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たいがぁ

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今日のお昼ごはんです🍽

今日はあんバタートーストとサラダのランチプレートを作りました👨‍🍳

こんがりトーストに粒あんたっぷりバターを乗せて✨サラダはアボカド、ブロッコリースプラウト、ベビーリーフ、トマト等🍅ソーセージ付きです✨コーンポタージュも🌽

今夜は超久々のソロの弾き語りでのライブ出演があります。久しぶりだからちょっと緊張するけど楽しみだ🍀

美味しかった〜😋

ご馳走様でした🙏

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たいがぁ

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今日のお昼ごはんです🍽

今日はクロックムッシュとサラダのランチプレートを作りました👨‍🍳

クロックムッシュといってもサンドはしておらず、ベーコンや玉ねぎ等の野菜を炒めて薄力粉と牛乳で簡単なホワイトソースを作り、トーストの上に乗せてチーズをたっぷりかけてオープンでこんがりさせたやつです。サラダは、リーフレタス、トマト、カボチャ、サラダ豆、アボカド等。

美味しかった〜😋

ご馳走様でした🙏

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りき

りき

今日の昼飯はお気に入りのカジュアルフレンチのお店でランチプレート。
ビーフストロガノフだったけど、とっても美味しかったです♪
今日もいい日でした✨
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たいがぁ

たいがぁ

今日のお昼ごはんです🍽

今日はクリームチーズ苺トーストとサラダのランチプレートを作りました👨‍🍳

トーストしたパンにクリームチーズをたっぷりぬって苺を並べたら蜂蜜をたらして🍯サラダは、サラダ菜、サラダ豆、アスパラ、アボカド、カボチャ、プチトマト等です🥗ソーセージ付き✨

私事ですが明日からアイルランドツアー行ってきます🇮🇪楽しみだ☘️

美味しかった〜😋

ご馳走様でした🙏

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💮すなぎも💮

💮すなぎも💮

ちいかわランチプレート作ってみたよ

ちいかわたちの部分はマッシュポテトでできてるよ

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ウニトロ

ウニトロ

久しぶりにガストいったら
「大人のお子様ランチプレート」があった!
色々なメニュー食べたい欲張りさんだからこういうの嬉しい☺️
ここに、からあげとデザート注文すればよかったなぁって後悔してるから近いうちまた行く!!
#大人のお子様ランチ
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空色

空色

今日は完全した(本当は、なかなか編みすすめない私にしびれを切らして長女が作ってくれたw)マフラーを巻いて!ソロ活ランチ☀️🍴

茨城県坂東市にある『タニタカフェ』で身体に良さそうなランチプレート。
セットで1760円はちょっと高いなぁ(笑)

車で20分移動して『道の駅さかい』に到着。
新鮮な野菜をたっぷり買ってきた!

すっかり太ったわがままボディーを絞らなくては(笑)

今年は、お菓子やパンを控え❗糖質は控えめ、たんぱく質野菜たっぷりな、健康ダイエットをがんばるわ‼️💕
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ふわゆら

ふわゆら

✨✨おはようございます✨✨

星野珈琲第2弾 ランチプレート…
デミオムライスにパンケーキもうホント
絶妙としか言えん……( ゚д゚)ンマッ!
これはね皆さん絶対に食べるべき❣️

さあ、週の後半戦がんばんべぇー
ʢ•·̫•ʡو ̑̑✧ファイティン!! (*òωó)ノ おー
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最近は家でランチプレート🍽
カフェで食べるよりかなり安くすむ☺️
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