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hikari777
人間性心理・人柄等全て学べてます。
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ヒロ🦻【えんの木】
【予告】次回は6月19日（水）19：30～「トランスパーソナル心理学」についてお伝えします。
今回は「深層心理？ウィルバーの意識のスペクトル」についてお伝えしました
〇ケン・ウィルバーとは
・トランスパーソナル（超個）の論客
・1977年発表の『意識のスペクトル』により注目を浴びる
・1983年からトランスパーソナル心理学・哲学者という肩書をやめて統合の方向へ
・2000年「インテグラル心理学」出版、インテグラル思想へ
〇意識のスペクトルのコンセプト
・人の意識は多層的でふだんは気づかない帯域がある
・様々な臨床心理学・心理療法は異なったレベルを注目している
・意識と東洋の心理学の概念を取り入れて統合
〇意識のスペクトルにおける4つの心のレベル
① ペルソナレベル：ペルソナと影
②自我レベル：自我と身体
③有機体と環境：全有機体
（超個の帯域）
④統一意識：宇宙＜聖＞
※ それぞれの帯域が斜めに二つに分かれていて、左は自己・右は非自己
※ 非自己…無関係のように感じられて排除された内容。環境・身体・影
※ ④→①「意識の進化」、①→⑤「意識の深化」
〇どの技法がどこに聞くのか
①…支持療法、認知行動療法
② …精神分析、サイコドラマ、交流分析、自我心理学など
③ …ロジャース派、ゲシュタルト、実存分析、ロゴセラピー、人間性心理学など
④ …分析心理学（ユング）、サイコセンシス、マズローなど
⑤ …仏教・道教・秘境的キリスト・秘境的ユダヤなど
#心理学 #公認心理師 #深層心理 #ケン・ウィルバー #トランスパーソナル #無意識
220ヒロ🦻【えんの木】
【予告】次回は6月25日（火）19：30～「『意識のスペクトル』でみる人の発達」についてお伝えします。
今回は「トランスパーソナル心理学」についてお伝えしました
【注意】あくまでも個人的興味の範疇で語っているのであり、勧めてはおりません
〇トランスパーソナル心理学とは
・トニースティッチ、スタニスラフ・グロフ、アブラハム・マズローが概念を作る
・人間性心理学派とユング派の研究者や臨床家が集まって学会が設立（1968年）
・各種セラピーの成功から超越的心理を印象づける
岡野
・霊性（スピリチュアリティ）と科学の融合
・神秘体験・超常体験・回心・啓示・覚醒・悟りなどの言葉で呼ばれてきた体験を、たんなる幻想や異常心理、よくても特殊な心理として片づけるのではなく、むしろ人類の未来にとって決定的に重要なものとして、超越的心理の存在をはっきり認定し、そうした体験が起こる心の領域を含んだ、より包括的な心の構造モデルの提示
〇第4の心理学
①精神分析…無意識の欲求が満たされないと病気になる
②行動主義心理学…「心」を用いず人間と環境の相互作用を数値化する
③人間性心理学…基本的欲求が満たされることで人は成長する
④トランスパーソナル心理学…個を超えた可能性がひとにはある。
〇トランスパーソナルの重要概念
【宇宙的アイデンティティ】
・個を超えたアイデンティティ
・自我の殻を破って宇宙意識に目覚め一体化する → 二元論からの解放
『ケン・ウィルバー』の自我のレベル…①陰 ②自我 ③実存レベル ④超個
【変性意識状態】
①表現不能性…生涯忘れられないような言葉にできない体験
②純粋知性的…意識の明確な超越的体験
③変性した時間と空間の知覚…一瞬で永遠を体験
④宇宙の全体的な統合…宇宙と一つになる感覚
⑤大宇宙が完全である感覚…善悪のない完全な肯定的感覚
【自己絶対化】
自分の経験があまりにも素晴らしいと感じて、⑤の経験に執着する
〇トランスパーソナルの苦境
・実証的根拠がはっきりせず説得力に欠ける
・実証的証拠（エビデンス・ベースド）が強まる
↓
【超心理学】との連携
#音声ルーム #心理学 #トランスパーソナル #深層心理 #ケン・ウィルバー
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Tatsuya
『過去と他人は変えられない。しかし、今ここから始まる未来と自分は変えられる。』
by エリック・バーン
(アドラーを源流とする人間性心理学者)
10ヒロ🦻【えんの木】
【人間性心理学】
①「現実自己」：個人が現実にこうであると自ら認めている自己 ②「理想自己」：こうありたいと思っている自己 ①・②のズレが自己概念に関係する問題を生み出していると考えている。「現実自己」への肯定的な変化が、理想自己と現実自己との間の相関が高められる（Rogers 1951; Rogers & Dymond 1954）。
【認知行動療法】
自己への否定的な考えなどの認知の歪みが精神病理状態を永続させると考え（Burns 1999）、自己に対する評価のバイアスを明らかにし思考を再評価する。
【精神分析】
自己イメージは幼少期における母子関係などを通して形成されるものであり、母親という他者との関係から自己という存在のイメージが確立される。母子関係での問題が自己イメージの歪みを生み出し、精神病理が発生すると説明している（松木 1996）。
【行動分析学】
「自分の反応に反応する（Self as Responding to Own Responding）」＝「人間は命令を発信するエージェントではなく、場所である」と定義している。この定義には「行動することと、行動していることを報告すること、または行動の原因を報告することには違いがある」（Skinner 1974）という考えが含まれている。
2．行動分析学における自己概念の独自性
「自分の反応に反応する」というところには
① 自分の反応という行動
② 自分の反応に反応するという行動
が含まれている。
例）水を飲む…「実際に水を飲む」という行動と「『私は今，水を飲んでいる』という自己報告」の行動の2つが含まれている。
３．文脈的行動科学 Contextual Behavioral Scienceと自己
・人間の行動を予測し影響を与えることを目的にしている行動科学で，スキナーから始まる行動分析学にルーツがある。
・理論には、行動分析学や関係フレーム理論（Relational Framing Theory 以下，RFT）（Hayes et al. 2001a）があり，自己概念に関する基礎科学研究（自己と他個体との区別の研究や関係フレーム理論を用いた自己概念の分析）と応用科学研究が行われてきた。
→ 続きはStandFMへ
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なっつん
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なっつん
鬱持ちの介護職員40代後半男。
グチばっかりです。自己肯定感を高めるために自分を褒めるアカウント
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ヒロ🦻【えんの木】
公認心理師。心理学系の配信してます。
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hikari777
🕶️浜田省吾様ファンと繋がりたいですね🕶️
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Tatsuya
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