こんな時間に、ソーセージブリトー塩辛一袋鶏野トマト煮大根と鶏肉の煮物をドカ食いした私です最近食べないようにしていたからか反動が凄いやっぱり食べない方が心も体も楽食べた後は後悔と罪悪感と胃の内容物に嫌悪感が凄い拒食とかでは無いんだけど、食べると後悔、罪悪感、嫌悪感がくるのよね食べない方が貧血にはなる食べると心は不安定で体が安定食べないと心は安定で体は不安定うーーーーん
