人気
ぺったん｡❀·̩͙꙳｡
鶏ムネ肉とピーマンの青椒肉絲
天津飯
味噌汁(昨日の残りの少々)
以上
今日は一番近くのスーパーへ
歩いて3分ぐらい笑
近いと楽だけど、行くのだるいw
19
なな
・豚バラ焼豚(きんぴらにんじん付け合せ)
・カニカマ天津飯
・味噌汁(油揚げ・わかめ)
焼豚はレンチンで作れるインスタント使用…味はいいけど、レンチンだからか脂が削ぎ落とされてなくてちょっとヘビーだった[目が回る]
4
めの
26
ゆうき
・カニカマ天津飯
・味噌汁
・サラダ
・小松菜とベーコンの炒め物
・きんぴらごぼう
・ロルフベリー（カマンベール入り）
・いちご（博多あまおう）
・ダノンヨーグルト
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