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とも
今朝も早朝ウォーキングに行ってきました[ほっとする]
昨日までは日の出の時間東の空が曇っていたのでわからなかったのですが…日の出の時間早くなっちゃいましたね[穏やか]
一枚目の写真の撮影時間4:46なのです[びっくり]
今日は、朝から気温が上がってきてますので、日中外出される方は気温上昇に注意ですね[ウインク]
水分＆ミネラル補給をお忘れなくー
今日も良い一日になりますように🍀
#朝活
1
70
とも
今朝も早朝ウォーキングに行ってきました[ほっとする]
今朝は、朝日を撮影しようとベランダに出た時涼しくて気持ちいい空気だったので喜び勇んで朝活へ[照れる]帰宅時には汗ダラダラになってました[泣き笑い]
これからは早朝も気温が高くなると思いますが、日中ほどではないので早朝ウォーキングを楽しもうと思いますが、日中は今日も30℃超えの暑さになるみたいなので、水分&ミネラル補給で熱中症に注意して過ごしましょうね@[ウインク]
今日も良い一日になりますように🍀
#朝活
262とも
今朝から早朝ウォーキング再開です[ほっとする]
既に早朝から27℃と熱帯夜が始まってますが、日中の30℃超えに比べればまだ過ごしやすい気温ですね[大笑い]
今日もお昼には34℃と真夏日の予報が出てますので、外出の際には日焼けそして熱中症に十分注意して、水分&ミネラル補給を忘れずに過ごしましょうね[ウインク]
今日も良い一日になりますように🍀
#朝活
59
たたか
晴れる☀️地域が多いようですが
残念ながら沖縄から鹿児島までは雨☔の予報です⤵️
さらに沖縄では激しい雨☔が降る予報です。
お気をつけください。
また今日も気温が上昇するそうです。
熱中症対策をとってください。
のどが渇く前に水分補給、ミネラル補給をしましょう😃
昨日は誕生日のメッセージありがとうございました😆💕✨
おかげで楽しい1日になりました🎵
それでは
行ってらっしゃい👋😃☀️🚃
56とも
今朝は、ようやく早朝ウォーキングに行くことができました[ほっとする]寝苦しい夜が、続いてますので起きれるかなー？って思っていたのですが、起きると決めたらアラームより先に目が覚めましたね[大笑い]
早朝から暑さを感じましたが、日中の酷暑に比べたらたいした暑さじゃないとウォーキングをしながら実感しました[穏やか]
今日も日中は、35℃を超える酷暑日になりそうですので、水分補給をこまめに、そして汗と一緒にミネラルも出てますのでミネラル補給もお忘れなく[ウインク]
今日も良い一日になりますように🍀
#朝活
255
🐾kai 🐻
深夜に早々と(* 'ᵕ' )☆
今日もゆるーくやりましょヾ(*´∀｀*)ﾉ
水分補給 ミネラル補給しながらね(*´>ω
Meteor -ミーティア-
251とも
今朝も早朝ウォーキングに行ってきました[ほっとする]
やはり、早朝は動きやすいですね[照れる]熱帯夜とはいえ日中の空気と違って気温も30℃きってますし、清々しさがあります[穏やか]
今日も35℃を超えるとの予報ですので、日中はこまめに水分およびミネラル補給で、酷暑を乗りきりましょう[ウインク]
決して無理は禁物ですよ[大笑い]
今日も良い一日になりますように🍀
#朝活
149
さらさ🍋
①お散歩しててふと顔を上げたら近くに
赤ちゃんのフルーツ柄の洋服が干してあった
かわいくてほっこり♪
②最近甘いものしょっぱいものを欲してる
ミネラル補給しよう♪
③今日は浴衣で過ごせた👘
でもどーにも家事しにくい
んーどうにか機能的に着たい！
thank you[照れる][ハート]
39
わしのポキール
#従業員募集中
おはようございます
胸ポケットでこいつを温めながら働きます
疲れて死にそうになったらのみます
こんなバカみたいに甘くせんでもええのにな
しょっぱい方がええのになぁ
暑いけん水分とミネラル補給しながらボチボチ頑張ろな
3039とも
夏の雲が広がってますね[ほっとする]
まだまだ夏が終わりそうもないですので、日中は水分とミネラル補給をお忘れなく[ウインク]
今日も良い一日になりますように🍀
#夏雲
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関連検索ワード
新着
まりけん
5
いりぼ〜
遊ばせてあげたいけど
砂を舐めるんだ…
貧血が進むと舐めるらしい
ミネラル補給らしいよ😢
一瞬出したけど、秒でコンクリート舐めたから
抱っこしてお散歩した🥹
8
あらた
ミネラル補給❤️🔥
433
Akira777
回答数 29>>
睡眠
水分とミネラル補給
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もと
「ミネラル補給のために味噌を野菜に付けてます！」と返ってきて？？？となってる
AIかな？
3Akira777
回答数 119>>
3
ひろ
カルシウムとマグネシウムが豊富だから牛乳でお腹壊しやすい俺にはコレでいい気がしてきた^_^
8
りすぺりどん。
[ほほえむ]…… 先代
[ほほえむ] …… ( 用意した 牛乳 ポイー で 口つけないくせに 仏壇の 横にある 水 大好きで 飲む）
👸 …… 用意した 水は ポイー 仏壇の 横の 水 大好き + 外行けば 雨水 泥水 で ミネラル補給
🦅 ｢ 虐 してると思われるから やめてええええええ せめて 仏壇の 水にしてクレメンスうううううう！！！！｣
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おすすめのクリエーター
りすぺりどん。
社会人 / 若干の精神、療育手帳持ち 日中帯は 休憩時間以外 返信×
悪ノリと 愚痴と おふざけと 本音で 生きてます
あーだこーだ ボヤいてっけど 【青井さんの
個人的意見ましまし丼】なので 異論は認めません★
気軽に フォローしてな！青井さん 怖くないよ
来る者拒まず 去るもの勝手にどっか行けスタイル🙃
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投稿数
9638
さらさ🍋
作ること表現することが好き ୨❤️୧ᵕ̤ᴗᵕ̤)happy♪
自己探求数秘カウンセラーSaakoとしてYouTubeはじめました♪
数秘33の宝箱 Shalanla...ご視聴頂けたら喜びます♪
座右の銘
日常は奇跡の連続🌈
笑う門には福来る🍀
(❀˙˘˙)ᵗᑋᵃᐢᵏ ᵞᵒᵘ𓈒𓂂𓂃◌𓈒𓐍
緊張しいなのでコメント欄で仲良くしてもらえたら🌱✨
2021.3.31~
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3587
とも
今日も今日とて空と気になったモノの写真を📸
初めからやり直しになっちゃったけど、あらためて長崎出身で千葉在住のバツ(〇)イチアラフィフおじさんです😁
いいねやフォローしてくれたら無条件でフォローしちゃいますよ～😆
空と甘い物と娘と少しの仕事を楽しんでますので、よろしくお願いしますね～😎
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Akira777
動物植物鉱物 特にネコとカラスとクスノキと水晶
散歩 落語 音楽（音 声)
（お礼する)を卒業しました
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🐾kai 🐻
🌴🌈🌴🌈🌴🌈🌴🌈🌴🌈
*.꒰ঌ♥໒꒱.*
(* 'ᵕ' )
🌴🌈🌴🌈🌴🌈🌴🌈🌴🌈🌴🌈
🫧🪼🫧🐬🫧🐳🫧🐋🫧 🫧🪼🫧🐬🫧
仲良くなってくれる方だけでよきよき(*´꒳`*)
💕🫶🏻️スマフォトの星の管理人🌟
我こそはとおもってるあなた(𓂂꜆◕⩊◕꜀𓂂
待ってますよ🍀*゜ ウェルかめです(˶ˊᵕˋ˵)
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