本日の一日一捨（昨日）。寝る前に寝室で投稿しようと思ったら、スマホが電池切れ🪫…。風邪で体調悪く、充電器差して復旧する少しの間も待つ体力なく寝落ち。というわけで、また日付超えの投稿となりました。捨てたものはまたまた割引のDMです。こういう時、今までは必ず食いついて何かしら買うか、期限ギリギリまで取っておくのですが、届いて即捨てました。割引といっても数100円。数100円高くても本当に必要なものを必要な時に買う、という意志と共にサヨナラです👋ちなみに、風邪の話ですが、子供の咳を浴び続け無事でいられるわけがなく、案の定、風邪ひきました。この時、鼻うがいをまだ500mlしかできなかった時で、もしかするとこの時に2リットルできていれば予防できたかもしれませんが、間に合いませんでした。それは次回の風邪で検証となります。今回の風邪も予防はしていたのです。500mlとはいえ毎日の鼻うがいと、咳止めのアップルブランデー蒸気吸入。それでも、子供からうつる風邪というのは、大人が経験していないウイルスだそうで免疫がないから大人の方が重症化しやすいそうで。（以前、内科医に言われました）やはり、風邪ひきました。ある朝、気管支がシュレッダーにかけられるような痛みと苦しみで目覚め、咳もゴホゴホ。起きてすぐブランデー吸入と鼻うがいしました。すると不思議と無症状に！これはすごい効果です。しかし、時間が経つとまた症状が出てきます。でもブランデー吸入の効果で、気管支はもう苦しくない。これはすごいです。そんな感じで、なんとか重症化は防ぐことができたのですが、普段なら確実に発熱するレベルのウイルスだというのは体で感じていて、発熱の力を借りていないせいか、症状は長引きます。熱湯風呂で対処すれば完璧だったのでしょうが、またまた仕事に追われ、入浴できても5分、入浴できずにシャワーのみの日もあり、それがダメでしたね。詰めの甘さです。発熱しないけど、もう倦怠感や、明らかにウイルスと闘った後であろう疲労感が出てきました。そこでついに鼻うがい2リットル達成した日。なんと、その倦怠感や疲労感が皆無に！なんとかそれで子供の運動会に無事に行くことができました😢運動会の最中も全然元気です。咳も出ません。やったー🙌コメントに続く
