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むる
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パーカー
香椎名(カッシイナ)
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おはな
4500歩くらい歩いたのにそれでもまだ大分お腹苦しい
すごい食べたくなったから行ったけど、これからはお家でかき揚げ温めて蕎麦と食べるのがちょうどよくて健康的で良いかもしれない😑
ニートニキ
ゆうしゃS
K
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おすすめのクリエーター
香椎名(カッシイナ)
好き*.(๓´͈ ˘ `͈๓).*
①人間以外の生きモノ
②酒…タバコ…ギャンブル
③好感度の悪いモノ全般
④工作
⑤美しいフォント
嫌い( ･᷄ὢ･᷅ )
①群れる事
②外出＋旅行など
③女との食事会＋飲み会
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おはな
ダイエット自分用メモ
1日3食 腹8分目
間食したくなったらとりあえずプロテイン
腹ぺこで食べるご飯がい〜ちばんうまい！
美味しいご飯たべるためにがんばろう🔥
・できるだけ健康的な食事にする
・正しい姿勢で歩くようにする
・できるだけ階段使う
・隙間時間に筋トレを継続する
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ニートニキ
30歳独身ニート
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さと
猫ちゃん
櫻坂(藤吉夏鈴ちゃん🎐)が好きです🌸
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アスパラ
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