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ガタガタイワシ太郎

ガタガタイワシ太郎

ダイエット宣言した直後にアイスを食べる私

旦那「あれ?イワシさん、ダイエットは?w」
イワシ「……」
旦那「昨日ポテチも一袋開けてたよね?w」
イワシ「もうええでしょ。寝る前のプランクだけは頑張ってるんやから。痩せたいっていう気持ちを汲んでくれたらええんとちゃいますの」
旦那「www」
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ゆき

ゆき

ダイエット宣言した日からチートデイ
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はとぽっぽ

はとぽっぽ

ダイエット宣言!!!
頑張って来年の夏までに体重戻す!!!
記録のため始めました!!![惑星]
#ダイエット
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Akari

Akari

ダイエット宣言して10日目でこれ
#ダイエット
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みちた

みちた

【1ヶ月ダイエット宣言!!!!!】


今から来月28日まで、後輩ちゃん(ほりこしちゃん)と一緒に頑張りたいと思います!💪💪

その目標をここに宣言します!!!


★ほりこしちゃんの目標は!
・体重-3kg減!!
・甘い飲み物買いません!!
・週2,3回の夜ごはんを、オートミールにする!!!
・毎晩、筋トレ動画2本


★そしてわたくし、みちたの目標は!
・週1回断食(月曜予定)、慣れてきたら週2回に
・シンプルに金欠なので、節約食事をする
(納豆、豆腐、1食どこかで白米は食べます!!)
・魚を意識した食事に
・休日、友人との食事は存分に楽しむ!!
・1日5分スクワット(現在継続中)
・食後~寝る間の時間で、ストレッチ、プランク


がんばるぞぉぉぉ!!!!💪💪💪💪💪



#ダイエット
#ダイエット友達募集
#筋トレ
#宣言
#応援して ください!!!!😂
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みんみん🫐ᩚ🦈‪ෆ‪.*

みんみん🫐ᩚ🦈‪ෆ‪.*

2025.2/19

ダイエット宣言🍔🍜🍰🚫
私に美味しい話し聞かせないで下さい。
1ヶ月本気で走り切ります🫶


みてろよ?な?
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ジーン

ジーン

ダイエット宣言したら配られたもの
第二弾
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tagダイエットします
すい
過去の自分見てたら太り過ぎてて申し訳なくなったから絶対痩せる!! ダイエット一緒に頑張ってくれる人募集!#ダイエットします #ダイエット #
みー
もしダイエット方法教えてくれる方followで教えてください #質問をしたら誰かが答えてくれるタグ #学生 #ダイエットします!
える
ダイエットするぞ。 去年の10月くらいの写真。。。 去年の写真にまた戻るぞ。 2021年11月事故→ヘルニア→コロナ→現在。 ヘルニアになってから私の身体狂った笑笑 仕事も慣れて体もそれに慣れてしまったせいか 体力勝負なのに全然落ちない… よおおし、またジム通い始めなければ。 #やばい #痩せたい #ダイエットします #モテたい 笑笑
転生むらゆう
人間って退化してくんだね…… もう、これ以上退化したくない…… って事で来週からダイエット始めます!!! ルームで飯食ってたりお菓子食ってたら どんどん突っ込んでください! 1枚目19歳 2枚目21歳 3枚目33歳 #長距離ドライバー #長距離運転手 #ダイエットします
もちもち
ダイエット始めようと決意した日 その決意を祝ったランチの様子です #ダイエット #ダイエットします #ランチ
しゅう🐱
ご飯大盛り5杯 うごけない ダイエットとは? #飯テロ #デブ活 #GRAVITY飯テロ部 #ダイエットします
はるこ
妹のバースデー🎂月 リクエストは肉🍖🍖🍖 女子達はノンアル飲み物 の横で私はクラフトビール🍺 2件目 肉が支えたみたいでスィーツはギブアップ。 年齢と共に食べれなくなるんですね😅   #ダイエットします #チートDAY
きき
172cm74kg 1年で6キロ太りました(TдT)  スポーツやってるからガッチリ!って感じの太り方してます。 意地でも2ヶ月で6キロ落としたいんですけど、いい案ないですか!! 助けてください😭😭 #ダイエットします
tag置き換えダイエット
ナナ
お久しぶりです。 柚子胡椒でお酒を飲むことにハマってます。 #置き換えダイエット
クマ
ダイエットしようかな? なんかいいダイエット法教えてください #ダイエット #置き換えダイエット #質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
魅音
最近お菓子ばかり食べて、ご飯食べてもお菓子食べないと満腹になれなかった 今日から置き換えダイエット開始! 昼食 カロリーメイト: 400kcal ファミマサラダ: 119kcal 濃い茶: 0kcal #カロリーメイト #置き換えダイエット
🎀𝓗𝓐𝓡𝓤𝓚𝓐🎀
☀︎*.。𝔾𝕠𝕠𝕕 𝕄𝕠𝕣𝕟𝕚𝕟𝕘 ☀︎*.。 今朝はあずき味のプロテイン♡♡♡ 今週最後の仕事がんばろー♡♡♡ みなさんも頑張ってね(๑´꒳​`๑)ᰔᩚ #おはようGRAVITY #置き換えダイエット #福岡
🎀𝓗𝓐𝓡𝓤𝓚𝓐🎀
𝔾𝕠𝕠𝕕 𝕄𝕠𝕣𝕟𝕚𝕟𝕘 ☀︎*.。 さぁ今日から4日間またお仕事 がんばろー♡♡♡ 今朝はカフェオレ味のプロテイン♡ #おはようGRAVITY #福岡 #置き換えダイエット
ちぃ
ダイエットのために朝プロテインを飲もうと思っています。 値段や味、オススメのものがあれば教えてください☺️🌼 あとオススメのダイエット方法とかあれば教えてください😭 #質問をしたら誰かが答えてくれるタグ #置き換えダイエット #ダイエット #プロテイン #
🎀𝓗𝓐𝓡𝓤𝓚𝓐🎀
𝔾𝕠𝕠𝕕 𝕄𝕠𝕣𝕟𝕚𝕟𝕘 ☀︎*.。 今朝は金ごまきなこ味のプロテイン☕ ∘° 体重は1kgオーバー↗↗ レディースデイだから1週間は仕方ない♡ #福岡 #置き換えダイエット #おはようGRAVITY
🎀𝓗𝓐𝓡𝓤𝓚𝓐🎀
⋆⸜ ᴳᴼᴼᴰ ᴹᴼᴿᴺᴵᴺᴳ ☺︎ ⸝⋆ 今朝はココア味のプロテイン♡ 今日もお仕事がんばろー♡♡♡ みなさんもふぁいてぃん♡♡♡ #おはようGRAVITY #福岡 #置き換えダイエット
🎀𝓗𝓐𝓡𝓤𝓚𝓐🎀
⋆⸜ ᴳᴼᴼᴰ ᴹᴼᴿᴺᴵᴺᴳ ☺︎ ⸝⋆ 今朝は黒ごまプロテイン♡♡♡ #おはようGRAVITY #福岡 #置き換えダイエット #体型維持
きゃべつ
お食事中の方いたらごめんなさい! なかなか面と向かって話せるような内容じゃないんだけど、【便秘の人】いますか? 私、めっちゃそうなんですけど、どういう状態なのかとか、効き目があった対処法とか教えてもらいたくて! お食事中の方、改めてすみません! #質問をしたら誰かが答えてくれるタグ #ダイエット #置き換えダイエット
tagダイエット垢
るん
名前 るん 年齢 20 性別 女 身長 153cm 体重 88kg リア友には痩せたら可愛いと言われる 痩せるために始めた! #ダイエット垢
りんたろう@筋トレ
今日は有酸素と腹筋の日🔥 もっと脂肪落とさんと😢 #筋トレ #減量 #ダイエット垢 #ダイエット仲間募集中 #ウォーキング
いんく
年齢:20代 身長:160cm 体重:56kg 痩せたくて始めました! 目標は50kg! #ダイエット垢
ハバネロ
#ダイエット垢 116kgからダイエット🍔🍜🍰🚫いまは95kg[にこやか]今も自分なりのスパルタダイエット(›´ω`‹ )でムリなくたまにはご褒美をあげて頑張ってます。もう-20kg目指して頑張るぞ
てまりぶ
ダイエット頑張ろう❗️ 体重測定は家帰ってからだけど… 痩せるダンスとか部屋でできることはやっとこ がんばれーがんばれー🚩😃🚩 現在は66キロぐらい (正確な体重は家帰ってから) #ダイエット #ダイエット垢 #ダイエット友達募集
ラテ
8/31(水) オヤスミデー 朝 プロテイン 昼 ツナサンド(SUBWAY 野菜上限) 夜 テリヤキチキンサンド(SUBWAY 野菜上限) 実は8/30.31と朝から夜まで家の水道の工事で、 常に家に工事の方がいて、かつ水道が使えず 工事の音が鳴り響いている状態でした。 ヨガにも行けず、家でヨガもできず、 しかも🌙まで重なり、精神状態最悪でした。 トイレも行けず、ご飯はチンのみ…… ということでSUBWAYのパーティーセットを 2日間食べてました😅 動いてないし🌙*゚なので体重増量中です😭 #ダイエット #gravityダイエット部 #プロテイン #ダイエット仲間募集中 #ダイエット垢
たあ
最近太ってきたから健康志向! 痩せるぞー🔥 #ダイエット垢 #ダイエットしてる人と繋がりたい