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かばお
151
旅人。
日本には21時頃来るらしいよ👍👍
24133
momo.
今日に限って天気が悪く、乗れるものが限られてたのは残念でした…🥺
39131
はぐき
肉❕❕❕❕
わたあめ❕❕❕❕
10120
春どん🌏🤝
⌖EPAの日(毎月)⌖ ༘꙳
~꙳⿻*下記詳細꙳⌖.:~
( Ö )web検索まとめ
東京都港区西新橋で水産･食品事業を行う
日本水産(株)が制定です
日付は肉(29日)を食べた翌日(30日)
は魚を食べてEPAを摂取し､バランス良い
食生活を送って欲しいと言う思いからで
一般社団法人･日本記念日協会により
認定･登録されました
EPAは魚に多く含まれる
｢エイコサペンタエン酸｣
eicosapentaenoic acidの略称で
いわし･さば･あじなど青魚に多く
含まれるn-3系脂肪酸の一つで
体内では､ほぼ作る事が出来ない
｢必須脂肪酸｣の一種を持ち
中性脂肪を減らし
心臓病･脳梗塞・動脈硬化などを
予防します
EPAが脚光を浴びたのは1960年代
デンマークのダイアベルグ博士らが
デンマーク自治領のグリーンランドの
イヌイットの人々に行った疫学調査
からでした
イヌイットは野菜はほぼ摂らず
アザラシなどが主食なのに牛･豚･羊の
肉食中心のヨーロッパ人より
心筋梗塞になる人が非常に少く
調査の結果､イヌイットの血液中に
含まれるEPAがヨーロッパ人に比べ格段に
多い事が明らかになりました
理由は彼らが摂るEPAはアザラシが
主食とする青魚由来の物でした~end ~
𓆝˜˷(:３っ)∋𓆝˜˷(:ᘌꇤ⁐ꃳ𓆝˜˷(:ᘌꇤ⁐ꃳ
(๑˙ ᗜ ˙)ﾉ*॰¨̮
◎全国学校給食週間(文部科学省ヨリ)
＊1月24日~30日･年中行事
#今日は何の日 #おはようGRAVITY
写真:昨日~3日前撮ﾘ｢シモツケ｣
花言葉: 自由気まま
最終タップし忘れてました(*>ㅿ
9109
ryo🧚♂️
次会えるの2週間後は辛い。
97
ゆかり🎀
芸術的な氷山や、野生のオルカが見たい[笑う]
288
Pluto
おはようGRAVITY#今日は何の日
おはよう宇宙[惑星]
清明 初候 玄鳥至（つばめ いたる）
北極の日
1909年（明治42年）の今日、アメリカ海軍の軍人・探検家のロバート・ピアリー（Robert Peary、1856～1920年）ら6人が、世界で初めて北極点に到達したとされる。
1886年（明治19年）のグリーンランド探検から、数度の北極点到達失敗を経ての悲願達成だった。しかし、彼が一番乗りかどうかという論争は80年以上も続き、アメリカ地理学会が彼の偉業を認定したのは1989年（昭和64年／平成元年）のことだった。
ただし、後の詳しい測量により、ピアリーらが北極点だとしていた点は正確には北緯89度57分（北極点から約6kmの地点）であったことが分かっている。また、ナビゲーションの技術を持つ者がいなかったにもかかわらず、旅程が不自然に順調であることなどから、到達そのものを疑問視する説もある。
スパラキシス
北極星
85
ふぅか
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想空
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食べ物は、黒糖ドーナツ棒といきなり団子と馬刺しとか！
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はる
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Mofumofu
Mofuの目当てはホロツリ！
ミニアクスタとご当地アクキーはコンプセット買うつもりだからアクリルパネルと金平糖とフレークシールのみ買った( *´꒳`*)
クジ1回だけ引いたらみこちGETした\( *´꒳`*)/
あやふぶみこのイベントやから誰が当たってもHappyやったけどね(*´ ˘ `*)♡ｴﾍﾍ
んでグリーンランドのアクスタしまうの躊躇ったからフォトフレームに入れてみた(* 'ᵕ' )☆
手直し必要けどとりあえず満足\( *´꒳`*)/
220
mot
日本の5.7倍の広大な土地に56,000人しか住んでおらず、何も対策をしなければ直ぐにでも中国が支配する地域となっていてもおかしくない。ウイグルやチベット、モンゴルのように。
そしてウクライナの土地を割譲するような形でロシアと和平交渉を進めようとしているのも、ロシアと中国の連携を分断させ、中国を唯一の仮想敵国とみなし集中的に対処するためなのではないのだろうか。
第一期トランプ政権での台湾の扱い方などを考えるとそう思えて仕方がない
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TakeChance
ビッケは小さなバイキング
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はっかちゃ
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haru
私の葬式、出棺にこの曲使うわ
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take
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食べ物は～馬刺～場所は～グリーンランド～
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Pluto
うちの動物たちを中心に
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などupします。
無言フォローさせて頂きますので、悪しからず。
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春どん🌏🤝
フォロバ率100％|◍'ᴗ')و✧
投稿内容が全てジャありません♪
𖤐記念日ハ毎月来ル記念日ヲ除キ
記念日協会認定ヲ主ニ記載シテマス
𖤐過去投稿は･見やすさを第一に
不定期で整理･整頓してします
ヨロシクお願いしまぁす(๑'ᗜ')۶♢*ﾟ
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haru
Buster Bros!!! しか勝たん
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ryo🧚♂️
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大切な人いてます
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莉湊のサブ！
ソフトテニス部の3年生
よろしくね！
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ここ
#ロピア#グリーンラベル
カンパーイ🍺
お昼食べずに買い物行ったら色々と美味しそうなの買っちゃいました
約二週間ぶりのアルコールしみる〜(´>ω<｀)
食べてて気づきたけど炭水化物パーティー😅
ヒロトラ
今日からのハイボールは、サントリーウィスキー🥃
大事に飲みます🍺
風呂上がりは、やっぱりビール🍺
#サントリーウィスキー #GRAVITYハイボール部
#1人晩酌 #グリーンラベル
ヒロトラ
ビールを美味しく飲む為、ジョギングしました。
最高です😀
明日は、昼から雨なので、ジョギングは午前中かな？さぁ飲むぞ🍺
#ジョギング #ビール好きと繋がりたい #グリーンラベル #radiko #阪神ファンと繋がりたい
ヒロトラ
４日ぶりのジョギング🏃
最初は重かったけど、５キロすぎから軽くなってきた。ジョギング後のビールうますぎる🍺
#ジョギング #ビール部 #グリーンラベル
#
ヒロトラ
タイガース逆転負け😭
まぁ仕方ない！明日勝ってくれ！
晩飯前に鮭とばです晩酌！
#とば #鮭とば #グリーンラベル #
ヒロトラ
今日も美味しく飲むことが出来ました♪
今日はLSDじゃなくてちょっとだけあげて頑張ってみた！明日は仕事で走れないので負荷を！
#ペース走 #グリーンラベル #10キロ
#GRAVITY飲酒部
かおる
檸檬堂挟んで、ビール2缶目はこの後野球観戦で飲むので糖質抑えてみました笑
#新幹線
#チキン南蛮
#グリーンラベル
