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ヒロ🦻【えんの木】

【予告】次回は7月31日(水)19：30～「DVを行う男性の傾向」についてお伝えします。
今回は「ナラティブメディシンアプローチ４つの特徴」についてお伝えしました。
〇Narrative based medicine（NBM）とは
・1998年に英国のGreenhalgh T，Hurwitz B
・家族心理療法に起源
・「現実は言語を通じて社会的に構成される」とする社会構成主義を理論的基盤とするナラティブ・セラピー（narrative therapy）の流れを汲む。
・EBMを補完する概念
・日本ではEBM＆NBMは「患者中心の医療を実現するための車の両輪」

〇NBM４つの特徴
・Tayler
①病いは患者の人生と『生活世界』に展開する1つの『章』
・「疾患＝disease」… 医療者の視点からみた概念
・「病い＝illness」…患者の主観的な経験
患者の経験と意味付けを《最大限に尊重》
・「病いの物語はその重要な一章だが、患者の人生にはそれ以外にも重要な章も多くある」　

② 患者は物語の語り手であると共に主体として尊重される
・従来型の医療…患者はあくまでも治療の対象であり，患者の話は診断情報であり，治療方針の説明をして納得してもらうためのもの
・NBM…患者こそが自身の病いの物語の語り手であり，患者自身の人生の物語の登場人物であると同時に主人公である

③医学的な仮説，理論ならびに病態生理は社会的に構成された物語であり，常に複数の物語が共存する
・患者の物語を丁寧に聴きそれを尊重するべき
・医師や医療者の側にも自分自身の物語がある
例）西洋医学と東洋医学の両方を持っている
『うつ』
西洋医学：「脳内の神経伝達物質」セロトニンの量をコントロールするような投薬→SSRIの開発→効かない人・副作用
東洋医学：「気」の鬱滞→「気の流れ」を良い状態にしようとする→一定の患者に効果
臨床心理学：「考え方のくせ」（非機能的認知・不適切な自動思考）→認知療法→抗うつ薬に劣らない
↓
「脳のなかのセロトニン物語」・「気の鬱滞の物語」・「考え方のくせ物語」をその都度、柔軟に使い分けたり，組み合わせたりして一定の効果を挙げている

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ヒロ🦻【えんの木】

公認心理師。心理学系の配信してます。 StandFMと同時配信をしています。荒らしや不穏なリスナーさんは躊躇せずブロックします。 StandFM→https://stand.fm/channels/618533ef3db982af52b6cc44

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セロトニン

セロトニンの元素記号のリングを購入。かわいすぎる。 #指輪 #リング #セロトニン #アクセサリー

20秒以上ハグする事で、セロトニン(幸せホルモン)が高まるんだって！みんな！ぎゅーするよー♡ #ひとりごとのようなもの #セロトニン #スヌーピー

おはようございます☀ 2024年5月15日の目標は『太陽光を浴びる』です。午前10時までの太陽光には人間にとって必要なセロトニンという物質を作り出してくれる効果があるそうです。この物質は意欲を向上させる等のポジティブな効果をもたらせてくれます！ #感謝 #有難う #セロトニン #戎橋

琴音(ｺﾄﾈﾝ)

❊Öʱᵃᵞ৹ϋ❊｡* ( ´͈ ᵕ `͈ ) 拾い画だけど、心境とマッチしてて使わせてもらっちゃった[照れる] 今日も有意義な一日に共にしていこう🎶 いってきます。 #おはようございます #体内時計今日の#初投稿 #おはようGRAVITY #セロトニン

青空が恋しい…(*´-`) 人間も光合成でエネルギー作ってる分が絶対あると思うの。 #いつかの空 #イツソラ #空 #セロトニン #光合成

totora*🐯𓂃🌸

今日も1日、、おつtoto🐯 あと2日！何とか頑張るためにお肉食べてきたぁ😋 ハラミステーキと(」ﾟдﾟ)」ﾊﾝﾊﾞｰｰｰｸﾞ!! 牛肉食べると幸せホルモンのセロトニンが出るらしいよ？🤭 めちゃくちゃ美味しかった❣️ 今日もしっかり寝て、明日に備えますッ‪🥱･°‬ おやすみなさい🫶🏼 #お疲れGRAVITY #肉しか勝たん #肉テロ #セロトニン #おやすみなさい

はーこ🌺🌻

セロトニンの知識復習♥️ #セロトニン #幸せホルモン