共感で繋がるSNS
人気
ハマ2021

ハマ2021

今日の昼メシ@吉野家、

牛鮭定食。みそ汁を豚汁に変更。生野菜サラダ。
農林水産省のオススメ(再掲)にしたがって鮭を食べた。
牛肉も食べた。うまかった。やっぱり吉野家は安定のうまさ。

GRAVITY

Shake It Off

Taylor Swift

GRAVITY
GRAVITY8
ヒーロ

ヒーロ

友達から割引券もらったから
吉野家へGO〜🐂
牛鮭定食🐮🐟🍚✨✨
たまには定食メニューもいいね👍

#平塚
#割引
#吉野家
#牛鮭定食
#パールロード
GRAVITY
GRAVITY7
飯が食えりゃ幸せ

飯が食えりゃ幸せ

ここ3日間で食ったものは?ここ3日間で食ったものは?

回答数 118>>

日曜日から今まで食べた順


朝食:朝マック
昼食:あんかけスパ
夕食:くら寿司Uber


朝食:吉野家牛鮭定食
昼食:会社の弁当
夕食:和風キノコパスタ


朝食:コンビニおにぎり2個
昼食:会社の弁当
夕食:横綱ラーメン
GRAVITY
GRAVITY2
飯が食えりゃ幸せ

飯が食えりゃ幸せ

本当に太りたい人にはおすすめ
俺の経験談。

4年間で20kg以上太る方法。
人によっては体壊すから注意。

毎日4年間ルーティンしましょう。
朝飯
吉野家 牛鮭定食 ご飯大盛り

昼飯
ラーメンorあんかけパスタ
ラーメンなら替え玉6杯以上
あんかけパスタなら800g〜1.5kg

夜飯
白米2合
テキトーなオカズ
もしくは昼と同じ

俺はこれを4年間続けて71kgから94kg
になった!
最近は辞めて88kgだけど!

ちなみに高血圧になったから真似する人は注意な︎︎👍


GRAVITY1
GRAVITY4
だだだだ💙💛

だだだだ💙💛

今夜は遅くなり吉野家に寄りました(๑•̀ㅂ•́)و✧
#飯テロ #吉野家 #牛鮭定食 #定食 #吉牛
GRAVITY2
GRAVITY46
関連検索ワード
おすすめのクリエーター