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奏空_ソラクン

奏空_ソラクン

☆ キャベツ焼きうどん

具はキャベツのみで、
味付けもすき焼きのタレのみ

シンプル焼きうどん( ᐛ )و
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バッチ

バッチ

大好きなキャベツ焼き作った[大笑い]
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*⋆✈︎たつ

*⋆✈︎たつ

GRAVITY4周年おめでとうGRAVITY4周年おめでとう
       🥬キャベツ焼き🥬

シンプルな生地にたっぷりのキャベツと卵
ベビースターラーメンとチーズを包めば
ボリューミーな一品が完成。ソースやマヨネーズがマッチしてたまらないおいしさ[照れる][照れる]

#おうちごはん
#夜ご飯
#飯テロ
#料理
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那緒🍺❤️

那緒🍺❤️

本日の晩御飯🍴

新玉ねぎと胡瓜とサバ缶サラダ🥗

鶏肉とシメジと玉ねぎの炒め物🔥

キャベツ焼き🥬

ししゃも焼いたヤツ🔥


テキトーお料理[冷や汗]

#料理
#今日の1枚
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🐲興風龍之介🐉

🐲興風龍之介🐉

今日は減量を意識して。
肉無しのキャベツ焼き(笑)
ここで報告してたら続けられるかな?
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バッチ

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ピザじゃないよ、キャベツ焼きだよ[大笑い]
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🐲興風龍之介🐉

🐲興風龍之介🐉

キャベツのドンさんってユーチューブ動画知ってる?

キャベツをベースにして、
いろいろ挟んだり、
巻いたりして食べるダイエットメニューを公開している方です。
たま〜に、
ん?
ってなるヤツもあるけど、
ポッコリお腹が気になってる私としては、
取り敢えず試してみない事にはね。

んで、
動画見てて気がついた。
これ、
ホットサンドメーカーで焼いたらひっくり返すの簡単やん。

と言う訳で作り方

キャベツを千切りスライサーでコレでもか!
と刻みまくる。
包丁で出来る人はどうぞそうしてください。

刻んだキャベツに卵を割り入れ、
塩コショウしてよ〜く混ぜる。

粘り気のある生地になるまで混ぜる!
混ぜる!混ぜる!混ぜる!

半分の量をホットサンドメーカーに広げて、
ハムととろけるチーズを交互に乗せる。
(枚数は好きなだけ)

残りの生地を上から被せて、
ホットサンドメーカーをCLOSE

弱中火で20分くらいひっくり返しながら焼く。

要するに小麦粉抜きのキャベツ焼きなんですな。
想像通りのお味です。
コンガリ焼くと美味しい。
マヨネーズやソースやケチャップかけたくなるよね。
ご飯と味噌汁用意したからしなかったケド。

焼くのにちょっと時間かかるから、
朝ご飯向けでは無いかなぁ。
キャベツが安い時は良いよね。
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凪(NAGI)

凪(NAGI)

《貧乏一人暮らしのやる気がない自炊》
2025【2月編】前半

〈玉葱蕎麦 大根豆腐味噌汁丼 ブロッコリーうどん
小松菜あんかけそば 大根パスタ 小松菜中華そば〉

〈キャベツうす揚げ炒め ごぼうパスタ キャベツ中華そば
ごぼう炒飯 キャベツ焼きうどん ごぼう柚子胡椒味噌中華そば〉

#自炊
#一人暮らし
#貧乏
#節約
#夜ご飯
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🪦もっち🪦

🪦もっち🪦

キャベツ焼き🥬
#晩メシ
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☆るな✩.*˚

☆るな✩.*˚

今日の晩御飯
手作りマカロニグラタン(チキンとほうれん草)
たこぶつ
キャベツ焼き(キャベツ、卵、揚げ玉のみ)

グラタンにしよう♡って買い物してたら
タコが半額🐙 こりゃ買わなきゃ(#´ᗜ`#)
千切りキャベツも早めに使わなきゃって思って
キャベツ焼きも追加。滅多に見ない組み合わせだけど、美味しけりゃいいよね(*´ω`*)💕︎

#おうちごはん #料理 #夕飯
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03103

03103

キャベツ焼き完成!上手くできて満足笑
#ひとりごとのようなもの
#今夜の晩ごはん
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花木

花木

明日はどうする明日はどうする

回答数 109>>

キャベツ焼き作る
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蒼

キャベツ
焼きそば
目玉
マヨ
のせ∩^ω^∩

#お昼ごはん
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竜胆

竜胆

グループホーム生活🏠🏔️
お小遣い生活3日目
山こもりフラグ🏔️❄️と思い買い物🛒
今週あとお買い物しないしと決意しつつ
自信無し🫠
図書館で本を探してバス逃し🚌
スーパーで安くなるまで待つとかしてたの🥸
したいんですけどねーその時は欠食届けを出しますね🫠
おじさまおすすめのカレー🍛を頂き
一食浮きましたありがとうございます😊
140円のおすすめのカレー🍛
作るより安い時あるからね🥸
カレー普通に作ると千円する時代になりましたものねレトルトや冷凍食品と仲良くなろうと思います。🫠
レトルトやお店の方が安くなると自炊とは?になりそうと私は思います。
本日の夕飯🍽️ポールスミスメガネのおじさま🥸
カボチャシチュー🍲
ご飯🍚
シャンタンか中華ダシカイワレモヤシ炒め🥬
厚揚げとキャベツ焼き
閑話休題
きょうだいせんそう🪖
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マーク

マーク

3月3日はひな祭り🎎🍡🌸

でも明日は仕事だから、今晩ひな祭りご飯✨

穴子ちらし寿司をボウルで4人前🍚
キャベツ焼きを各自1個ずつ🥢

一瞬で全部無くなったぁww

明日は何作ろっかなぁ~♪
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