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不適王り
26
アンじい
痛みに耐えるんじゃなく
痛いと思わないように耐えること
それが自己防衛になっているから
#下がる自己肯定感
12アンじい
思ったことを
肯定するから
上がる自己肯定感
良くない
悪くない
思ったことを
否定するから
下がる自己肯定感
10
りく
わかってるけど適当ってむずかしいよね
こうやって私はずっと蔑ろにされてきた実績だけが積み重なってく
下がる自己肯定感
増す自己嫌悪
6
空白
もう下がる自己肯定感もない
17
寿（相性占い）
①知性 ②品性 ③◯◯性（③は意外なアレ）
特に女性は◯◯性を活かせてないと毎日
SNSに群がったり、自分の価値観の答え合わせ
をしたがったり、頑張らない自分には価値が
無いとさえ思ってしまう。
しかも、〜になることで自分は愛されるとか、
こういう自分になれば皆んなに必要とされる、
みたいな“条件付きの愛”を求めると自己肯定感
は確実に下がる。
自己肯定感が下がってるときほど恋人や
パートナー選びの基準って必ずブレる。
なぜなら“自分の心を埋め合わせてくれそうな
相手”という基準だけで選んでしまうから。
そうならないためにも「◯◯性」を意識する
ことはものすごく大事。
詳しくは本日更新したVoicyで詳しく話してます。ピンと来た人は聴いてみてください。
おかげさまでVoicyのフォロワー2,700名を突破！みなさま本当にありがとうございます🙇
#婚活 #恋愛相談 #結婚 #自己肯定感
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