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昨日整体行った帰りに、かがんだらなんか左腰からお尻にかけてピキッとした痛みが出たのね?
で、今日買い物言って下段のドレッシング取ろうとした瞬間ビキビキ!って一気に痛みが悪化した感覚。これぎっくりかな?初めてなんだけど[大泣き][大泣き][大泣き][大泣き][大泣き]
ロキソニンの湿布した方がいい?
あと歩くのは問題ないんだけど、こまめに歩いたほうがいいのかね、、??
今年入ってから不調過ぎんかわたし[泣き笑い]
#ぎっくり腰 #腰痛#整体 #ストレッチ

百田

lucky中年8

回答数 785>>

甜
お尻にも裏ももにも効いてて今日の私は動きがゆっくりです…🐢
#GRAVITY日記
#トレーニング記録


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lucky中年8
君とみんなのLUCKY野郎→難しい時代は去ったこれからは個性の時代
なになにしなければいけないとかもうそういうことはよしましょう
毎日感謝毎日フリーStyle 気楽にstay free punks
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かわけい
つべで音楽やってます
kawa keiで検索してみてください
ロン毛が俺です
神奈川県住みです よろしくね
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さと
猫ちゃん
櫻坂(藤吉夏鈴ちゃん🎐)が好きです🌸
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アスパラ
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甜
【てん】と読みます。30代営業職OL。
大事な人がいます。
出会い目的の方とは話せません。
高度な話術は持ち合わせていないので
お手柔らかにお願いします。
2024.12.22より開始
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🥦 サラダ✨
僕の雰囲気のせときます。
よろしくお願いします〜![ウインク]
#デジタル化 #センシング


藍緒南(りおな)
#文豪ストレイドックス
#泉鏡花文スト
#デジタル化


てんこ
タブレット2台
スマホ
パソコン2台
それぞれ用途は違えどこんなに配られても使いこなせません。
#デジタル化


蒼碧
かみしほろスマートpass
#上士幌 #北海道大学 #北海道 #デジタル化 #十勝


リトエル✞☠
前のデジタルイラスト
せっかくだから載せておく
私はデジタル苦手です、暫くやりたくない
#イラスト #らくがき #デジタル化 #発掘


💊haru💊
実は、事業初めまして、スマホとパソコンとかデジタルは、詳しいのです。
良かったら、何でも聞いてください。
関西県内は、訪問サポートも出来ますよ!
#話し相手募集中 #いいねでこちゃ #頼って #デジタル化
この画像は、スマホのAIで描きましたよ


タック
人生初の税務調査。
色々資料をプリントアウトしてたら、インク切れ。
今時紙じゃなきゃダメってのもなぁ…
しかし、疲れました。
#おつかれGRAVITY
#税務調査
#紙
#デジタル化