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太郎

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ギックリ腰治って久しぶりに筋トレ出来た。
若干弱ってる感じあるけどマッスルメモリーに期待しつつ焦らずじっくり。
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なかまんたす

なかまんたす

肩の日
筋肉が少し戻ってきた!
マッスルメモリー様様😭#筋トレ #ひとりごとのようなもの #
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ちゃな

ちゃな

大学生ぶりくらいにラウンドワンへ行った。
ずっとローラースケートがしたかったからめちゃくちゃたのしみで、最初はバッティング→バドミントン→テニス→卓球→ダーツなどなどスポッチャを攻略しながらついにスケートリンクに!

スケート靴を履いて、リンクにおりたら普通に滑れる。マッスルメモリーってすごいね!
誰もいなくて彼氏と2人で貸し切り状態でたのし〜〜〜と思ってたらいきなりバランス崩して、
ケツと後頭部を二段階で強く打ち…
しかもローラースケート靴履いてるから起き上がれなくて膝立ちでリンク外へ…(ダサすぎる)

結果めちゃくちゃ待って10分くらいで終了した。

おい、ローラースケート靴。
次からは気をつけろよな!
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とい

とい

マッスルメモリーにお願いだぁ[ほっとする]
#ダーツ
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つくねぎま

つくねぎま

てか多分誰も信じてくれないだろうけど、高校時代陸上部(長距離」で、身体鍛えて絞りすぎて、体脂肪率が8%くらいだった(やりすぎ)

腹筋割れてて全体的に筋肉あったから、同級生からダビデって言われてた。。

その時のマッスルメモリーがいまだにあるのか、割と筋トレの効果は出やすいのよね。
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いっかん

いっかん

マッスルメモリーくん、あとは頼みます…
(▭-▭)✧
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ぽん太郎

ぽん太郎

14日ぶりのジム!筋トレきもちぃいいいい!
マッスルメモリーふっかぁああつ!!!💪(?)
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ふろす

ふろす

私のなけなしのマッスルメモリーが少し目覚めてる…!!

気がする笑😣
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星の子(★_・)🌱

星の子(★_・)🌱

筋トレで一番好きな種目は何?理由も教えて!筋トレで一番好きな種目は何?理由も教えて!
レッグプレスとラットプルダウン

コロナ以降、ジム行けてないけど
マッスルメモリーも破損してる

もしかしたら筋肉すら衰えてフレイル状態かも!

もうちょっとあったかくなったら再開予定(未定)

#匿名質問

もうすぐ満月
#いつかの満月
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