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ともよ

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職場の男の子が、水分補給に強炭酸レモン(業務スーパー78円)を飲んでて、「ふうちゃん酒飲んでる爽快感欲しくてそれ飲んでるだろ」って聞いたら無言で🤝してきた
当たってんのか
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スラモリ

スラモリ

よく飲んでる飲み物はなんですか?よく飲んでる飲み物はなんですか?
お酒🥃⁉️
だと、食べ物と、合うと考える…クリアアサヒ😆
その後、強炭酸レモンと、割る、角のハイボール😍
ジュース系だと、コーラ😍
けど、歯が溶けるから、マックとか、ピザ食べるときだけにしてるよん🤭
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Fatty🐟️っな

Fatty🐟️っな

今日のトレ🏋️と
今日のPRE🥤と
突然の
どデカMoon!![月][びっくり]

自分もとうとうプレワークアウトに手を出してしまった。。(少佐と名乗る密売人から極秘に手に入れたやーつ🤭)
予想通り甘ったるいブルーベリーガムみたいな味だったけど、WILKINSON強炭酸レモン味で割ったら意外と飲めた💡

なんかベンチプレス出来なくなったなぁと思ったら、最後にやったの13日前…😱💦
代わりにスミスインクラインBPはやっていたけど、パワーラックを使ったベンチプレスは本当に頻度がものを言うんだなぁって今回で痛感した🥺

メニューを組む時に、疲労の管理とトレーニング頻度とのバランスがほんとに難しい。
ベンチプレスはまずは週3を目標に頑張ろう💪🔥
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小國(おぐに)

小國(おぐに)

親父が買ってきたお盆のお客さんに出す飲み物。おじいちゃんおばあちゃんに強炭酸レモン水出す発想が俺には無い。
#お盆
#お盆休み
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