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シュガー
自家製きゅうりの漬物
自家製カクテキ
梅干し
沢庵のみじん切り
ワサビ入りのお茶漬け
切り干し大根です


那緒🍺❤️
朝ごはんは、ストロベリーロールケーキ。
お昼ご飯は、ヒロセ通商の優待品のカレー🍛とサラダ。
オヤツは、九州のお土産で買ったドーナツ棒。
晩御飯は、年越し蕎麦、切り干し大根サラダ、餃子🥟
実家に様子を見に行ったら、母は気持ち穏やかに、落ち着いてご機嫌でぬり絵してた。
今年1年の医療費計算したら、私だけで80,000円超え💦
旦那のと合わせて120,000円超え💦
私、無職やのに🏥代に💊代に、50過ぎるとどっぷり更年期、あちこち不調…
来年は少しはこの体調に振り回されずに過ごしたいです。
今年1年は、母の認知症介護に全力で費やしました💪
去年と今年を比較して、私が費やした分、結果は出てる。
🏥勤務をしてたからこそ、わかる事もたくさんあり、30年間の勤務年数で得た事はたくさん自分の習得になっており、経験は、お金では買えない財産やと思ってる。
来年も、介護に実家のお世話に頑張って、自己流になるけど介護の知識を得て行きたい。と思います。(自分に取っで得な事なので)
ホンマは、仕事復帰したいけど、今の現状だと、きっと体調的にも時間的にも、ぶっ倒れると思うし、働かんでいい。と言ってくれてる旦那に感謝して、節約ケチケチ生活 やりくり上手になるぞー💪
今でも充分ケチケチかっ🤣笑っ
皆様、良いお年お迎えください😊
#GRAVITY飯テロ部
#株主優待
#認知症介護
#今年の振り返り
#来年の目標






ミニ
おはようございます☔️
今日は雨予報が出ています。
草花や木にとっては恵みの雨。喜んでいるかなぁ。
芝生の庭も緑色に変わりつつあり、デッキで過ごす時間も増えてきそうです🌱
昨日は、ジムのあと、買い出しをして、それからは音楽を聴きながら台所🎵
手の込んだものを作るわけでもなく、双子ちゃんの大好物のポテトサラダや筍の煮物を大量に作っただけ笑
空を眺めていると、会えない人たちとも繋がっているんだなぁと感じます。
できる事なら同じように空を見上げていますように。
繋がりは会える人、話せる人ばかりじゃない。
たとえ会えないとしても、距離も時間も関係なく、縁ある人とは繋がっていると思いたい。
時々いろんな感情が押し寄せてくるけれど、やっぱり自分を信じる事から始めよう。
今日は火曜日。
カレンダー通りにお仕事の方はたくさんいますね。
本当にお疲れ様です。
どんな一日でも、繋がっている大切な人たちに想いを馳せながら、穏やかな気持ちで今日を過ごせますように。
それは会えても会えなくてもきっと一緒です。
🌟昨日の夕食は、ハムカツ、ポテトサラダ、筍と切り干し大根の煮物、ズッキーニのチーズ焼き、茹で筍のゆず味噌。





遥か
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とも🍎
はい、今日はこれー!
菜花は今旬だし、切り干し大根と和えて😊
白身魚の甘だれに、ハムカツ😊
さて、いってらっしゃい😊




陣 真一
真ホッケ定食、
ホッケ!ホッケ!嬉しい!ホッケ!
「うるさーい!(隣人40代後半男性)」
ごめんよ遊戯ボーイ。ミーはそんなつもりじゃなかったんデース。
バッドなボーイにハングドな法衣
吊るされてる?吊るされてるの?
吊るされてんじゃんヤバいじゃん!
やべぇまだ定食残ってた。
カシカシカシ、パクパクパクパク。
切り干し大根が濃いめでうめぇ!
小松菜の炒め煮が薄味でうめぇ!
塩味(エンミ)のバランスがいいねぁ、。
ごちそうさまデース!


さ

ランタナ
切り干し大根とにんじんきゅうりのサラダがうますぎたので、また明日作ろうかな。
親が仕事忙しいらしく、今日は久しぶりにゆっくりしてると言っていた。
みんななんで忙しく働けるのかわからないや。
わたしならシンジャウナ。

みゅー
さっき起きた食べきれない


りんご
たらこパスタ。
蒸しだいず。
切り干し大根。
ブロッコリー。
よーぐると。
全部安定のこの色[ほっとする]笑
切り干し大根期間終了。


小太郎
料理も出来なかったし、やりたくなかった。
ひたすらに自分と向き合い癒して、ようやく料理らしい料理をしてみた。
雑穀米に、切り干し大根のもどし汁ごと使ったお味噌汁、随分前に作ってあった発酵白菜を、無添加の素朴なソーセージと炒めたもの。
とてもシンプルで簡単な料理なのに、眠っていた細胞が起きるような感覚。しみじみと美味しく、少し涙が出た。
料理を、食を通じて私のやりたいことを見失わないように、これと言う決まったゴールもないけど、遠くの灯りを辿るような気持ちでやっていこうと思えた。


Rii
(旦那さんは仕事の時にお弁当を持ってくので)
平均的に4~5品を2時間以内でつくってる😂
今回は
*きんぴらレンコン
*こんにゃくの味噌煮込み(つけ汁多すぎた🤣)
*切り干し大根
写真にはないけど
*ほうれん草とちくわの胡麻和え
*はんぺんとカニカマのふわふわ焼き
作るのはホンマに楽しい😆💕
洗い物は…🙄まぁ、嫌いではないよ?🫣


まーちん⚠️ 📢
・梅しそご飯🍚
・ベーコンポテト巻き
・だし巻き玉子
・切り干し大根
・ほうれん草の胡麻和え
・チキンマヨ
今日も1日ふぁいとだーっ☺️!
#GRAVITY料理部 #お弁当日記
#弁当 #今日の1枚


髭のおじさん
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小太郎
食の表現者。流浪の料理人。ごはんは、自分のペースを取り戻すための大事な要素だと思っています。保護猫の小太郎ことオコタさんと暮らしてます🐈⬛
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髭のおじさん
酒好きのおじさん
33才
晩酌と愚痴を綴るだけの場所
酒投稿には無条件で❤️押すアホです
❤️押してくれる人ありがとうございます
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シュガー
静岡県で平日は毎日晩御飯を料理してます😃ダイエット中62歳独身です😅
好きな物はねこちゃん🐈⬛
食べ物は、お蕎麦とカレー、海鮮丼、スイーツ😊
辛い物は嫌いです🥵
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ミニ
事故に遭って、当たり前の日常がいかに幸せだったのかを痛感しています。後遺障害が少し残りましたが出来るだけポジティブに💪
繊細気質もプラスへ。
ここには友達を見つけに。そして生き方を学びにきました。文字だけのやり取り希望。DMは、長いやり取りの中で信頼関係が築けている人のみです。
リアルは希望しません。
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みゅー
おきもち
メッセージ禁止
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