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なおちゃん

なおちゃん

なおちゃん日記

ちっちゃい動物園みたいなとこも行ったよ!
やぎにかまれたんだけどね、手にこなごなのブロッコみたいなのいっぱいついたよw

どうぶつかわいいよねー
なおちゃん生き物好き
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ペコ🎂💐

ペコ🎂💐

🌷ブロッコる?🥦
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さと🥔ころ🥃🍶´

さと🥔ころ🥃🍶´

本日の男弁当
写真撮り忘れで食べかけで気が付きました
見苦しい感じですで、すいません
これにブロッコさんもいらっしゃいました!笑笑

#GRAVITY日記
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オカルン

オカルン

鬼の様なニンニク(5カケ)と唐辛子(3本)とシメジ、ブロッコ、ベーコンのペペロンチーノ

ヴァフッ!!ボホッ!!で

あと、ツナサラダ

かんペーい
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オカルン

オカルン

海ぶどうとブロッコ

トマト

ジャーマン長芋

ま、明日は明日

カンペーイ
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オカルン

オカルン

久しぶりの居酒屋「ひとり」

キュウリとブロッコの辛子酢味噌和え

オクラナメコ明太子

ジャコおろし

サバトマ味噌煮

カンペーイ





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caos

caos

さて、ベジブロスを使ってポトフでも作るか…

キャベツ買うか…
エビチリ、なめろう、からあげ?
角煮作ろうかな…
麻婆茄子、麻婆豆腐、麻婆春雨
まぁ、肉味噌?作って簡単に調理できるようにしておけば仕事終わりでもササッと作れる。

ピーマン、もやし…
メインのおかずはカツにメンチもあるから悩まない。
副菜よ
副菜。

ブロッコりー、人参…
卵、磯部!

青のりあったかな…

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オカルン

オカルン

ちょと早いけど

アサリとモヤシ炒めたヤツ

スモークチキンとブロッコのパスタ

皆に幸あれ

カンペーイ
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tagブロッコリースプラウト
️‎あや.*˚
あや飯出来ましたよー( *˙0˙*)۶ 今夜は和 🍚✧︎*。 きのこフェスティバル~🍄✧︎*。 *山菜たくさん炊き込みご飯 *たらの野菜あんかけ *ツナトマト *えのきと油あげのお味噌汁 *ひじきの煮物 【使った野菜】 しいたけ、しめじ、えのき、舞茸 にんじん、玉ねぎ、ブロッコリースプラウト ねぎ、大葉、ごま、トマト ◌𓈒𓂃◌𓈒𓐍◌𓈒 𓈒◌𓐍𓈒◌ 魚のあんかけの上に乗ってるグリーン 【ブロッコリースプラウト】 みなさん知ってますか~? 飾りにすると色鮮やか✧︎*。 辛みもなくてマイルド~♬.*゚ サラダとかお肉お魚パスタなどなど 何にでも合って使いやすい✧︎*。 「食べるサプリ」って言われるくらい 栄養価も高い[星] 肝臓にすごく良いみたいですよ そして値段も100円もしない✧︎*。 おすすめの野菜です(◍´꒳`◍) 私は毎日何にでもパラパラしてますw お店行った時探してみてくださいね! 私のグラ友さん 家庭菜園で栽培されてます 私も育てようかな~(◍´꒳`◍) 水曜日お疲れ様でしたー いただきまーす🥢♡ #GRAVITY料理部 #GRAVITY写真部 #料理好きな人と繋がりたい #ブロッコリースプラウト #飯テロ
みこの心瑚まろ
今夜のメインディッシュは… 焼き肉炒め大根おろしのにんにく風味と サーモンのガーリックマヨネーズ。 ※ブロッコリースプラウトさえ上に乗せれば なんでも立派に見えると思っている、妻。 長男(14)とくに喜んでくれた♡♡♡(*´ェ`*)カワエエ みんなで美味しく頂きました🙏💗(私以外💧) #晩御飯 #ブロッコリースプラウト #おうちごはん #発達障害 #ADHDあるある
ミセスmn
#家庭菜園 #ブロッコリースプラウト ブロッコリースプラウトを育てました 昨年育てた椎茸は時期を間違えて、1000円の栽培キットで2つしか採れず惨敗に終わりましたが、今回は種と器で510円 1回の収穫で50円分としても20回以上は収穫できそうなので圧勝です サラダの彩りとして、高くて買えないキュウリの代わりに入れたいと思います                #mn392024
ヤスヒー
ブロッコリースプラウト4日目🥦 #ブロッコリースプラウト
ナオ
オムライスの卵は失敗したけど、炭酸水を入れたらフワフワ✨で美味しく出来ました😁✨ 今、流行り?のブロッコリースプラウトのサラダも美味しかった🎵 これで🍻飲まなければ健康的なのになぁ🤣 #GRAVITY飲酒部 #ブロッコリースプラウト #オムライス
ヤスヒー
よし明日にはいただこう🙏 #ブロッコリースプラウト
tagブロッコリー
ASHiTAKA
今日のランチで飯テロ[ウインク] 期間限定のガリバーバーグディッシュ400g &ガリバーライス3倍盛り🍚🍚🍚、マルゲリータピザ🍕、ブロッコリー🥦。 めっちゃ美味かったぁ〜[泣き笑い]ご馳走様でした!完食しました! #びっくりドンキー #ハンバーグ #ガリバーバーグ #ピザ #ブロッコリー
くち呼吸
\\\٩(^o^)۶//// #ブロッコリー
サー🪐
デカいものシリーズ一回目❣️ ブロッコリー🥦かデカすぎた! #ブロッコリー #デカすぎる
ひら
ブロッコリーさん。カリフラワーに狂ってごめんなさい🙇‍♀️🙇‍♂️🙇 #GRAVITY料理部 #おうちごはん #ブロッコリー
サー🪐
焼きそばとブロッコリースープと🍓 #晩飯 #目玉焼き #焼きそば #ブロッコリー #トチアイカ
もじゃぁ
海老ちゃんぶっコロリのあっさり塩炒め トマトフォロのドレッシングレギュラーとキンピラに成りそこねた何か😳 #ブロッコリー #GRAVITY料理部 #おうちごはん #料理 #ノラネコぐんだん
もじゃぁ
今晩はシャケとブッコロリのクリームシチュー ごはんにかける派かごはん別派か、そもそもソロ派 僕は別派😋 #ブロッコリー #GRAVITY飯テロ部 #ハロウィン #料理 #GRAVITY料理部
もじゃぁ
ブッころり 塩茹でして準備だす #ブロッコリー #雰囲気 #GRAVITY料理部
けぇ
追いパーマしてきたで。 #ブロッコリー