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のい
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今どきそんなん無理だと思うので可能な限り全ての会計をキャッシュレスで済ませて
MoneyForwardとか小遣いアプリでお手軽に可視化すればいいとおもうよ。
ダイエットでいう自分で食べたものメモしなくても勝手にメモされていくみたいなことになるよ。あとは履歴眺めるだけでこれ食べちゃダメだなとかこれもっとカロリーオフできるなとかなる
ペンギン
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ほとり
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のい
なんかいろいろつくってあそんでる。
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マウンテンバイクルーミ🚲💨
みんな自転車乗ってる？？？#マウンテンバイク #ライダー #自転車
過労キティ📸🌸
6/25に東京の調布からかつしかシンフォニーヒルズまで時点で往復してきました
合計走行距離は67.6kmでした
あと少しだけでも遠回りすれば70kmになったのが悔しかったけど、また東京駅に行けたのが嬉しすぎて満足でした
#GRAVITY自転車部 #ロードバイク #MTB #マウンテンバイク #東京夜景
ひろ
無心になりたい時はこれが一番
#マウンテンバイク #自転車
過労キティ📸🌸
Before(1)
After(2~4)
やっとドロップハンドルに出来ました☺️
#GRAVITY自転車部 #自転車 #ロードバイク #マウンテンバイク
つねを
半年近く壊れてたMTBを昨日友達に直してもらってやっと復活！！
洗車して空気入れ直してやっと乗れる！
#アウトドア
#マウンテンバイク
過労キティ📸🌸
ブレーキパッドってなに？
って聞かれたのでここで説明します
ママチャリの場合はホイールをゴムのようなもので挟んで、摩擦を利用して減速させています。これを『Vブレーキ』と呼びます。
マウンテンバイクやロードバイク、最近ではクロスバイクと呼ばれる分類の自転車では、『ディスクブレーキ』と呼ばれるタイプのブレーキを使用しています。
Vブレーキ と ディスクブレーキ の違い
→Vブレーキは、ホイールを挟んで減速させます。
→ディスクブレーキはホイールと違って、CD状の『ディスクローター』と呼ばれるパーツを挟んで減速させます。
『ブレーキパッド』は、挟む際の部分の、一般的には黒い部分のパーツのことを指します。(写真２枚目参照)
Vブレーキを使っていて、ブレーキパッドを交換してもブレーキが効かなくなってしまったらホイールごと交換するしかなくなってしまいます。
ディスクブレーキはそれと違って、『ディスクローター』のみを交換するので、手間がかからなく、比較的簡単に交換が可能です。
ちなみにディスクブレーキ用のブレーキパッドは、これ(写真1枚目参照)です。
#自転車 #ロードバイク #マウンテンバイク #GRAVITY自転車部 #自転車のパーツ説明
やわらかい月の石🌔
紅葉投稿をよく見かける時期なので
先日登ってきた
山のプチ紅葉をお届けします。
天気予報と
“紅葉が見頃”という情報をもとに
入笠山（にゅうかさやま）を
散歩してきました。
たしかにモミジなどは
キレイに紅葉していたよ！
していたんだけど、この山
針葉樹ばかりで見所紅葉じゃない…
天気は雲ひとつない快晴で
富士山も諏訪湖もよく見える！
途中、謎の力によって
逆さまになった看板を見かけたり
マウンテンバイクでヒャッハーしてる
人たちを見かけたり
中々楽しめる登山だった。
スキー場なので雪積もったら
また滑りに行きま〜す♪
#紅葉狩り #マウンテンバイク #登山
はるさめゑぇぇ！？！
三重から名古屋まで(片道45km➕名古屋での分の合計106km)日帰りで行った時のやつです。
(8/13)
#サイクリング #マウンテンバイク #ロングライド #高校生 #写真
ブルーマウンテン
エスプレッソ
おはよう宇宙[惑星]
昨日から曇天で風も無く、雨も降らない不気味な静寂…嵐の前の静けさってやつかな🌀これだけ風が無いと台風もノロノロ進むの理解出来る🤔
今朝のコーヒーはジャマイカ🇯🇲ブルーマウンテンNo.1 贅沢な100％ブルマン、ブレンドじゃないよ☕️やっぱり美味いね〜😋焙煎の深さもバッチリ！美味しく焼けてる🫘
パンはレタス、チーズ、トマト、サラダチキン、ポテトサラダのクラブハウスサンドイッチ🥪
昨日から月末の忙しさが加速してなかなか仕事が終わらない🥲夢の中でも仕事で悩んでる悲 今日は少し早めに出勤しよう…🚗
#パン
#コーヒー
#サンドイッチ
#ブルーマウンテン
#観葉植物
꧁꒰ঌ青い薔薇️💎
⭐️今日のいただきます⭐️
古民家リノベカフェに美味しいバスクチーズケーキ発見(☆∀☆)
ふわふわ系のチーズケーキ🧀
コーヒーも自家焙煎のブルーマウンテン。
美味しかった😋
#カフェ
#リノベーション
#バスクチーズケーキ
#ブルーマウンテン
#熊本
秋茄子
おやつ
#ベルン
#ブルーマウンテン
ぴかちう
飲みに行こーと思ったけど力つきてカフェへ。
たまには高級珈琲ブルーマウンテン。
癒される～[ほっとする]
#カフェ活
#珈琲
#ブルーマウンテン
エッセンス
今朝はちょっと良いやつ
モーニングコーシー☕️
#ブルーマウンテン
#違いのわからない男
#ダバダーダーダバダー♪
ひかる
10月1日は、『国際コーヒーの日☕️』らしい。
という訳で、KALDIのオンラインで購入した、ブルーマウンテン淹れる
#国際コーヒーの日 #ブルーマウンテン
#ジャマイカ #音楽 #BGM
マウンテンデュー
RIRIY
沖縄だけかな
昔 近所の商店によく売ってた
マウンテンデューシャーベット。
#沖縄
#マウンテンデュー
ゆうのすけ
懐かしのマウンテンデュー。
現場のそばのパチンコ屋の駐車場の自販機で買いました。
なんと表現していいかわからない味。
不味くはないけど記憶できない甘さ。
#マウンテンデュー
せい
#マウンテンデュー
#ポップコーン
#頑張れ私
あとすさん
しゃっ！
デューっ！
#ねごとすラジオ #あとすさんはいつもしょうもない投稿 #マウンテンデュー#午後も頑張るぞ
大妖怪ぽち
カードショップ行ったら見つけた。
目的のカードはなかったけど満足👏👏👏
#日常にいろどりを #マウンテンデュー
🍙時男🍙🌸
あらお久しぶり🤭
#マウンテンデュー
まっつん
写真投稿用に始めました
よろしくお願いします#マウンテンデュー
とっくん
休憩
検針
#マウンテンデュー
茜空✨
#マウンテンデュー くれ
どこにも売ってない😒
きつね
たまに飲みたくなるよね#マウンテンデュー
