トレーニーの方に質問です！職場にレンジがなく10:00-20:00(11:00-21:00)勤務の場合、昼夜の食事はどうしますか？今は、お昼は冷凍弁当解凍して冷やしてから保冷剤入れて持って行って夕方におにぎり食べるんやけど食中毒の心配＆夕方のおにぎりクソまずい(硬い)でも出来るだけお金はかけない方向でいきたい🥹同じような状況の方とか、私ならこうする！ってのがあれば教えてください！！(身体作ってる人限定)#ダイエット#トレーニー#筋トレ女子
