とあるショッピングモールの屋上駐車場。夕焼けまで待ちたかったけれど帰路へ。昨日パートナーさんにLINEで思い切り毒付いて、もう別れたい思いも告げたんだ。それで良いみたいな気がする。今日はとても呼吸が楽。チビ🐾に語り掛ける声も出ているし、食事作ってるし、何より脳内が静か。人が居るとそれだけで疲弊してしまう自分。黙ってくれていても匂い・細胞の振動・呼吸音etc…過敏に受け取ってしまうからなんだ。シャットダウンやメルトダウンと云う症状を知り、やはり私もASDなのかなとぼんやり思う。明日訪看さんに伝えてみよう。#ひとりごとのようなもの #エンパス
