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ぺ。・40

ぺ。・40

非公開アカウントが無言フォローしてきて
フォローバックに応答しない人が多く見受けられるけど
一定時間が経過しても無反応のままならブロックする事を決めました笑

相手も仕事等でグラ開けるタイミングもバラバラだろうし「フォローしたのにリクエストに気付けないままブロックされるなんて」といった心情を考えると本当に申し訳ない所もあるんだけど
得体の知れないまま、こちらの投稿だけ貴方が見れたって仕方ない。俺からすればFF外以下の存在✋
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カベルナリア

カベルナリア

💓一定、一定時間、キープカラオケ🎤プログラム 🍌☀️🌞それを愛と呼ぶなら、違う、🌞🌞🌞🌞🌞戦争を知らない子どもたち、🌞🌞🌞☀️☀️☀️🍌🍌🍼COMPLEX♡🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌貞子、安次、晩酌、🌞🌞🌞🌞🌞☀️☀️☀️🍌🍌生き物係りブルーバード、中島みゆき🍌🍌🍌🍌🍌🍼少年少女、🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌☀️うた、ターミネーター、🍼🍼🍼🍼🍼🍼🍼🌞☀️1315、令和6年5月17日金曜日Friday 🍌🍌☀️
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甦るターミネーター(『ターミネーター2』より)

Brad Fiedel

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とも

とも

平標山(タイラッピョウザン)
登頂、帰還しました!
新潟と群馬の県境にある三国山脈に属する、高1983メートルの山です。

行き帰りの土砂降りもあり、行程的にも一番辛かったと思います💦

引き返し登頂断念する人もいる中、歩みののろいともは15時過ぎ完走です!

写真について
アブが多かった、険しい道のりで避けられない

突然現れる鉄塔!巨人か!?😀

花の百名山と言われる平標山、雨上がりの頂上付近、疲れ飛んでます。天国なのかな?🤭

大雨に対して最強の盾、イージスを使用!一定時間無敵に!メンタルやられるね、
雨具っていつ着る?上だけ?木陰まで進む?晴れたら脱いでいいかな?と判断の要求事項多め、大変難しいです🤣
#登山
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芍薬=シナモン

芍薬=シナモン

眉毛整う為に
眉Waxしてきたけど、眉の周りが表皮剥離して赤くなった😭

月イチで眉サロンに行っているけど
先月から若い女性の従業員が担当すると、眉毛の周りがヒリヒリしたり、今日なんか表皮剥離してしまった😭

とりあえず、若い女性従業員本人にちゃんと言って、一定時間冷やしてもらったけど…なんかショック
メイクどころか日焼け止めも塗れないじゃないかしらね

ベテランの女性従業員に眉Waxしてもらった時は特に異変は無かったのに
(ちなみに、ベテランの女性従業員は既婚者だから土日はお休みを取っているらしいから休日は出勤していないし…)

これから眉サロンどうしよう
行くか迷う

#眉毛サロン #眉毛 #まゆげ #表皮剥離 #発赤
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すたふぃ

すたふぃ

#おしえてグラちゃん
少し前に、ストリートピアノを聴いていたら、クラシックな上級者の方が、中〜上級な有名曲をメドレーで多数弾かれていて、後の人(の弾きたい曲あったら)やりにくいだろうな、と思ってしまったことがあった。

ただし、自分の理想のストリートピアノは誰でも一定時間、鍵盤を占有できるのだから初めての人から上級者まで、音楽や楽器と戯れる範疇ですることに制約はないというスタイル。

設置者がこだわるならコンサート(BGM).タイムとエンジョイタイムをコントロールしてもいいし、場の雰囲気ができていれば、それすら必要はない。

※写真のストリートピアノは本記事とは無関係
※投稿のBGMは記事とは無関係。
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Chu Chu Lovely Muni Muni Mura Mura Prin Prin Boron Nururu Rero Rero

Bao The Whale,OBKATIEKAT

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Yukari

Yukari

おはようございます

人は独りだけの時間も必要です
そして周りの人にも同じことが言えます
一定時間、そっとしておきましょう
あなたもそっとしておいてもらいましょう
双方の利益になります🙏

#おはようGRAVITY
#おはようございます
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スタラタ🎛️みちょ

スタラタ🎛️みちょ

@ぷにぷりん🍮 さんのイベントがいよいよ今夜だ!!
『男塾 ROCK FESTIVAL』
5月31日(金) 20時 START!!

企画祭の予約もよろしくお願いします‼️


自分は時間の都合上出演時間は決まっておらず、フリーマイクに一定時間頂いて弾く感じですが、
ユニークで素晴らしい演奏する方々と一緒に混ざれて光栄です[ほっとする]

普段は冷徹ギタープレイな漢みちょ、
今宵は熱血ギターで全員倒します🧊🎸🔥


#音声ルーム #企画応援団
#男塾ROCKfestival
#ギター
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なち

なち

トレーニングでしっかり腹を割りたいのであれば、筋トレ前後の糖質補給はむしろ積極的に行いたい。その理由としては、筋肉内に温存されているグリコーゲンというエネルギー源を、できる限り満タンにしておくため。

トレーニング前にグリコーゲンが不足していると、エネルギー不足で十分な追い込みができない。さらに、トレーニング後一定時間以内にグリコーゲンを補充しないと、筋肉が合成されるどころか、カラダがエネルギーを確保しようとするため逆に分解を招いてしまう。

_φ(・_・メモメモ
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全体公開で投稿したのに一定時間経つとその投稿だけフォロワーにしか表示されなくなる現象たまにあるんだけどなにこれ
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眠れない時はどうする?眠れない時はどうする?

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