今日は意図せず、食べ歩きデーに。連日のスイーツ爆弾にちょっと罪悪感持ちつつ…鯛焼きとかクレープとか、人数いると分けられるのがいい。みかんのタンフル、初めて食べて美味しかった☺️またヨガ&ストレッチがんばろう。。。日中は色々忘れられる時間が少しずつ増えてきた。でも記憶や感情がふいに襲ってくる時や、寝てる間(レム睡眠)に、色々よぎって覚醒して眠れなくなったり…がまだ辛いけど、起きてる時に発散できる時はして、向き合っていくしかないなぁ。今夜も🍷のも！#商店街 #食べ歩き #スイーツ #タンフル#ひとりごとのようなもの
