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黄色いスポンジ🧽
うつ病だと思ってたら双極性鬱でした。
#双極性鬱

黄色いスポンジ🧽
気分を落ち着かせるためなんだけど
期待してない。
減薬したいのにな。
今は調整だからしょうがないけれど。
納得いかん。#双極性鬱

星空合歓

にに
「この状況を周りが止めないのがあまりにもおかしいので…」と仰っていた。
あんまりセクハラパワハラの環境って無いのかな?
周りの友達もされてる人いたからわからん。
ちなみにハロワの方に聞いたら無いらしい…公務員は比較的セクハラパワハラがないのかな?
もしくは正直に言えなかったか。
とにかく鬱になったのは私が気にしすぎ&弱いせい&性格に難ありというわけではない、ということでいいのかな?

星降る深淵
荷物持ちしんどい。
でかけても憂鬱
#双極性
#鬱

くそろぐ

星降る深淵
めちゃくちゃ前向き思考を述べるものの
泣いてるとか
それは無理にかんがえてるのかと
突っ込みたいけど
おきたて鬱々
共感できず
#双極性
#鬱
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