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タカ
昨日走ってすぐ足底痛くなったから不安あったけど余裕だった
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coco
spartanrace
経験者いる？
一緒に出たいって言われてるんだけど
(とくに入賞狙うとかではない)
私トレーニングしてるからとはいえそこまで運動神経抜群って訳では無いし
私ごときがやれるのかなって感じ💦
うんてい？くらいはできるけど足でまといになりそー🤣🤣
#スパルタンレース #spartanrace
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きらちゅん
今日はスパルタンレース！！！
うなれ！
わいの筋肉！！！
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Musan
画像はお辞儀するおもちさんです。
33きらちゅん
パワーないけど負けない
1332きらちゅん
それに短距離も長距離もスパルタンレースもできるから瞬発力も持続力もパワーもあるやろ
ほんでそれなりに背があってサウスポーときた
こんなんもう牛若ですやん
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かな
いいなぁと思ったものは、写真のまま似たもの購入して着る😂😂
昨日、たけまりさんのチヂミ作ったんだけどひっくり返すの失敗してなんか変なった。味もなんだか、ん？？って感じで（絶対なんか分量間違えてる）半分でご馳走様しちゃったのであとで食べます🤣
土曜日は練習、月、水と試合🫡🏐
ジム、宅トレも頑張るであります😤
そしてスパルタンレース🏃♀️に参加してみたいと思うのでした😆🩷
鍛えるぞい💪
2222きらちゅん
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新着
アナキン
san_kaku
かっけー！
3
チキン
生まれて初めて
カーボン入りのシューズを履きました
最初は足首の可動が大きくて
ふくらはぎが張るような感覚があったけど
少し走ると違和感なく走れました
スピードが上がっているような感じがなく
走り方が悪いのか
昨日の#スパルタンレース の
疲れが残っているのか判断ができない
トラックで少しスピードを上げたけど
身体が重い感覚の方が強かったな
力を抜いて走るとなんとなく
前への推進力が感じるかな
慣れるまでどのぐらいかかるんだろう
そうそう
スパルタンレース
昨日は二度と嫌だと思ってたのに
今日は次の大会のホテル探しをしていました
人間って苦しいことはすぐに忘れるらしい
#音楽をソッと置いておく人
My Hometown
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y
次は5月！ジム行ってみようかな…🤔
8チキン
苦しかったー
スタート前に音楽をガンガンかけて
DJも盛り上げて
テンション上げ上げの状態でスタート
5キロの中で障害物は20個
3個の障害でミスをして
それぞれペナルティでバーピー30回と
ペナルティランを2回
障害物の中には
コツを知らないとできないものもあり
教えてもらってて良かったなと
思うことがたびたびあり
走る距離が長い箇所が三箇所
苦しいけどそこで多くの人を抜くことができた
ランニングを続けていて良かったと思いながら
ゼイゼイハアハアと
苦しくなっているので
もっとスピード練習をしなければと反省する
重たいバケツを持って200m走る障害物
走っている
いや
歩いている途中で辛すぎて
こんなレース二度と出るもんかと思ったが
今は次の千葉にも出ようと思っている
苦しかったけど
お祭り気分でテンション上がったし
一緒に出た人たちも怪我なく完走できたし
スパルタンYouTuber2人と写真も撮れたし
終わった後の飲み会も楽しかったし
出て良かったな
追伸
会場ではDJが大音量で音楽を流しており
プレイリストにViva la Vidaが入っていた
何度もかかったので
この曲を聴くと思い出すのだろうな
Viva La Vida
9チキン
今日は初めての#スパルタンレース です
日本初登場の障害物もあるとのことで
楽しみ半分
怖さ8割です
そういえば昨日は#バレンタイン でした
もらったのは#Garmin からのバッジだけでした
バレンタイン・キッス (with おニャン子クラブ)
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kei 🚲💨
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きらちゅん
6億年前に産まれた魚
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coco
トレーニングでボディメイク🏋🏻
パーソナルジム🏋️♀️フォーム間違ってる事があるかもだけどトレーナーさんが無知な訳ではなくまだ私が未熟ゆえです😌
トレーニングは考えも様々です
私は今のトレーナーさんの考えでやるようになってから身体変わったし身体の痛みも改善したのでそれでいきたいと思いますが型破りな方式もあるかも✋
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Musan
疲れてるおっさん
ねことうさぎに癒される日々。
キャンプに行きたい。
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チキン
ジジイに近いオヤジです
映画、音楽、漫画、小説、ビジネス書など貪欲にインプットしますが最近は新しいものを知る機会が減り、新たにハマるものに出会えません
みなさんの投稿で気に入ったものがあれば勝手にいいね、フォローします。そのためお返しは不要です。
ランニングは昨シーズンサボってしまい走力がかなりダウンしました。今年4月から単身赴任となったこともあり、今シーズンは本気で走ってみようと思っています。
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かな
30代既婚です。出会いは求めてません☺️
主に宅トレ、筋トレ記録です🙌
宜しくお願いします🙏
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