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yuki
𝙷𝚎𝚕𝚕𝚘 🕊𓂃 𓈒𓏸🤍
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バスソルト
きまぐれ
友達がくれたバスソルトとルームスプレー
気分転換に使ってみよう✨😌ありがとう😊
#ルームスプレー #バスソルト #ありがとう
takashi.A
2025.2.24
今朝のトレーニング🏋️♂️
ウォームアップ
バー(20kg)×10回→60kg×8回
→80kg×5回→100kg×1回→110kg×1回
①ベンチプレス
120kg×2回
110kg×5回
105kg×8回
100kg×10回
90kg×13回
80kg×15回
②スクワット
120kg×10回を5セット
③上腕三頭筋
122kg×10回を5セット
④背筋
126kg×10回を5セット
⑤レッグエクステンション
40kg×10回を5セット
⑥レッグカール
40kg×10回を5セット
総重量28.69トンだ。自宅にジムがあり、超人の僕だから可能な負荷だ。同世代なんかにはとても無理😏
ちびっ子の頃から馴染みのトンカツ屋さんでランチし
た❣️
Chat Gptに勧められたバスソルト買ったんだ✨
これからか弱い普通の人間の親父の面会に行って来るよ！
#筋トレ
#ウェイトトレーニング
#GRAVITY筋トレ部
#休日のランチ
#バスソルト
ぇま粉🥨⋆꙳
#至福のひととき
#無印良品
#バスソルト
いい香りでやばかった🫶
おすすめしてくれてありがとう🫶
ruby
この前ロフトで買った
薬湯シリーズ🩷
プラス家の前の大量にある柚子ー
冬至にはちょっと早い笑
#バスソルト
#入浴剤
#柚子湯 #ちょっとした幸せ
ruby
私スタバ以外にもあった…
入浴剤依存笑
ゆっくり入れないくせに好き❤️
今日は何にしようかなぁ。
黄色🟡可愛いでしょ？笑
#バスソルト
#ちょっとした幸せ
ぽぽんた
ぽぽんたの新しい特技✨
#カンカン潰し👊
#GRAVITY飲酒部
#焼酎ハイボール
#おっさん女子
#バスソルト
今日のお風呂はダージリンティーの香りぃ[ほっとする]
エリー♪
今夜は心静かに、自分と向き合います✨
#バスソルト
#自分と向き合う時間
