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ÿòÏÏ ヨビです
社会不安障害あります。
・老人ホームの清掃しており、肩凝りや腰痛も出てどっと疲れ、緊張しすぎからが理由です。
・怒鳴る人がいて変わらないの分かってるんですが、どうしても固まってしまいます。 年相応だし割り切ってます。 恐怖症も絡んでますので対処方法がわかりません。
・過去今まで就労継続支援A型、B型と通所しておりますが環境（大きいラジオの音、吠える犬がいる、怒って大きい声で叫ぶ利用者さん、）にも弱いとわかりました。 求職中なのですが、これからが不安です。
・作業中、過敏に反応しやすく、びっくりしやすかったり、自分も、びくびくしやすかったり、逆に話しかけると構えられやすいです。どうしたらいいでしょうか？ （常日頃の振る舞い方や、身ぶり手ぶりを）
・無愛想なので、自分からあいさつしたり、笑顔忘れずに過ごしております。だんだんと疲れるのですが普通なのですか？
・気遣いして逆ギレされた経験があります。怖かったです。（席をゆずる、友達でもあるめぇし！）しない方いいですか？
・悩みを溜め込みやすい場合どうしたらいいでしょうか？
・ストレスが溜まって発散するのですが、それでも溜まってしまいました。 この場合は？
・老人ホームの清掃してて、物移動で情報量多いとパンクしやすくて悩んでます。これは普通ですか？
・相手に対して非常に共感しやすいものでわかるなあわかるなあとほんとに多いです。こういったことは普通でしょうか？ 今現在の作業所で多いです。
・病院の先生からは感受性があると言われてます。なので見抜かれてはいると思います。 良い方に良い方にこれから日常生活、
仕事に活かせればと。 助言お願い致します。
井戸水
優
#安定さん募集
中退癖
袋自分でとってちょうだい
ねこ
魔王ぽえ
あなたを保つもの
琥珀
しろ🐾
チャーミーが伸びてるのか
私が作ったキーホルダーが伸びてるのか
後者ならうれちぃな
Aki
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『ダンスミュージックテクノロジー』
YouTubeで聴けます‼️
八千流
回答数 12>>
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魔王ぽえ
🛸
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中退癖
大地に咲く1輪の高★校★中★退
キュア社不★
メスケモの鼻は▼ｯｯｯｯｯｯ💢💢
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八千流
やちる／成人済(30⬆️)／双極性障害II型治療中手帳2級／多趣味ちゃん／私の人生だ、好きに生きさせろ／諸星きらり担当ξ*'ω')ξ＜にょわー！／出会いは求めてません🤗／質問箱で仲良くして欲しいって言う人無理
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井戸水
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しろ🐾
世界平和を願う 平凡な社不✌🏻·͜·✌🏻
いいねのお礼✖️
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ひっそりフォローして推しますゆるちて💓
投稿うるさいしカオスなので
フォローする際は気をつけてね？🐇
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