共感で繋がるSNS
人気
ニコニコ彼くん

ニコニコ彼くん

ドンキの駐車場でGravityやってたら警察来ました
危険物がないかチェックさせてくださいって言われて車の中とボディチェックされました
もちろん何も持ってないのでめっちゃ気遣われて雑談して終わりましたありがとうございます
GRAVITY7
GRAVITY207
カレン🌟

カレン🌟

【上半身トレ🌟with エヴァTシャツ&靴下🧦】

今日は宣言通り、上半身をしっかり追い込む日!✨良いトレーニングができた!と言える日だった[ほっとする][星]
写真は体型記録と、この前ゲットしたエヴァンゲリオン✖️GUコラボのTシャツ👕&靴下✨

昔からエヴァ好きで、トレーニングの時に持参するタオルとかが何気にエヴァだったりするんだけど、今回はTシャツだからモロだわ🤣1枚目の写真なんて靴下見せたいがためのポージングよ✨(ボディチェックと見せかけてw)

気に入ったものを身につけるって気分上がるよね[ハート]だいたい女子が言うのはキラキラしたものが多いけど、時にそれがオタグッズであっても良いと思う[ほっとする]✨


以下、筋肉の話⬇️
少しトレーニングのことを書くと、今日は「効かせる筋肉に意識を向ける」これを徹底した!効かせたい部位に意識が向いてるのをしっかり感じながらトレーニングすると、明らかにトレーニングの質が上がるのが自分でも分かる。

つまり、「おい、俺の筋肉!」ってのはトレーニングの手引きでもあるわけですね♫[星]

今日は俺の筋肉にしっかり意識を向けたことで、三頭筋と広背筋にしっかり効きましたとさ✨

次のトレーニングでは、お尻にも話しかけてみようと思います[大笑い]w


ではでは♫✨

#筋トレ #GRAVITY筋トレ部 #ダイエット #エヴァンゲリオン
GRAVITY23
GRAVITY128
○❥❁さつき○❥❁

○❥❁さつき○❥❁

息子のことで悩んでる…というか保育園について言おうか言わないか…悩んでるんですが…💭

ここ数日家では覚えのない傷を作って帰ってきていて…
夜、お風呂に入った後に気づいて…
前日や朝にはなかったよね?って感じなのですが…
朝着替えさせる時とかボディチェックはしてるから、家で付いたものでは無い!と確信はあるんだけど…

写真の背中と右太ももの横のところ😓
同日のものではないんですが…

保育園を疑うというか非難したい訳ではなくて、ただどんな経緯で付いてしまったのか、付けてしまったのか、それを親としては知りたくて😓
息子が自分で傷つけてしまったというのも否定は出来ないけど…🫠💦

旦那には「疑ってるとかじゃなく言うだけ言ってもいいんじゃない?」と言われたんですが…保育園に通わせてるパパママさん、同じような状況になったら、どうしますか🥲😕?


#
GRAVITY14
GRAVITY96
いおり

いおり

ジム終わった

いつも真夜中に行くからフィッティングルームなんて使ったことなかったんだけど

この部屋すごい
鏡が張り巡らされてる
なるほどこの部屋でムキムキマッチョはボディチェックを楽しむんだね

(無音シャッターで撮影)
GRAVITY24
GRAVITY55
なぽん⟡.·*.💫⭐︎

なぽん⟡.·*.💫⭐︎

みなさんおはよ〜ぅ🥱💭

やっと女の子の日終わりかけで浮腫がとれてきた。
今朝トレーニングウェアに着替えて、いつものボディチェック☑️
間違いなく自分史上で1番仕上がってきてると思われる。

細かいこと言い出したらいくらでもあるんやけど。笑

まぁでもこのくらいの方が色々ウケは良さそうな気がするから、維持だな。あとはお肌スベスベもちもちとかにしたい。笑


#今日の1枚
#筋トレ
GRAVITY17
GRAVITY47
🐰椎茸🐰🐇

🐰椎茸🐰🐇

寝れないからジム行ってボディチェック。
GRAVITY
GRAVITY24
もっとみる
関連検索ワード
新着
おすすめのクリエーター