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ゆかり
体重増加待ったなし!!!!!
来月は健康診断だぁ🍪
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くろ
久しぶりに体重を測ってみました
(1ヶ月ぶり？くらい)
だよねだよね、ですよねー
経過は不明だけど、今はプラス1.5キロ程
年末年始よりも春に向けて増える傾向があるので恐ろしや
体幹ブームは年末年始で乗り損ねまして←
今は筋トレに勤しんでおります
体重増加がもしや筋肉では…
なーんて甘い考えは捨てておいて
もっともっと筋肉痛かもーん！
全身ギシギシしたいわー
#ジム #筋トレ #ひとりごとのようなもの
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こん
・低用量ピルは太りますか？
・低用量ピルの副作用は酷いですか？
・低用量ピルで睡眠時間が長くなりますか？
・低用量ピルで太ると痩せられますか？
頻繁月経が長く続いていて、pmsも酷かったために低用量ピルのヤーズフレックスを飲み始めました。生理のことで婦人科に通い始めてから2ヶ月で10キロ近く体重が増えました。体調もすごく悪くて睡眠時間が10時間以上になってしまい、学校に行けなくなってしまいました。今は遅刻しながら通ってますが部活にもいけず、勉強も遅れています。学校に行かなくなってしまったことで消費カロリーがかなり減ったり色々なことからのストレスで過食になってしまったりしていることも太った原因であると思います。ネットやお医者さんからはヤーズはあんま副作用ないとか、太らないとか言われてるんですが、本当にピルと体重増加や副作用に関係はないんでしょうか？元々体調をかなり崩し、自律神経とホルモンバランスが著しく乱れた状態で頻繁月経も悪化して病院に通い始めたのもあると思いますが。
とにかく、体重のことがショックすぎるのといつまでこの体調や状態が続くんだろうという不安で毎日悩むことに時間を費やしています。食事制限や運動も始めたのですが全然痩せません。正直辛いし、ピルやめようか迷うけど、じゃあこの2ヶ月はなんだったんだってなります。母が過干渉で私は前向きに色々頑張ろうとしてるのに最近の私の状況を見ては泣いたり怒ったりで時々抱きついてくるので正直本当にストレスです。干渉しなければ辛くないのになぜ干渉してきて私を苦しめるんでしょうか？普通にストレスです。あと、私のやることなすことにいちいち助言だと思って言ってくるのもやめて欲しいし、身の回りの世話みたいなのをやってくれようとするのですがそんなの自分でやるし、母がやってくれるのが続くと自分がやり始めたのにストレスなのか何なのか怒ったりしてくるんですよね。やらないでいいと言ったとことと何も言ってないことはやらないでってお願いしたのですが、干渉してくることは変わりません。広く理解して子供を信じて見守ることが出来ないのでしょうか？
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もんちゃん
まだ確定じゃないけど三姉妹か！？！？👧👧👶
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西門
昨年末に体調を崩してから
走れていなかったので
久しぶりとなりました〜
12/10以来なので
一ヶ月以上も！
せっかく割った5.5パックの腹筋も
3パックをうっすら保つほどw
久しぶりなので7キロ
しかし
走るのはやっぱいいなぁ
健康っていいなぁ
昨日少し腰を痛めたけど
まぁなんとかなるなぁ
などと
心配してた体重増加もなく
今年の走り始めでした♪
#気ままランニング
#初ラン
#BGMは福山雅治
18 ～eighteen～
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coco
スタイル良くしたいモチベあがってきたぁああ
と言いつつ食欲も上がりっぱなしなので体重増加ちゅう(*´∀`*)ｱﾊﾝ♡
だがしかしモチベだけは上がってきてるのでこのタイミングを逃さず本気出そうとおもいマッスル
しりもっとグインとあげてやる
🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑
#ボディメイク
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るる🦈
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むめい
でも痩せるのには努力をかける沢山の時間をかける…
体重増加進行萎える。
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ぐじゅま🐉
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えま
#ダイエット
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coco
トレーニングでボディメイク🏋🏻
パーソナルジム🏋️♀️フォーム間違ってる事があるかもだけどトレーナーさんが無知な訳ではなくまだ私が未熟ゆえです😌
トレーニングは考えも様々です
私は今のトレーナーさんの考えでやるようになってから身体変わったし身体の痛みも改善したのでそれでいきたいと思いますが型破りな方式もあるかも✋
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西門
シラフはさいもん
酔っ払い時はニシカド
非常時はにしもん🤔
言葉と写真遊び♪
野良猫ウオッチャー
適当な市民ランナー
心のソロキャンパー
漫画好き
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るる🦈
元自🫡
（22） 大阪↔北海道
CBR250RR 乗りたい、、、
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ゆかり
好きな物
雀魂!!!!!←NEW!!!!!
ついに長年の夢！麻雀始めました!!!!一緒に打ってくれたら嬉しいです＼(^o^)／
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葬送のフリーレン（ロス）
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ノラガミ（今更の）
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ぐじゅま🐉
DMをお返ししたすぎて転生してきた登録メアド紛失侍ほぼフォロバしないよ
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