人気
とり𓅫
ちょっと小振りだけど梅シロップにするよ
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49
あっきー
ファスティング中だけど、飲んでしまった笑
ただ、固形物は取らずに3日終了😊
あと、4日いけるかな。。。
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Amanda
茄子とミートソースの焼きグラタン
駅の立ち食い蕎麦屋のかけそば
カルボナーラ
5mぐらい流す流しそうめん
お寿司
紫蘇で巻いた手巻き寿司
インドカレーと大きなナン
吉田パン
小エビのサラダ
青豆温玉のせ
バッファローチーズピザ
辛味チキン
カリカリポテト
…食べたい
コブは、いわーーーし甘噛み🐟
#ンダと子分 #ファスティング中
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とみぃ⭐︎もふ
昨日のランチ🍙
神戸ハーバーランドのワールドビュッフェ
会社からの慰労食事会
普段話すことのない人とも食事をしなが
歓談して、よりお互いを知り合えたかな？
8月に入所して丸5ヶ月
早かった
途中、秋口に一瞬体調がヤバくなった
けど持ち直してからは順調
このまま魔の半年と冬から春の揺らぎを
穏やかにスルー出来たらいいなぁ
私なら大丈夫🙆♀️
頼れる見方がたくさんいるから
病気とうまく付き合って乗り越えていける！
根拠のない自信しかない[大笑い]
私なら出来る
私ならやれる
私なら達成出来る
ポジティブシンキングで行こう！
ランチに話しは戻るけど
1回目はベジファースト
2回目で肉類なんかをガッツリ
3回目は別腹のデザート
お腹ぱんぱん！
夕飯は軽くお雑炊にしときましたら〜
今ごろ腹がへってきてますねん
でもファスティング中だから
お茶しか飲めませんねん
ゆえにこの時間に投稿してますねん[泣き笑い]
皆さん今年もあと3日
良いお年をお迎えくださぃ[好き]
30
alma
ファスティング中に
SNSを開くと
そこら中に
食テロがいることに気づく
#ひとりごとのようなもの
#ファスティング二日目
#見なきゃいいのにね
#ファイト自分
130
ゆかり
525
つき🌝
回答数 126>>
【肉断ち】【白米断ち】も並行して行っていましたが、かなり痩せてしまいました。でも幸福度や健康には関係がないんだなと感じました。
ちなみに、痩せすぎるとダイエット臭という体臭がするようになります。気を付けてください。
その後も、ファスティング好きだったので、いろんなのを試してました。有機レモンと有機メープルシロップで作ったレモネードだけで、10日くらい過ごしたこともあります。固形物を食べなくても、ダイエットハイなのか全然辛くなかったです。ファスティング中も家族の食事を作ってました。
24Amanda
24Amanda
ﾀﾞｰｰｰ(ﾟ∀ﾟ≡ﾟ∀ﾟ)ﾒｰｰｰ！
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関連検索ワード
新着
うーこ
1
八木𓃲
昨日の体重 56.6kg
本日の体重 56.5kg
前回同様、ファスティング中の停滞期みたいなものに突入してもうた😭あと3日、、頑張ります
2
すら
スキルオートファジー発動まであと8時間☕
5
むち
固形物食べてないけど薬飲めるのかなーー
ファスティング中止すべき？🫠
子も熱は下がっても咳痰がよくならないし🫥
29
かの𓂂ꕤ*.ﾟ
明日誕生日やのに回復食しか食べれない
自分の誕生日のこと忘れてた
13
ぽむぽむ
ゆるゆるすぎて痩せなさそ笑
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おすすめのクリエーター
Amanda
穏やかに暮らしたい、ただそれだけ。
面白い事は大好きです。
アヒルっちと子分と部下とパンダも好きです。
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とり𓅫
紅茶とスキンケアが好き
医療職 猫と暮らす
誰にも言えない気持ちをポロポロつぶやくつもりでしたが基本食べ物の話ばかり
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ゆかり
猫が大好き。しがないOLです。
趣味は音楽を聴くこと、宝塚観劇、読書です。(作家は森博嗣さんが好きです)
コーヒーはブラック、紅茶はミルクティー。食べ歩きも大好きです。
気軽にお話しできる人を見つけたくて始めました。よろしくお願いします☪︎*｡꙳
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かの𓂂ꕤ*.ﾟ
のんびり話しましょ⸊ဂဗ
連絡はマメです
話すの好きです( ꕹ )
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とみぃ⭐︎もふ
【音声ルーム企画応援団】
3月17日（月）
17時30分〜19時00分
Cross Music FM KOBE 開催します♬
神戸から最新の邦楽・洋楽と神戸のイベント、グルメ、ファッション、観光スポット情報をお届けします♪
2024.7.1 Join to Gravity
50代半ば 男女の出会いは求めてません
LGBTQ+ 🏳️🌈アセクシャルよりのデミセクシャル
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副部長こうさく
耳を動かせます。左右別々に動かせます。
リアルで言えない事やくだらない事を
呟いたり落書きしたりします。
まだ機能をよく分かっていませんが
気になる投稿にすぐ「いいね」します。
#40代 #アラフィフ #筋トレ #話し相手募集
#ファスティング
ぱぷわ
お昼食べたのが17時過ぎww
昨日の20時半に終了した送別会から
食べてないから何時間だ？21時間ww
意外といけるもんだ
#16時間断食
#スイーツ断ちww
#ファスティング
そのあと
ちゃんと食べたけどねw
蘭
解禁日の〆は、パフェ~~~[ハート][目がハート]
美味しかった♡♡♡♡
でも無理をせず~~~！
今回のファスティングで、減った体重約6キロ！
いつまでどれくらいキープできるか！
闘いはまだまだ続いてる~~~！
でもとりあえず、今日、肉も魚もお酒も米も、ラーメンも甘いものも解禁して♫
最後運動がてら、旦那と1時間ちょいの道のりを歩いて帰って！
良い一日だった~~~[大笑い]✨️
#ファスティング
#ダイエット
#パフェ
#お疲れGRAVITY
蘭
断食明けに食べたいもの第3位は~~~
やはり、甘いもの~~~‼️[目がハート][目がハート]
スイーツ♥️ チョコレートパフェ大好き♡♡
昨年のイヴに、旦那と行ったときの写真！
大阪の鶴橋にね、大好きなパフェ屋さん
あるの~~~♡♡めったに行けないけど！
今は写真見るだけで満足~~~幸せ~♥️
また行きま~~~す[大笑い]♥️
#スイーツテロ
#スイーツ大好き
#ダイエット
#ファスティング
#お疲れGRAVITY
成瀬*
fasting ＊
#ファスティング #マナ酵素 #初挑戦 #空腹より寒い #GRAVITY美容部
YUKA ·͜·♡
お昼に飲まなかったから
ベリー多めのスムージー🍹𓈒𓂂𓏸♡♡
#ファスティング
#スムージー
蘭
これは、どこのお店やったかなぁ~[目がハート]
韓国料理も どぁ~~~い好き♥️♥️
うしろにはソジュ(焼酎)が…[大笑い]
早く 飲み食べした~~~い♡♡
きょうは早よ寝よ[ほっとする]
#ダイエット
#ファスティング
#韓国料理
#お疲れGRAVITY
ヤマケン
やっぱりダイエットには、出来るだけ食べない時間を長く設けるのが一番大切だね。
肥満ホルモンのインシュリンを分泌させない事で、体重のセットポイントを下げてリバウンドもしないようになるし。
ホルモンをコントロールしたダイエットしないと痩せないね。
#ダイエット#肥満ホルモン#ファスティング#ケトジェニック