人気
もよよ
人が怒鳴ってたり激昂してるの見るのが好きなのもそれと関係したりする？
心当たり思い返すと、
幼少期からしょっちゅう父親が家のモノ破壊しながら(時には殴りながら)母にきれ散らかしてたんだけど、その音声を録音して何度も聞き返すほど好きだった。なんなら録画は今でも残ってる。
あと学校とかで先生が怒鳴ってる時もつい笑い出しそうでいつも俯いてた。
ポジティブ・病んでる人にメンタル引っ張られることもあんまりないからどうにも共感性が低い気がする。昔から本や映画にいっぱい触れてて心情が読み取れないってことはあんまりないんだけど……
多分精神年齢の成熟が周りに追いついてなくて、総じて幼稚なんだと思う。
他にも最近はadhdとかasdとか謎に身近なワードになった世の中だけど、まあ当てはまるなーて感じ、、ずっと自分もそうじゃないかな？て疑ってる
けど結局グレーゾーンだか発達障害だかって言われても就職不利になっちゃうし、初診で発達障害診断だけ受け付けてるクリニックが予想以上に少ないし何年も受けれてない。
正直生きやすさより生きにくさを感じることの方が圧倒的に多いし、自分的にも結果がどうであれひとつの診断結果として知りたいから初診受けたい。けどほんとにそれでいいのか？て気もする
1
165
継国縁壱
孤独を感じると心理的につらい思いになり、そのとき脳の「前帯状皮質」という場所が活性化します。この場所は、物理的にからだの痛みを感じても活性化する場所で、物理的な痛みも、心の痛み(孤独)も同様に活性化されます。
また孤独を感じると「前帯状皮質」が活性化するだけではなく、セロトニンという幸福感を得やすくする神経伝達物質もでなくなり、セロトニンが枯渇してくると、人とのつながりを求めて、知人、家族、SNSにつぶやくようになるそうです。
孤独が伝染する理由は「共感性」と「無自覚な孤独」が考えられていて、共感性は人の痛みに共感すると脳の「前帯状皮質」は自分の痛みのように感じてしまい、他人の「心がつらい、孤独だ」という話にあまり感情移入しすぎてしまうと、脳は自分の痛みのように感じてしまって、孤独が伝染してしまうそうです。
反対に無自覚な孤独とは、日常生活でストレスを感じていて、本当はその原因が孤独なのですが、自分では孤独だと思っていなくて、会社で自分の意見が言えずにつらい、仕事が忙しくつらいなどと感じてしまい、人はつらくなるとなんとかしようと人とつながろうとし、そうすると別の人の孤独スイッチを押してしまうことになり、人に孤独を伝染させてしまう可能性があるそうです。
孤独といえば、昔は高齢者の悩みというイメージでしたが、最近の調査ではコミュニケーションツールの発達により、20〜30代の若者の割合が非常に高くなっているそうです。
孤独を感じる時として、高齢者ではジェネレーションギャップ、配偶者や知り合いとの死別、身体的な不安があげられるそうですが、若者は友達との価値観の違い、家で一人、仕事の不安、恋人との別れ、相互フォローの解除、ブロック、鍵アカ、グループからの排除孤立があげられ、SNSに関連するものが多くなっているそうです。
孤独伝染の予防策は「孤独は伝染する」ということを知り、感情移入して自分事として考えず、客観的に聞き意見をいうことだそうです。
直接会って話をすれば、相手も見え状況もイメージしやすいですが、SNSなどのネットでのやりとりでは、相手の表情などがわからず、勝手にイメージが膨らみ、自分事に置き換えやすく、とくに注意が必要だそうです。
そういえば、ここでもそういう投稿よく見かけますね…
11104
心聲-𝒌𝒐𝒆-
何を考えているの？🫧
「 寝ようかな 」
「 かまってもらおうかな 」
その かわいらしい頭で
何を思っているの𓂃❁⃘𓈒𓏸
HSPはあくまで気質 。
心理学上の概念であって 、
精神医学上ではない
認知的処理が深く、
刺激に対して圧倒されやすい 。
加えて 情動的な反応性や
共感性も高まりやすくて、
ささいな事にも
すぐに気づいてしまう 。
最近になって
HSPという言葉がうまれた 。
それまで
私は 人とズレている
そう思っていた
私はこの気質と
この生き方しか知らない 。
目に見えないものは 怖い
証明できないものも 怖い
確かなのは
きみの 鼓動と 体温と
吐息だけ 。
#癒し #心 #犬のいる生活
#HSP #おやすみGRAVITY
4103
ちーちゃん
母が病気で励ましてあげたいのにだんだんどうしようもないのにと思ってしまう自分が嫌になります。それに母になんで言えばいいかもどう励ませばいいのか分かりません。
父も共感性に欠けて楽観的でこういうことでは頼りにならないです。
しんどい。
112
かぼみゃ🎃
名前：かぼみゃ🎃
仲良くなった方への希望の呼び方：かぼちゃん、みゃ太郎などご自由にお呼びください
年齢：15以上20未満
趣味タグ：ゲーム、アニメ、絵描き、猫、原神、夢女子
グラビティを始めた理由：色々語れる夢女子仲間やゲームやアニメなどを語れるネッ友を作りたくて始めました。
なので、男女問わずアニメやゲームなどが好き・夢女子/夢男子の方はお気軽にお話ししていっぱい語りましょう( ´ ▽ ` )
予備事項：当方、原神のとある女性キャラクターに対して夢感情を抱き、結婚したいや幸せな家庭を築きたいと思っています。そのキャラの同担拒否やどうしても夢が受け入れられない方は話しかけない方がいいです。互いの感情の為にも。
基本的にそのキャラクターについて一方通行の片想い状態や結婚生活についての妄想をしていて、常に浮遊感が襲っています、共感性羞恥などの症状を訴えられる事もあります、そうなったらすぐに切ってくださって構いません。
また、BL/NTL/GLなどにも一応目を通したりするくらいには好きですので、夢と言ってもそっち側なんだ……って人でもウェルカムです。
私はガチ恋妄想状態の時は結構自分を男性側で考える節があります、お気を付けを
10/22現在、耳の病気を患っていて音を聞き取る機能が著しく低下しています。
その為、音声ルームや通話などに誘っていただいてもいけない場合の方が多いです、なるべく誘わない方がお互いの為になると思います。
できれば、長くお付き合いしていけたらなと思っていますので、何卒よろしくお願いしますm(__)m
96
てん
97
すみきち
お前もう32歳じゃん…絶対歳下、寧ろ子供やろう相手にいい歳こいたおっさんがカッコつけイケボ（笑）で暴言吐いてる痛すぎて共感性羞恥に耐えられずにトイレに駆け込んだww
8119
さおり
今夜も鮮度抜群「DV夫氏、最新情報」をどこよりもいち早くお届けしてまいります。ご興味ある方、もしよろしければ続きをどうぞ♡（←誰が読むかよ。。笑）
はい。実は昨日
私の携帯に、息子の小学校の
「校長先生」から連絡がありました。
校長の声を聞いた瞬間
「息子か夫氏
どっちかが、やらかしたな」
と、瞬時に察しました。
全身の血が逆流するような感覚に
陥り、ぞっとしました。
（↑上の文章、よーーく考えて。）
（校長先生からの連絡で
「夫がやらかした」って選択肢。
普通、ないよな？笑）
結論から言うと
離婚協議中のDV夫氏が
意味不明なクレームを
また入れたそうで。（今回2回目）
その対処をしてほしい
とのことでした。
（きゃぁぁぁぁーー！！！！！！！
またやったよー！！あのうんこは！[大泣き]）
クレームの内容は
くわしくは割愛しますが…
DV夫氏は、すでに裁判所から
「審判が出ている」にもかかわらず
2年前の「調停資料」に関して
今更言っても仕方のないことを
わざわざ直接、出向いて
文句言ってきたようでした。
直接、出向いたんです。
今更言っても仕方ないことを。
「学校」と「学童」と
「教育委員会」に。
もう一度、いいますね？
「学校」と「学童」と
ご丁寧にわざわざ
「教育委員会」に。
直接出向いて
文句垂れたそうです！！！
（はぁぁぁぅぁぁぅぅゔゔゔっ！！！！
共感性羞恥でしにそう）
昨日も今日も、
わたしは謝罪対応と尻拭いに
追われ、げっそりしておりました。
以下は
電話での校長のお言葉。
わたしの胸を深くつらぬきました。
「今更…
ちょっと何言ってるのか
わからないのですが」
わかる。
わかるよその気持ち。
何言ってんのか
わからない気持ち。
もはや、
サンドウィッチマン富澤さんに
なりたい気持ち。笑
現場から以上です。
（なんて雑な終わり方…！！！🤣）
#離婚協議中 #モラハラ #DV #ちょっと何言ってるか分からない
3977 もっとみる 
関連検索ワード
新着
イッチー☆彡
4
いち
8
める
その点恋人は共感性は人並みで、私に解決を求めないし、私の感情に引っ張られなくて助かる
1
かにょ
1
ゆう
私的にはそっちのが嫌かもしれない。
5
31さい
1 もっとみる
おすすめのクリエーター
心聲-𝒌𝒐𝒆-
美しい世界を 大切に ほどほどに生きてゆく
フォロー いいね コメントをくださり
ありがとうございます❀.*
かわいい家族が 大好きでございます
思ったことを そのままに お話いたします
フォロワー
0
投稿数
1672
イッチー☆彡
妖怪:オタクガタリ
(オタク語り)
オタクコンテンツ
水樹奈々/Free!(旭)/アイナナ(3=♭、4=mp)
/忍たま乱太郎(六年は組・編入生)/鴨乃橋ロンの禁断推理/ハリマロン
イケイケどんどん！
へいへいへ〜い
フォロワー
0
投稿数
1611
かにょ
1979♂
ひきこもり
無職
不眠
鬱
希死念慮
課金は健康で文化的な最低限度の生活に含まれます
フォロワー
0
投稿数
1396
てん
ひとりごつ
フォロワー
0
投稿数
958
さおり
穏やかにこにこ、平和主義です。ゆったりする1人時間が大好き♡皆さんと個性を認め合い、優しくつながれる場所にしたいです。ADHD.ASD男児を育てており、DVうんポ氏（夫氏）と別居中。
フォロワー
0
投稿数
941
関連ハッシュタグ
共感性羞恥
リクリ
共感性羞恥を持ってるから、ちびまる子ちゃんやサザエさんは観れないし、主人公最強系は安心感多めで好きだし、ギャグアニメも心配ないから観やすいです。ハラハラ、ワクワクはいらない安定思考です。
#アニメ #テレビ #共感性羞恥
hiro
「共感性羞恥」
自分は子供の頃、これに苦しんでいたんだと答え合わせができた気分！
INFJや共感能力が高い方で、集団生活の中で心が疲弊しやすい方に、ぜひ調べてみて欲しいです。
共感性羞恥をざっくり説明をすると「他人の羞恥を我が事のように感じてしまうこと」とのことです。
例えば、失敗して客に怒鳴られている店員を見たとき、ただ不快に感じるのではなく、店員の恥ずかしさや焦りを自分事のように感じて居たたまれない気持ちになる。
テレビのドッキリ番組を見ると、自分が騙されるわけでもないのに心拍数が上がったり、汗が出るほど怖くなったりして楽しくない。
INFJが共感性羞恥を持ちやすい理由は、心理機能を見るとわかりやすいです。
主機能として持つNi(内向的直観)は外界からの情報を受け取ると、今後起こりうる事象のイメージを自分の中に描くことでそれ認知をします。そして補助機能のFe(外向的感情)は、他者の感情にフォーカスした判断を行います。
この二つが「他者の状況を深くイメージして、その感情を強く共感してしまう」という状況を作り出してしまう原因になりうるのです。
ではどうしたらそれを防げるのか？鍵は「共感力のコントロール」にあるようです。
①心理的距離を意識すること！
鏡のように相手の心境を自分に投影しないように「あの人が大変なのであって、自分ではない」と相手と自分の境界線をしっかりと保ちます。
②冷静な客観視に努めること！
相手の主観から状況を注視することを止め、冷静に広く薄く全体を見るようにします。「この感情は自分が得た情報だけで勝手に予測したもの」と心を落ち着かせます。
③共感してしまう自分を責めないこと！
共感性羞恥を感じた後「相手に心を寄せ過ぎて辛くなっちゃう自分は未熟で可愛いね」と、思い詰めずに笑ってあげましょう。
共感能力は集団生活を営む人間が、長い間に身に付けた生きるために必要な力です。力が強すぎる人は少し心の仕組みを学び、調節ができるようになるだけで生活しやすくなると私は考えています。
#ひとりごとのようなもの #mbti #INFJ #HSP #共感性羞恥
卵家うずら
突如として、「Flower(花)の語源って、Flow(流れる)+er(〜なもの)じゃない！？」が閃き、
調べたら全然違った時の恥ずかしさよ。
#共感性羞恥
みもみも
これが #共感性羞恥 っていうのかわからないんだけど。
もう10年以上前の話しだと思うけど、木村くんが紅白で誰か海外アーティストに英語で話しかけて、通じなかったときとかさ。
佐久間が水汲みに行ったとき、無知すぎて現地のことを「僻地」と言って地元のおじさんを怒らせたときとかさ。
横尾渉がプレバトで、ちょいキツめに梅沢さんあたりをつっこんで、周りがひいてしまってる感じとか。
なんか、そういうのダメ。見てらんない。我ながらエピソードがにっち過ぎると思うのですが、だれか共感してくれる人おらんかね。
るなてゃ🌙🔮
完全一致
#共感性羞恥
物見遊山
恋愛の星あたりで野生の詩人探すの楽しい#共感性羞恥
プラム🍇
求人サイトで見かけた不動産会社、
HPをのぞいてみたら、スタッフ紹介が激イタでスベり倒してて、共感性羞恥だったから、応募しないこととした。
ワインこぼし&記憶なくし(酒飲み)を自慢だと思ってるCEOの下では働けない。
ちなみにこのCEO、マジでびっくりするくらい美人だけどね。
そして、「死ぬこと以外かすり傷」じゃないから。絶対。
だってそれ…「かすり傷以外死ぬこと」と同義だよ？あり得んくね？笑
#ひとりごと #転職 #共感性羞恥
べぽ
NHKののど自慢大会見るとサブイボ出る俺はカラオケ配信や弾き語り配信を見る事は一生無い。
素人がダメとか出てる人がどうとかやってる人がどうとかと言うより俺がもしやったらって置き換えてすぐ考えてしまう脳みそなんで誰も悪く無いです。
ただの共感性羞恥
#共感性羞恥