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やむ

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サバ缶の鯖のお腹にお魚が…?
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リョウ

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トマトとジャガイモのスープ
&サバサンド
水煮サバ缶を使ったので
おいしさお墨付きですが、
ひとつしか食べれなかったのです
このアタクシが‼︎
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CGYHIROSHI

CGYHIROSHI

サバ缶のアレンジパスタ

梅風味
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那緒🍺❤️

那緒🍺❤️

今日は母をお風呂に入れる日❗️

今朝も5時半にちゃんと起きた。
二度寝もせずに家事三昧💪

今日も株主優待が届きました🎁
デリカフーズからお野菜と果物の優待品が届きました🎁
野菜も高騰してるので少しでも家計が助かりありがたい😊
TOKAIホールディングスからQUOカードの優待。

お昼ご飯は、プロの父が作ったサバ缶の炊き込みご飯。山椒が効いてめちゃくちゃ美味しい♡
お汁も、お豆腐凍らさたのが、高野豆腐の柔らかい版みたいで、めちゃくちゃ美味しかった♡

母をお風呂に入れる前に、自宅🏠に連れて来て、
お洗濯を畳むお手伝いをさせました。

急に、アンタ30歳くらいなん❓て聞かれた😅笑っ
認知症の母からしたら52歳の娘も30歳やと思ってるようです笑

認知症あるあるで、自分の年齢も絶対に若く言うんよな。あれ何なんやろな❓ 認知症に詳しい専門家にめちゃ聞きたい。

母のデイのお支払いに行って買い物に回って帰宅したら18時回ってた💦  

明日の旦那のお昼の海苔弁 完了🫡

晩御飯も いつものテキトー手抜きメニュー完成💪
優待品のお野菜のサラダ。
有機赤かぶ。生食で美味しくお召し上がりいただけます。て書いてたから食べたら マジで美味過ぎやて♡

明日は、朝から私の整形外科🏥の診察とブロック注射💉の日。
午後からは母の眼科診察日🏥

明日は忙しい1日になりそうです。  



#GRAVITY日記
#GRAVITY飯テロ部
#株主優待
#親の介護
#認知症介護


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デュオニ🐥1013

デュオニ🐥1013

グラビティやってる方々の中で、
YouTuberの『日常組』好きな人っている?

いたら、友達になりませんか?


って、誰がサバ缶だよ!
田中ァァァァァ!
ジュイーン
サァァン個!



#日常組 #しにがみ #クロノア #ぺいんと #トラゾー
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月と狼

魔王魂,森田交一

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ミニ

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GRAVITY日記GRAVITY日記
#笑って生きよう #自分らしく生きる #お弁当 #おうちごはん #大切なもの

おはようございます☂️☔️

 鶯の声で朝がスタートしました♪

 昨日から天気がグズついています。
 梅雨入りも近そう。

 昨日は朝のうちに家事を済ませて、久しぶりにジムへ。
 お日様が出ない日は足も今ひとつです。

 午後からは、一人旅の準備を少しずつ始めました。

 旅行が始まるとあっという間。
 だからこんなふうにその日を思い描きながら、準備をする時間がとても楽しいと思えます。

 少し先の楽しみを待つことも幸せ。

 幸せは、少しずつ感じたい。
 少しずつ気づきたい。

 そんなことを思った朝です。
 
 今日は月曜日。
お仕事が始まる朝ですね。

 今日も、肌で、目で、心で、それぞれの幸せの形を感じられる一日になりますように。

 無いものより有るものに想いを寄せると、深い一日になるかもしれませんね。

🌟今日のお弁当🍱
🌟昨日の夕食
わらびの煮物、きんぴら、他人丼、サバ缶ドレッシングのあくぬききゅうりと玉ねぎのサラダ(コチジャン入り)、ミツバの辛子醤油和え、ひじきの煮物
🌟ソフトクリーム?で乾杯してる双子ちゃん🎵🍦
隣の空き地にアザミが咲きました🌸
GRAVITY

あなたがここにいて抱きしめることができるなら

Uru

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那緒🍺❤️

那緒🍺❤️

今朝も朝ご飯はトースト半分!私の朝ご飯で玉子も1個食べるのは勿体無いので1個で焼いたのを半分だけ使う。残りは翌日へ💨

今日は朝からAEONお客様感謝ディーへ💨

AEONは、基本、お客様感謝ディーの5%offの日しか購入しません!プラス、株主優待で3%還元!なので消費税分がかかりません。

お昼ご飯は父が作った半田素麺のサバ缶のせ🎵
バリ美味かった♡

万代も特価日で実家のお買い物もたくさんして来た💨

汗だくで帰って来た後、母をお風呂に入れてやる。
母が自分で出来る事はいつもさせてて、出来ない所だけ私が補うようにしてる。
シャンプー後、母がリンス取って。言うから
リンスちゃう。て私が言うたら、トリートメント取って。言うから、トリートメントとちゃう。て、返したら、ほなわからん。言うから
コンディショナーや。て教えたら
コンデショナー。て言うから
ちゃう。コンデやなくてコンディや。て
母をおちょくって遊んだった 笑っ

自宅に帰宅して汗だくで着替えてばかりしてるから、洗濯物🧺が山盛り盛りゴンやからやっつけた💪

明日の旦那のお弁当業務完了🫡

晩御飯もいつも通りの手抜きメニュー。

本日も、目標通りに歩いて有言実行!

明日は朝から母の赤十字病院の循環器内科の定期検査と診察に同行で早起き。
忙しいけどめっちゃ頑張ったる💪

#GRAVITY日記
#親の介護
#株主優待
#おうちごはん
#倹約生活
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evolution

Ayumi Hamasaki

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那緒🍺❤️

那緒🍺❤️

今日も午前中にお料理(簡単なものばかりですが💦)4品 作って、午後から実家へ💨  

実家のお買い物に、あちこち3軒 スーパーに回って買い出し🚲💨
強風が、えげつなかったけど、アシスト🚲やから へっちゃら 笑っ 
せやけど、雪❄️が散らついてた🥶

母は、被害妄想の原因となる物を昨日のうちに片付けて母の目に入られへんようにしたから、認知症で被害妄想の事も忘れてて
今日は、土曜のショートで大きな温泉みたいなお風呂♨️に入れるから嬉しい🎵 て喜んでた。  

気持ちも穏やかに落ち着きを取り戻してた。

私もこの1年間で経験して認知症の母の扱いも上手になりました😊

お昼ご飯は、プロの父が作った サバ缶入りの炊き込みご飯と おつゆ。

明日の旦那の やっつけ仕事の海苔弁 完了🫡

晩御飯は、手羽元のは実家の父が作ったの貰って来たので、私が作った料理を4品 少しづつ おすそ分けで渡して来た。

ゴボウサラダは、初めて作ったけど、我ながら 美味かった♡

明日は朝から私の整形外科🏥の受診日。
午後からは、母をお風呂に入れる日。

明日は、お洗濯もしたいし、いろいろやりたい家事がたくさんあるので、午前中は頑張って
午後から実家のお世話 頑張ります💪


#GRAVITY日記
#GRAVITY飯テロ部
#親の介護
#認知症介護
#料理

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みつき🌙

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⬅️自分んち 実家➞
親子揃ってサバ缶にハマって同じような積み方してるww
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ほろよい

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サバ缶ペペチ好きなやつは皆親友
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平成生まれだけど亡き父の影響で 昭和と平成初期のレトロゲームや アニメをこよなく愛す仕事大好き人間。 DJ/美容家/コスプレ/ゲーム/カービィ/ダジャレ/MBTI
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ジム頑張人。年々胃腸弱人。
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ランワイン
飲み歩き好き。散歩好き。 お酒はビール、ウイスキー、日本酒何でも飲みます。最近ワイン、特にペアリングにハマってます。ただ、お酒が強いわけでは無いです。 その他、ランニング(特にトレイルランニング)や音楽鑑賞ーブルーノートやビルボード東京でのライブ鑑賞、映画、ミュージカル観劇大好きです。 英語とドイツ語が話せます。(英語は仕事で使ってます) 麻布十番に住んで3年。
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CGYHIROSHI
カルガリー在住ツアーガイド。 バンフ/カルガリー発着ツアーで、お客様の人生の1ページに花を添えられたら.... 知られざるカルガリーの紹介や、障害を持った次男と彼のペースで歩くと決めたことなど、長年生活をしてきた経験を含めて、日常を。 HTTPS://lit.link/calgaryguideservice
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ミニ
事故に遭って、当たり前の日常がいかに幸せだったのかを痛感しています。後遺障害が少し残りましたが出来るだけポジティブに💪 繊細気質もプラスへ。 ここには友達を見つけに。そして生き方を学びにきました。文字だけのやり取り希望。DMは、長いやり取りの中で信頼関係が築けている人のみです。 リアルは希望しません。
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