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※※ Nami ※※
先月末に体調崩してから
睡眠時間を大幅に増やした結果…
肩こり首こりが劇的に無くなりました！[大笑い]
睡眠大事とわかってても、
なかなか早く寝れなかったけど、
とにかく今月は自分の体を労る事を
ミッションにと決めてます。
こんなにラクな体、久しぶり[穏やか]
1,2日じゃ効果わからんと思うけど、
一週間続けて実感しました。
慢性的な睡眠不足の方、おすすめです〜✨
さて今日も頑張ってきます。
#おはようGRAVITY
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ひろ🟡
ヒノキの香りに癒されます
ダイソーでヒノキの板を購入しました
嗅覚から癒されます[大笑い]
睡眠時、入浴時に使用します[笑う]🫠
#ひとりごとのようなもの
#自分らしく生きる
#小さな幸せ
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るるる
今日も一日お疲れ様でした[照れる]
やっとこ水曜日終了〜[大笑い]✨️
まだまだ腕も痛いので、残業もこの辺で終了です[泣き笑い]
腕の調子はと言うと、昨日鍼灸の先生のところに行ってから、大きく痛むところが減り、他のところが痛むようになった、というかすごく痛かったところが良くなったので相対的に次に痛かったところがいちばん痛くなったような感じです[泣き笑い]
まぁ総じて全然ダメだなーってところなので、今夜も寝れるうちに寝ちゃいます[大笑い]
睡眠が一番の治療だし[大笑い]
皆様もゆっくり休んでくださいね[ウインク][月]
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momo
からのジェラードンかみちぃの「絶対に無理してるショートスリーパー」
久々に爆笑[大笑い]
睡眠の治療中なので、スタンフォード大学の先生の話は為になった。
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億トレになる みるきー
睡眠時間3時間だけどやる気メキメキでてきた！
弱虫な炎
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さや🌷
でも睡眠時間を犠牲にしてもいた価値はあったと思う[大笑い]
睡眠時間を犠牲にしても夢中になりたいんだよね。結局ね。
16
Mog
睡眠時間、30分だって⁈
イカですか！[びっくり]
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chaimomo🐱
早速届いたので、開封したら…触り心地最高✨
今日眠るのが楽しみ[大笑い]
#睡眠 #向上
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睡眠[大笑い][大笑い][大笑い]
お出かけ[大笑い][大笑い]
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ひろ🟡
ｸﾞﾗ歴3年📣投稿派 58バツイチ子なし
家族に疲れた人の星までどうぞ 子供目線
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るるる
色んな人と繋がってみたいけど、自分のストライクゾーンがかなり狭め。
アラフィフ、既婚です。
ネコとウサギの画像にすぐ飛び付きます。
私の投稿へのいいね等も無くいきなりフォローしたりDM送ってくる方、日本語が怪しい方はブロックさせて頂きます。
フォロバも気分次第でさせて頂きます。
日常多少なりともストレスを抱えて生きているので、せめてこの場だけでも我慢せず過ごしたいと思っています。
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億トレになる みるきー
米国の大学卒の日本人。TOEICは趣味。アメ株好き。
総資産2億。
2025年末までに億トレ達成し3億にする！
キャッシュカウを4頭飼育中🐄✨
米ドル、米株（FANG＋）、暗号資産(XRP)、国内不動産（土地＋マンション2棟＋太陽光発電)
独自の世界観で投資しています。
「投資に限り」考え方が合わない方は即ブロックしています。逆も然りで考え方が合わない場合はブロック大歓迎です。
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Mog
地方でWEBデザイナーとして働きながら、お爺さんになるネザーと共に、静かに暮らしています。
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※※ Nami ※※
大阪/既婚/アラフィフ
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