今日のカレーお湯にカレールゥを溶かしてシナモン大さじ1杯いれて冷凍のレンコン入れる 細く刻んだ玉ねぎ入れて冷凍唐揚げと一緒に加熱ニンニクしょうが入れて 白だし醤油中濃ソースで味を整えて最後ブロッコリー入れて完成今日はご飯炊くのめんどいから冷凍うどんでカレーうどんでいただく白いtーシャツは厳禁