共感で繋がるSNS
人気
さはら

さはら

最近、何かに一生懸命になったことは?最近、何かに一生懸命になったことは?
最近は仕事に一生懸命です💦
他者理解に必死です笑
GRAVITY
GRAVITY31
ෆ‪.*・゚葵໒꒱

ෆ‪.*・゚葵໒꒱

#電子機器が使える幼児に注意

Switch作動操作
ソフトの有無までご存知

テレビのハードディスクで
録画番組鑑賞

DVD作動鑑賞

とまぁ知らんうちに
習得してます(๑_๑;)5歳児

最近は
「終わり」と言われた後に
隠れてSwitch操作
見つかって説教のループ

呆れ通り越して感心だが
そろそろ対策しないとな……( ߹ㅁ߹)

❄︎••┈┈┈┈••❄︎••┈┈┈┈••❄︎

#他者理解というけれど

#彼女が好きなものは

「誰か」を理解しようと思うから
「誰か」が作ったものを真似してみる
「誰か」のことが好きだから
「誰か」が好きなものを知ってみる

人は人を理解しようとして
知って吸収して再現して

無知が未知に
未知が知覚になる

だけど
知っているということは
理解とイコールじゃない

他者理解なんて

誰かと完全一致になること
なんてありえないのだから
分かり合えなくて当たり前

だからって
理解できないことが
誰かとの距離の壁や
誰かとの軋轢に
なるわけでもない

理解できなくったって
相手が嫌いになるわけじゃないの

だからこそ
その好きって感情が
分かり合えない部分を包む
クッションになるんだと思う

私はね
GRAVITY6
GRAVITY27
らせ

らせ

初めまして投稿拝見して質問しました。
他人、自己を理解するには手始めに何からしたら良いですか?初めまして投稿拝見して質問しました。 他人、自己を理解するには手始めに何からしたら良いですか?
ご返信遅くなり申し訳ありません💦
理解に関しては、まず自己の理解にのみ注力した方がいいと思います。
自己理解が出来ると、自ずと他者理解が出来ていくようになるからです。
逆に言うと、自己理解が不十分だと、他者を理解しようとしても理解可能な範囲の限界が来ますし、他者持っている本質とのズレが大きくなるからです。いわゆる客観性ですね。

では、どうすれば自己理解を深められるか?
僕の経験則と知識の両面からの意見としては客観性を磨く事。気付きと解決と自己評価と反省を繰り返す事(PDCAサイクルのようなものですね)で客観性を高められると考えてます。
人から聞いた話ですが、自分と向き合う事や冷静になれる手段としては禅や茶道は有効みたいですよ✨️
更に詳細な意見を求めてくださるならまたルームに遊びに来た時に聞いてください✨️
長文失礼しましたm(*_ _)m
GRAVITY
GRAVITY16
いろいろ

いろいろ

友情を長続きさせる秘訣を教えてください!友情を長続きさせる秘訣を教えてください!

回答数 7467>>

お互い癒されることをしたり、共感できる包容力、愛を持って尊重、人として尊敬、尊厳かと、他者理解も大切かなぁ~🤗
GRAVITY
GRAVITY14
のぐ🦉🪽‪ྀི

のぐ🦉🪽‪ྀི

そろそろ他者理解とかいう概念を持たない店長とやるの限界だな。
GRAVITY
GRAVITY13
もっとみる
関連検索ワード
新着
🍏えぷれ🍎

🍏えぷれ🍎

自己理解 他者理解 社会とは 理想や現実などを
知れば知るほど考える事が増えて答えも
単純なモノでなくなり複雑化する

単純に理想論の綺麗事の世界が現実になって
くれないかな

悪い人は居なくなって平和な世界がいいやん

でも働き蟻の法則みたいに必ず悪い人は
湧いてくるのかな
GRAVITY
GRAVITY3
ヒロ🦻【えんの木】

ヒロ🦻【えんの木】

関係フレーム理論(RFT)に基づく自己概念の形成と発展についての内容です。関係フレーム理論は、認知行動療法の一部として、人間の認知と行動の関係性を理解し、様々な精神的な問題に対処するために使用されます。以下に各項目の説明を行います。

 

1.直示的関係フレーム

「私-あなた」, 「ここ-そこ」,「今-その時」という3種類の関係フレーム反応。

視点、空間、時間と関連。

視点取得(perspective-taking)の発達に関わる重要な関係フレームで自己理解と他者理解、より複雑な自己の関係ネットワークの発達を促進する。

①    視点「私-あなた」

「私」視点のとき…様々な側面で自他を区別し比較する。最初に身体のような物理的属性を通して比較を行い、比較がより上手に発達していくと、視点どりはどんどん恣意的(気まぐれ)になる。

例)「兄は私より背が高い、私は兄より背が低い」→「女は私より優しい、彼は彼女より厳しい」。

②空間「ここ-そこ」

「私-あなた」の関係に「ここ-そこ」(空間的関係)が加わる‐物理的な場所から心理的な場所へと発展・心理的な場所への空間的関係を表現するようになる。

例)友達に「私はあなたと同じ立場」

※「私-あなた」という視点なしで 「ここ-そこ」という空間を指定することは不可能。空間を指定すると,その主体となる視点は必ず必要


③ 時間「今-その時」

・「私-あなた」の関係から発展する

・実際に具体的な時刻を伝えることから習得が始まる。上手になると時刻を使用せずに時間的関係が表現できるようになり,その時間の枠も数か月,数年に拡張する

※ 時間的関係も空間的関係と同様に、「私-あなた」が常に含まれている。

例)「私は朝7時に起きる」→「あなたは私より朝起きるのが早い」

 

2.階層的関係フレーム(McHugh et al. 2019)反応

・「含む」「所属する」という関係を意味し自己概念に関連した様々な精神的な問題と関わる

例)ネガティブな自己イメージで抑うつになる

・「自分はいろんな体験を収納できる容器である」「自分が気づいていることに気づく」といった反応のこと

・「Aは私の一部である」という自己感覚

→続きはスタエフへ
GRAVITY
GRAVITY22
考える人

考える人

他者理解のためにはまずは自己理解。
他者を愛すためにはまず自分を愛する。
GRAVITY
GRAVITY10
MiNO

MiNO

発達の人と絡んでカサンドラとかになる人って、めっちゃ気持ちわかるんだけど、なんで今の子たちみたいに発達の指導を受けられず自分の気持ちを全く汲んだり把握してもらえず蔑ろに扱われ続けてきた人たちに『分かってもらいたい』と思うのだろう。
そもそも自分のことを大して分かってもらえたためしのない人種にそれ求めるのハードモード過ぎないか、と思う時正直ある。

でもわたしは今、自分のキャパシティ以上に他者理解しなきゃいけないという気持ちが強過ぎるのだと思う。
『何でわたしの気持ちがわかんないの!?』
と、怒鳴る人が小さい頃から家族だったから、多分ちょっと疲れている。
わたしの気持ちなど少しも汲んだことがないのに、なぜわたしばかり歩み寄らなきゃいけないんだろうと思う。
GRAVITY
GRAVITY9
maya

maya

他者理解の為に勉強は必要かも
GRAVITY
GRAVITY4
もっとみる
おすすめのクリエーター
user_avatar
MiNO
ほぼ毎日、心理・スピリチュアルにまつわるメンタル系のおはなしをしています。 限定公開では、通常より少し濃いめの心理・スピリチュアルな話をしています。 あまり常識的な人間ではありませんが、それでもよければ仲良くしてください😊
フォロワー
0
投稿数
4485
user_avatar
🍏えぷれ🍎
心友が欲しくて価値観の投稿してます 共感あったら仲良くしてください✨ 過去の投稿にも絡んでもらえると喜びます 初手なのにタメ口でコメントしがちだけど グラ仲間だもん許して欲しいです DMも基本短文返信スタイルだから そっけないけど続けてくれる人大募集中🥺 個人情報保護の為、住みと年齢は 日本に住んでる社会人ってのしか 答えませんが それでも仲良くしてくれるのが真の心友✨ よろしく願います🍏
フォロワー
0
投稿数
2337
user_avatar
maya
01(23) 問題ない、腐るな 何でもバランスと気持ち you only live once
フォロワー
0
投稿数
1957
user_avatar
ෆ‪.*・゚葵໒꒱
グラ女子友♡歓迎"(ノ*>∀<)ノ 出会い❎コメントは喜びます♬.*゚ マメな個チャ対応できません┏○ペコッ よく語るし、よく病みます‼️ ので合わない方は見捨てて下さいm(_ _)m モットーは傷付けあわない世界線の構築😊 お友達になる方は、投稿を確認させて頂きます🙏
フォロワー
0
投稿数
1035
user_avatar
ヒロ🦻【えんの木】
公認心理師。心理学系の配信してます。 StandFMと同時配信をしています。 荒らしや不穏なリスナーさんは躊躇せずブロックします。 StandFM→https://stand.fm/channels/618533ef3db982af52b6cc44
フォロワー
0
投稿数
957