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なーんにもない誕生日だった…
存在価値がわからないって…

でもね…好きな人が
「会った時にたくさん祝わせて」って言ってくれて救われた…単純

きっとその頃には忘れてると思うけど🫢
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うみ

うみ

人生に楽しみがない、生きがいとかほしい。
30過ぎていい歳して、職場で感じ良くして関係築いてるつもりだけど、実際友達も恋人もいない。
寄ってくるのはちょっと遊びたい既婚者だけ。
自分の存在価値とは。望んでたのはこんなんじゃないけどどうしていいかわかんない。
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yumi🫧𓂃𓈒𓏸

yumi🫧𓂃𓈒𓏸

おはようございます☀️。°
ヾ(๑╹◡╹)ノ"

ど♡ん♡な
1日にしようかなぁ♬.*゚

たった1人でも
誰かの心が温かくなったり
あるいは
頼りになると
安心してくれるならば

それこそが
人間の存在価値なのでは
ないでしょうか

結婚 子育て
介護 お勤め
誰かのために
生きてるあなたへ

難しいかもしれませんが
1日のうち
ほんの少しでも
自分の好きな事をする
時間を持つようにしてみてね

今日1日元気でいてね(*ˊᵕˋ*♡
‪- ̗̀📣𝗙𝗶𝗴𝗵𝘁·͜·♡‬

頑張り過ぎずは 禁物です


#ゆとりもって
#おはようGRAVITY
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りょー

りょー

寂しい.....、もっと色んな人に必要とされたい。
自分の存在価値を見つけたい
自分の良いところを見つけられるようになりたい..
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う

何を頑張れば認められるんだろう。
何を頑張っても人より劣っている。
別に誰かより優秀でなくてもいい。というのは幸せな人だと思う。毒親育ちの私は常に優秀でいなければ存在価値無しだったから、時には他人を蹴落としても目立とうと、良い人であろうとしてきた。
皆に嫌われた。いじめられた。

毒親育ちでも優しい人、優秀な人。いるの分かってます。
私が嫌な人間なのは私自身のせいで親のせいではない。私がダメな人間だから親にも愛されなかったんです。

スピリチュアルな人、人の愚痴や妬みを口にする人は全て自分に返ってくるから止めろと言うけど、他の人が羨ましくてたまらない私は、
「幸せそうで羨ましいです」
「とても良い人だな」とポジティブな表現をすることができません。
そんなふうに思うことは、それでもあるんです。
でも、それはデフォルトではない。

愚痴や妬みが自分に返ってくるって…
それを浴びて育った人間が全力で撥ね除けるために苦しんで毒を吐くのはそんなにいけないことですか?
誰かを恨まなきゃ自分が潰れてしまう時がある。それが不健康なことだと痛いほど分かってるのに。

とてもつらいです。
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Toshizo

Toshizo

#おはようございます
#GRAVITY日記

早朝、人が居ない駅ホームは静寂を保ち続けている。
2、3時間後には人混みの喧騒が待っているのだが。

この静寂さが物想いに耽る時間を僕に与える。

「ものを知っていることの重要性」
に改めて心が支配されている。

人の為、それとは真逆の自分自身の保身への知識と知恵の取得。
どちらにも正義は存在する。

僕は若かりし頃、何も世の中の仕組みを分からずも、自分自身の理念に酔って上記を理屈に換えて言い聞かせた。

法律書の文字一つ一つ拾い上げ、法治と感情のギャップの矛盾を感じつつも、そんなものだとを頭にがむしゃらに叩き込んだ。

ある漫画の影響を受けて人生絶望の淵に立たされている人と、苦しみを共感しながら闘っていきたい。

綺麗事、カッコつけと僕と意に反する人達から、嘲られようとも、そんな崇高な理想だけが先行する理念にしがみついて。

僕が成し得た事により「人の喜ぶ顔」を見ることは、僕自身もこの上ない喜びと、いつか夢を見ていた。

でも知ってしまった。

法を掲げて幸せを掴むことができた裏には、不幸に陥ってしまう恐れのある人の存在を。

この世の原理は正と負、表と裏、隠と陽、勝つか負けるかの背中併せが摂理であると。

そしてそれはとても残酷な生存競争である故に、僕が起こした行動で、人から憎まれ恨みを背負う人生を創り上げる。

それに僕は耐え得ることができるのか?
人から自分の人格を否定される事に怯え続ける僕が、、、と不安に苛まれる日々を過ごす。

でも「知っている」事で人に笑顔を創って貰える、自分への心の安寧の幸せの方が尊いと自分に言い聞かせた。

共闘した仲間の存在価値、自分の幸せに重きを置いて。

そんな生き方を僕は選んでしまった、、、。
傷ついた人への贖罪を永遠に抱え続けようとも。


#尾崎豊 「COLD JAIL NIGHT」

僕の理念は「人をの喜ぶ顔が嬉しい」

それはただの綺麗事、一つの幸福の裏にはどれほどの苦しむ人を作り出しているのだろうと。

僕の理念は置き換えて言うならば「罪」を認めているに他ならない。

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COLD JAIL NIGHT

尾崎豊

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🩷꒰ঌ𝓗𝓲𝓷𝓪໒꒱🧸

🩷꒰ঌ𝓗𝓲𝓷𝓪໒꒱🧸


     『自分と他人』。



  私は昔から

"他人と自分"を比べてしまう癖がある 。


「あの子可愛いなぁ‥」

「凄い‥あんな問題解けるんだ」

「足速くて羨ましいな‥」


なんてことを いつも思っていた 。


そんな時 私は いつも必ず

 『自分』  と比べてしまう 。


「私 より 可愛い」 。

「私 より 頭が良い」 。

「私 より 足が速い」 。


周りと比べるせいか
      自分に自信なんてものはない。

      自慢できることもない。


「長所は?」 なんて聞かれても
「特技は?」 なんて聞かれても


___私は何一つ答えることは出来ない 。



現在の社会は昔とは違い
          非常に自由である。


自分の意思や自分の行動などにより

自分のしたい人生を送れる 。

何にでもなれる世の中である 。


昔のように個人の自由が制限されず
     誰にとっても居心地の良い社会だ。


だがそれを 裏返してみよう 。


何にでもなれるからこそ この社会は
『存在価値』と言うものが必要である 。


『貴方の良いところは?』

『貴方がしてきたことは?』

『貴方にしか出来ないことは?』


___そんな問いが溢れ出てくる 。


『あーあんたは使いものにならんね』

『君はいらない』


そんな言葉が 心をボロボロにする。


だからこそ自分でその 『存在価値』
を生み出していかないといけない社会。

なんて 言うのが今の社会である 。


私にそんなものはないのに‥。


周りは優秀な人ばかりだ。

テレビなんて観てたら余計に 。


挑戦し 努力し そして成果を残す。

当たり前のように聞こえるが
      物凄く凄いことである 。


『自信がある人』

そんな人に私は 憧れてしまう。


『憧れ』 だからこそ
   自分とは遠い存在のように感じる。


『自分はそんなふうになれない‥』と
挑戦もしていないのに 既に諦めている。

私から見える周りの人は
            輝いている 。

そんな
輝いている背中は 私には遠いもの。


どうしても『存在価値』と言うものが
必要な社会。



__私はこの社会が 少し辛く感じます‥。



#ポエム #自分と他人 #自由な社会
#3月31日
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sky

sky

年が明けました

昨年同様
なぜか年末年始は気分が乗らず
初詣も行く気にもならず…

社会から離れて
1人だけの時間に没頭して
人と話すことも億劫になり

1人でやろうとしたことも
気持ちが動かず
何もせずに時間を無為に過ごしてしまう…

そうして
社会から隔離して
気持ちが麻痺して
だらだら過ごして自己嫌悪に向かっていく


だが今年は
人生で1番好きな映画を鑑賞してみた
ラストのクラレンスからのメッセージ

友こそ全て

そしてクラレンスが
ジョージに見させてくれた世界と
自分の人生に置き換えた時

自分にも存在価値があるんだなと
小さいながらも誇りを思い出させてもらえて

良き元旦になりました✨
#素晴らしき哉人生 #元旦
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s

s

自分の人生敗北というか大敗。小さい時からそうだった。何もかも否定されて自分の存在価値がない。

何でみんな上手くいくの?自分の人生に勝てるの?
やっぱり今まで会った人たちから言われたとおり一生奴隷で生きていくしかないのかな。
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クラゲ

クラゲ

色んな人に声掛けて飲みたいだけなんだけどだいたい断られるから自身の存在価値否定が捗る捗る
あーあこうして今年も誰にも必要とされない年でした。
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nq

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存在価値ナシ!終了🙌🏻
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綾織

綾織

お前の存在価値が「あそ」だわ
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naonao

naonao

人からの頼まれ事を断るのが苦手。

もちろん、大切な人の役に立って、助けたい気持ちやその人達が喜んでくれたら嬉しいと思う気持ちはある。

でも自尊感情の低い私は同時に
『私で良ければ〇〇します。』と思ってみたり、
さらに、〇〇した事で他者からみた自分の存在価値が上がったとさえ感じてしまう。

結果、ダメ男を寄せ付けたり
搾取する人を寄せ付けてしまう。

むしろ私がそういう人にしてしまったのかもしれない。

純粋に大切な人が喜んでるのが嬉しいという気持ちだけになるには、自尊感情を高めるしかないのかな。

私で良ければ。。。
私なんかが。。。
謙遜とは違った風に使ってたらダメ。

私の思考の悪い癖にハッと気づいた。
忘備録として残しておこう。
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少し長文失礼しますが愚痴になります。


毒親についての投稿をよくするんですけども、
そのことを良く思わない人からしつこく言われる事が多々ありまして、「こんな出来損ないが子供とか親にとって恥でしょうね」「こんな見苦しい親不孝者とかいるんだ」「親が可哀想ですね」などなど散々色々と言われましたよ。

そんなこと自分が1番よくわかってますよ。
自分の出来の悪さとか親不孝さとか、それでも少しはいい息子、自慢の息子になろうと必死に努力してますよ。疲れてても苦しくてもずっと子供の頃から作り笑いで耐えて何とか生きて成長してもそれが変わらなくて辛いのに他人にまで否定されて存在価値を突きつけられないといけないんですか。ほんとに疲れたよ。

#うつ病 #毒親 #誰かと繋がりたい #05
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黎

マジで私に何ができるんだ
存在価値なんかないんじゃないか
税金かけられまくって報われず食べられず死んでいくしかないんじゃないか
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黄昏

黄昏

すきな言葉やポリシーはなんですか?
単語でも熟語でも格言でも、オリジナルや誰かの名言でもなんでもどうぞ。すきな言葉やポリシーはなんですか? 単語でも熟語でも格言でも、オリジナルや誰かの名言でもなんでもどうぞ。

回答数 120>>

道を踏み外して、その後、更正した人よりも、元々道を踏み外すようなことをしなかった人の方が偉いに決まっている。でも、残念なことに、そういう人には、日常殆どスポットが当てられない。そして、それが毎日真面目に生活している人に自己の存在価値への疑問を抱かせ、時としてマイナスの思考へと向かわせていく原因になっている。
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