共感で繋がるSNS
人気
関連検索ワード
新着
𰻞𰻞

𰻞𰻞

G角でひたすらカルビとお米を食べました
#焼肉
#バルクアップ
GRAVITY
GRAVITY7
Sasa

Sasa

バルクアップ勢煽っちゃった、反省
GRAVITY5
GRAVITY12
のぶ

のぶ

バルクアップは終わったから明日から絞りますか〜!
腹筋の溝深くしたいね
GRAVITY
GRAVITY1
ショウ

ショウ

映画「アンジェントルマン」でヘンリー・カヴィルと共演するアラン・リッチソンがまたゴツくバルクアップした感じ、185cmのヘンリーに対して191cmのアランは一回りでかくドラマ「ジャック・リーチャー」のジャック役はまさにはまり役の俳優さん
GRAVITY
GRAVITY7
NOB

NOB

初めて入る店って大ライスのサイズ分からんよね
こんなデカいんかいw

バルクアップしてるからと言おう🤣
GRAVITY
GRAVITY18
XIN

XIN

どうしたら太れますか?どうしたら太れますか?

回答数 43>>

なるべく筋肉だけを付けたい(バルクアップしたい)のか、それとも「ただ体重を増やしたい(体組成はあまり考慮しない)」のかによってその方法は違いますが、とりあえず胃腸の機能を(特に腸内フローラの整備)高める様にする事から始めると良いと思います。☺️
撮影の為とか試合の為とかで期日が限られているのではないのなら、「目に見えて急に!!😳」っていう様な効果を期待するよりも、じっくり体質改善を主眼に据えながら取り組んだ方が後々の為には良いと思いますよ。✨

因みに「エビオス錠」「ビオフェルミン錠」、一見地味ですが、2~3ヶ月ほどきちんと継続して摂取するとだいぶ違いが出て来ると思います。👍
GRAVITY
GRAVITY5
fatcat

fatcat

太りやすい?太りにくい?太りやすい?太りにくい?

回答数 644>>

太りにくい。バルクアップがきつい
GRAVITY
GRAVITY7
もっとみる
おすすめのクリエーター