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クマリン

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ケンタッキーのクリスピーチキンとコールスローサラダにご飯と味噌汁を付け加えると立派な定食になるの心がときめく❤️

#ケンタッキー #クリスピーチキン #今日の夕御飯
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レモン🍋

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#今日の夕御飯
ヒレカツ

味噌汁は大根 しいたけ
エノキ 油揚げ 溶き卵
小葱

今日は15穀米。

豚肉一口ヒレ肉が安かったので
2パック買いました。
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クマリン

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今日の晩ご飯

鶏皮ポン酢 〜サラダ仕立て〜
豆腐のお吸い物
ご飯

お吸い物は鶏皮の茹で汁を利用して鶏の旨みもたっぷり!

#今日の夕御飯 #鶏皮 #サラダ #お吸い物 #ご飯
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レモン🍋

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#今日の夕御飯
ハンバーグ

かぼちゃとくるみの
塩バター

なめこと大根と長ネギと
油揚げの味噌汁。

大の苦手なハンバーグ!
グラ友さんから、
教えてもらいました。
大成功。
感動✨✨✨

豆腐ハンバーグや
塩麹ハンバーグにも
挑戦してみます。

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レモン🍋

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#今日の夕御飯
肉豆腐

Word3級終わったので、
息抜きにグラに
遊びに来てますꉂ🤭♡

受かってるといいなぁ
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レモン🍋

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#今日の夕御飯
巾着ぎょうざ
油揚げにぎょうざのタネを
入れて焼きました。
美味しかったです。

マカロニサラダを
添えて
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レモン🍋

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#今日の夕御飯
マグロの照り焼き

今日のご飯は十五穀米。

美味しかったです。
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レモン🍋

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#今日の夕御飯
コロッケ

初挑戦にしては
まあまあの味でした。

味噌汁はエノキと
大根と小葱。

今日は選挙行ってきました😊
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