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ガトーショコラ
いちろう
#ティラミス
#ガトーショコラ
ｼｬｲ🙈
Good Morning!3日はガトーショコラも作ったんだ🤎あのね！ミルクチョコレート🍫と卵と生クリームの代わりに牛乳入れて作ってみたんだけどいいよこれ🤎🍓
飾ったらめ～ちゃ可愛くなったからみてみて🤎
しかし、今日もお仕事やなあ～
ゆっくりしたいなあ～
誰か助けて～癒しを～🤎🤎🤎
#写真好きな人と繋がりたい #みんな大好き #ポジティブ思考 #ガトーショコラ #お菓子作り
りゅうせい
生食感のガトーショコラ！！
#レストラン #パティシエ #LGBT #ガトーショコラ
こもも
ガトーショコラ♪
#ガトーショコラ #ケーキ
くめ
ガトーショコラ美味しかった🥰
#ガトーショコラ #ケーキ
ぽにょ
焼いた[ほほえむ]
#ガトーショコラ #練習
生ガトーショコラ
️あや.*˚
とろ～り♡ まるでムース♡
#生ガトーショコラ 完成です🧑🍳︎💕🍫
美味しすぎて止まらない
悪魔の生ガトーショコラ
私…毎年1月dryJanuaryで体重落として
2月バレンタインでチョコ食べ過ぎて
結局、元に戻るんですよね～[疑っている]
幸せだからいいね～
甘いものは幸せ～[照れる][ハート]
#ろくキッチン
『300%成功する生ガトーショコラ』
参考にさせて頂きました
#GRAVITY料理部 #GRAVITYお菓子作り部
shiii
はぁ〜美味しいって幸せ😋✨
京都 烏丸
◯East42st NEW YORK BROWNIE
#写真好きな人と繋がりたい
#ファインダー越しの私の世界
#スイーツ
#生ガトーショコラ
#京都
伊藤用加藤
お客さんに教えてもらった、しゅわしゅわ食感のガトーショコラ🍫美味✨
#THE LAB #生ガトーショコラ
あやは
美味しかったぁ❤
#生ガトーショコラ
#LAWSON
#コンビニスイーツ
むっきー
#コンビニスイーツ#凍らせてみた#生ガトーショコラ#生ガト#生ガ#略し方のクセ
ミント
生ガトーショコラ‼️
美味しかった(*´﹃｀*)
#コンビニ#生ガトーショコラ
♡𝕪𝕦𝕜𝕒♡
今週は 今日仕事して明日休み…[冷や汗]
その後4勤…[大泣き][大泣き] (´-∀-`)
青空と共にルーティン投稿[ウインク]
土曜に行ったLAWSONで買ってみた
生ガトーショコラ…んー( * ´ ³`)まっ♡
#昼休み #青空 #生ガトーショコラ
寝違え＠サボテン
辛かったので甘いもので。
これはまた量がすごいね！
47％以上のボリュームを感じたよ。
#ローソン
#生ガトーショコラ
#ガトーショコラ
#一人バレンタイン
#チョコレート
オウマガトキFILM
しょうま
ホラー系の動画1人で見るの怖くて嫌だけど一緒に見てくれる人いないからビビりながら1人で見てる😂
#オウマガトキFILM
ぷー🐈⸒⸒⸒⸒
見終わった時鳥肌が凄かった…
オウマガトキ、さすが👏👏
#オウマガトキFILM
💟禁断りんご💟
私…メンバーシップに
入っております😅😅😅
編集も素晴らしく
レベル高い仕上がり…と
思ってます。
ぎゃーぎゃー騒がない
淡々としたところも魅力的。
大晦日は メンバー限定を
見返しております…😅😅
オウマガトキFilm
皆様 来年も
よろしくお願い致します。
#オウマガトキFILM
#YouTube
#今日の1枚
#来年もよろしくお願いします
星愛
この時間のオウマガトキ・・・
死ぬー👻☠️(n꒪꒳꒪n)
#ひとりごとのようなもの
#GRAVITY日記
#オウマガトキFILM
#心霊動画
💟禁断りんご💟
娯楽の少ない
私にとっての楽しみ😁
オウマガトキFilm
メンバーシップ限定動画
#オウマガトキFILM
#メンバー
#YouTube
💟禁断りんご💟
これは、もう
メンバーシップでないと
だめな動画だわ…
やばい😵😵😵😵
映画のような
上質な仕上がり。
ヒロさんの 淡々とした言動が
恐怖を倍増させる。
ある意味 ヒトコワ🥺
オウマガトキFilm
#オウマガトキFILM
#メンバーシップ
#YouTube
しろぐま
オウマガトキ 83 形見さがし
ゾゾゾ 家賃の安い部屋 夏締めスペシャル2024
完
朝から爽やかに心霊。休みならでは。
#おはようございます
#オウマガトキFILM
#ゾゾゾ
オガトレ
くぅ
#宅トレ #オガトレ
暑くなってきましたね💦
今日は久々に7時まで寝ました…[大笑い]
昨日から、明日はオガトレにしようと思っていたので、久々に二の腕トレしました！
少しずつ、いままでよりハードなものを取り入れて、少しずつ、全身の筋力アップしていきたいです！
そして、いつかは…
出産前の体重に……[ほっとする][ハート]
戻れるかなぁ？
のんびりと、時間かけて、無理なく、やるぞ〜！
くぅ
#朝トレ
#オガトレ
#アゲトレ
皆さんおはようございます✨
本日は、のーんびり起きました👀
むしろ、ゴミ出しし忘れました……ꉂ🤣𐤔
でもでも、ハードなボクササイズ、やったので、幸せ🍀
さて、プロテイン、そろそろ無くなるので買いに行かなきゃです……🍀
マリネスプロテイン欲しいんだけどなぁ……。定期で買うのは、悩む(-.-;)
くぅ
#宅トレ #オガトレ #二の腕
今日は午前中は買い物で気分転換[ほほえむ]
（プリンターのインクとかいわすれの雑貨達）
午後から在宅で#就労移行支援 のPowerPoint予定。
起きるなり、体重測って、宅トレメニュー考えて、何にするか見てたら
二の腕が目に入ったで、集中トレ頑張った〜[大笑い]
最初にやった地獄のルセラ腹筋は、マジで辛かったけど、楽しかった〜！[泣き笑い]
多分、自分に負荷のかかるトレーニング、嫌いじゃないので、ドMさんなのかも？！（笑）
本日も、がんばるのだ〜[目がハート]
くぅ
#朝トレ
#マリネス
#オガトレ
皆さん、おはようございます😊
ちょっと、リバウンド気味になってるので、頑張りました！
ちょっと、腰に負担が来たかも？！笑
なので、ベルトをして出勤！💦
末っ子を保育園に送ったら
実家にチャリ🚲停めて
作業所まで25分歩きます……
これもチリツモ運動……笑
朝から、むね肉ボイルとブロッコリ🥦︎
少しだけ食べました……
プロテイン、買っておかなきゃ💦
みなさんも、お仕事、無理せず……
ちゃんと休息を挟んでくださいね(* ᴗ͈ˬᴗ͈)”
行ってきます(*`･ω･)ゞ
くぅ
#GRAVITY日記
#朝トレ
#マリネス
#オガトレ
皆さんおはようございます✨
最近、睡眠の質が落ちてます💦
やっぱり、アルコール減らさなきゃですね🥲
本日は、目覚めが悪かったので、頭が覚醒してくれなかったので、ストレッチだけにしました……💦
占いでも最下位だったので、一つ一つ丁寧に考えて動こうと思ってます！
みなさんも、無理なくお過ごしください🍀
くぅ
#朝トレ
#オガトレ
#マリネス
#アゲトレ
みなさん、おはようございます…
昨日、ちょっと食べすぎたのかな？
両方、微妙に増えちゃってました…ꉂ🤣𐤔
なので、今朝はアゲアゲで朝トレしました⤴︎⤴︎
疲れたぁ(〃✪ω✪〃)
けど、楽しかったので、👌なのです…
さ、末っ子起こします！
くぅ
#GRAVITY日記
#朝トレ
#マリネス
#オガトレ
皆さんおはようございます☀︎
今日はちゃんと6時半に起きるつもりか、やっぱり起きれず…💦
でも、起きて顔洗って、少し水分取ったら、やりました。
朝トレ……
腰痛ストレッチからの有酸素運動からのHIITトレ…
あちぃ…あちぃ…。
さて、軽くシャワー浴びて、買い物に行こう…。
今日から食事も少しコントロールするぞ！
野菜メインの食事に…
頑張れるかな？
ちょっと心配💦
くぅ
#朝トレ
#オガトレ
#アゲトレ
#マリネス
皆さんおはようございます。
今日、私は作業所がおやすみです♡
ですが、チートデイにするつもりなので、何を食べるか悩み中……🤔🤭
沢山歩いて、家系ラーメンにする？
それとも、さっぱりと蕎麦？
ぃゃぃゃ、美味しいお寿司(*´～｀*)ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"♡
楽しみなので、朝から頑張って動きました＼(*⌒0⌒)♪
お仕事、学校、家事、大変ですが、みなさんも頑張りましょう٩(ˊᗜˋ*)و🍀
ヒナタ
オガトレの開脚ベターのストレッチをやり始めて半年経っていた。今では開脚して前屈したら鼻が床につくくらい柔らかくなった🥰これからも続けてたい。
#ストレッチ #オガトレ
きーきーきーさん
今日は流石に疲れて足パンパンなので
ストレッチして寝ますか
#オガトレ