人気
IREEE
キロ5分15秒くらいでペース走
ラン後のお酒が美味すぎる[ほっとする]
19
77
IREEE
昨日→キロ5分ペース走
今日→ジョグ
毎日あっっつい☀️でも走る🏃♀️
アイス食べて生き返りました💫
2073
st
ペース走感覚でひたすらイーブン
#GRAVITYランニング部
90IREEE
昨日→ペース走12km
今日→ジョグ120分
鮭の切り身みたいな雲。。お腹すいてきた[泣き笑い]
1266IREEE
昨日→30kmペース走
今日→60分ジョグ
雪も溶けてきてロードラン復帰しております[笑う]
1460IREEE
昨日→ジョグ11km
今日→ペース走15km
#シャトレーゼ 衝動買い食い[ほっとする]
1358IREEE
昨日→ジョグ
今日→キロ4分50秒でペース走
急に暖かくなりましたね🏃🏻♀️💦
1057IREEE
レース想定してペース走➰
夕方は少し涼しくて気持ちいい🍃
939
九尾さん50歳
回復時も普通にはしってたｗｗ
ペースダウンしろしｗｗ自分ｗｗ
むしろ回復時にスピードあげててアホやんｗｗ
これじゃペース走りやん[目が回る]
もーーー
次はちゃんとやる[大泣き]
38IREEE
今日はペース走8km
憧れのエッジパリ✨️ギリギリ在庫あった！買えて良かった[大笑い]
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つき
12
42.195km
1
紙コップたなか
隣のトレミで走っとった女性えらい頑張っとるけど上体ブレブレで勿体ないから教えたがりおじさんになりそう、それはイケナイ。
横向きスイングの動きでエネルギーロスでかいからフォーム改善したらもっと楽にペースだせそうなのになー。
3紙コップたなか
心拍見た感じちょっとペース強めやったかもわからんけど感覚的にはまだまだ余力あったからこんなもん？
昨日買ったペガサスプラスがﾊﾞｷﾊﾞｷに具合良くてﾆﾔﾆﾔがとまらんかったわw
4
入力中…
#GRAVITYランニング部
13IREEE
昨日→20kmペース走
今日→18kmジョグ
今日は大缶呑む🍺若林選手素晴らしい記録おめでとうございます🎊
#別府大分毎日マラソン
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おすすめのクリエーター
九尾さん50歳
趣味や日々のことを呟く場所にしたいです
趣味は読書と爪のケア 最近ウォーキングを始めました🚶♀
猫を飼ってます 天然石や水晶クラスターが好きです
ダイエットが趣味です
ジムも始めました
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42.195km
B'zがlooseをリリースしたときからファンです。よろしくお願いいたします。
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無言フォロー歓迎
おもに落書きと料理とランの投稿
出会いは求めてないです
既婚の高齢男子 社会人の息子1人
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紙コップたなか
柴犬は無条件に♥️
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運動好き。だらけるのも好きな気分屋な人間です。
心の赴くまま楽しい方へ向かって生きてます。
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