最近は腕立てばかりやってるせいか上腕三頭筋、肩、胸あたりがいい感じになってきた🤔下半身トレは一切やってないのに尻の形だけは昔から褒められるのなんなの[怒る][怒る]#筋トレ #ダイエット #宅トレ勢 #トレーニーさんからフォローされると泣きます