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Tomoka

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みんな子どもの朝ごはんってどんな感じなんだろう?

小1娘はこんな感じ!!


・野菜
ミニトマト、きゅうり、ブロッコリーあたり。もしくはスーパーの袋から出すだけのサラダ。

・たまご
目玉焼きだったり、オムレツだったり、卵焼きだったり、ゆで卵だったり。

・ウィンナーorソーセージ

・チーズ

・パンorごはん
これは娘が好きなパンだから2つだけど、だいたい1つ、食パンなら半分。ご飯の時は塩おにぎりかお茶漬け。

あとは季節の果物か、ゼリーかヨーグルト。
飲み物は牛乳かフルーツジュース。

あんまりたくさん食べるタイプの子じゃないから、「食べなきゃダメだよ!」って言って食べさせてるんだけど、自分の子供時代考えたらパン1個だけだったなぁとか朝からボリュームありすぎかなぁと思ったり、でもバランスよく食べてほしいしなぁと思ったり。

この朝ごはんどう思う?
みんな何食べさせてる?


#育児
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
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*⋆✈︎たつ

*⋆✈︎たつ

     𝐺𝑜𝑜𝑑 𝑚𝑜𝑟𝑛𝑖𝑛𝑔𓈒𓂂◌( ˶˙ᵕ˙˶ )☀️

フレッシュな搾りたて果汁がたのしめる
生搾りフルーツジュース自動販売機
これ普通に美味い😋😋
#おはようございます
#ひとりごとのようなもの
#初投稿
#GRAVITY日記
#難波
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The Lazy Song

Bruno Mars

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takashi.A

takashi.A

GRAVITY日記GRAVITY日記
成城石井…最高[大笑い][ハート]
惣菜美味しいしフルーツジュースやノンアルコールのスパークリングワイン美味い🥂
スモークサーモン絶品❣️
大泉学園駅が羨ましい[大泣き]
僕の年収は3000万円を大きく超えたのに
住まいの最寄り駅前に成城石井が無いのは
田舎だからだろうか(ーー;)
最寄り駅前に是非、成城石井が欲しい❣️

#お疲れGRAVITY
#夜中の独り言
#成城石井
#大泉学園
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Manhattan - Live

Eric Johnson

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りんごパイ🍎🥧🦖

りんごパイ🍎🥧🦖

おじいちゃんが、れいとうしてあったフルーツジュースでみっくちゅ🧊じゅーちゅ🍹をつくってくれたよ🐥🌸フルーツは、あおにくメロン🍈さん、パイナップル🍍さん、きおう🍏りんごさんだよ🌸あまくいろんなあじがして、とぉーってもおいちいよ💞✨💓おじいちゃんありがとうありがとう🥰😘感謝
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こしあん🍵

こしあん🍵

えっ! 可愛い💕 
#フルーツジュース
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🥩ローストビーフ🐮

🥩ローストビーフ🐮

🥩やほやほ🐮
日曜日だけど、
ビーフは、午後から仕事💦

なので、朝は、
ウォーキング&ランニングして、身体を動かして、気持ちいいっ😁
20代までは、いかなくても身体を
絞り中💪

下半身は、バスケ🏀やってたのも
あって、足太なんだ💦
なかなか、細くなれなくて、、

昼は、近所のパン屋さん🥐
ここの『カスタードクリームパン』が
また、うまいんだ😋
生地も柔らかくて、ふわっ
中は、ふわとろとろのクリームが
うまっ😋 
テレビにも紹介されてた📺

ねー、最近、いろんな自販機があって
このオレンジのフルーツジュース🍊
飲んだことあるひといたら
感想聞かせてください🙋
500円するんだよ😅
美味しかったら、飲んでみよう

さて、会社へ向かいまーす🚃
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結菜〄🎀

結菜〄🎀

水道の蛇口から何が出てきたらうれしい?水道の蛇口から何が出てきたらうれしい?

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旬の100%フルーツジュース✨️
🍎🍊🍋🍌🍉🍇🫐🍓
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Mia

Mia

自分へのご褒美、何かある?自分へのご褒美、何かある?
ちょっと良いフルーツジュースを飲むこと🍹
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amesak31

amesak31

よく飲んでる飲み物はなんですか?よく飲んでる飲み物はなんですか?
水、緑茶、豆乳、フルーツジュース
野菜ジュースをよく飲みます

たまにハーブティーや紅茶も
年に数回はワイン

寒くなってきたので
最近はココアや
デカフェのコーヒーもよく飲みます

#画像生成AI
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ジョニー

ジョニー

はいー
学習しないおじさん
また何が出るか分からない謎ジュース
またドキドキしながらやってみた
というかフルーツジュースの後
4回もトライしてるという🤣
て5分の4がメロンソーダ
もう謎にしなくていいんじゃない🤣

#謎ジュース
#学習しないおじさん
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胸がドキドキ

Mosh Dive Crew

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実用的なものがいいよねー。
最近は、カバン、タンブラーもらったー!
ちなみに、旦那からのホワイトデーは、ミキサー😂😂

旦那と話し合って、必需品!!ってなった(笑)
ミキサーあると、料理の幅が広がるからねー。
スープ、フルーツジュース
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Sana ✨

Sana ✨

居酒屋、何を飲む?居酒屋、何を飲む?

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居酒屋に行くことは ほとんどないです
あればペリエ なければ炭酸水とフルーツジュース(オレンジでも グアヴァでも)を頼んで混ぜて飲みます
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こぉんぽたーじゅ山田

こぉんぽたーじゅ山田

 生存報告。
最近は毎日残業です[大泣き]
 料理を作る気力も体力もなく、1日の食事が偏ってていつか身体壊しそう[目が回る]

朝…コーヒー1杯、だいたい食べない
昼…おにぎり、からあげ、野菜ジュース
夕…ご飯1杯、味噌汁、たまに玉子焼き
他…お菓子、チョコ、フルーツジュース

土日になればもう少しまともです。
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そう

そう

痩せるためには何すればいいですか?痩せるためには何すればいいですか?

回答数 28>>

朝はコーヒーかフルーツジュース
昼は軽め
夜は好きなもの

1日2食かつトータルで栄養バランスを取ると良いよ 若干の空腹気味の方が人は強くなる
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