共感で繋がるSNS
人気
カート🛒

カート🛒

さっきテレビの「カズレーザーと学ぶ新知識」で紹介された、シミ、しわ、白髪も無くす効果がある若返りの細胞マイトルを確実に増やすのはマイトルビンという成分だそうで、発見した大学教授が今年中にはサプリ化すると言った後に、実はマイトルビンが含まれている食材もわかったとのこと❗️
そして番組が終了。。
気になるわ!教えてくれよ〜!!
#マイトルビン
GRAVITY13
GRAVITY64
こ〜ちゃん🌱

こ〜ちゃん🌱

おはようございます😊

**にんにくが効いた! まいたけとベーコンのオリーブオイル炒め**

先日、テレビ番組『カズレーザーと学ぶ。』で「超・回復食材SP」と題して、夏の疲れを超回復させる食材と調理法が紹介されていました。その中で、食卓でおなじみのキノコでも、調理法次第で健康効果が大きく変わるという話がありました。特に、免疫力をアップさせる成分が豊富なマイタケには、がんを抑制する効果があるとされる特有成分「MDフラクション」が含まれているそうです。

そんな健康に良いマイタケとベーコンの旨味をたっぷり使った副菜をご紹介します! にんにくの香りが食欲をそそるこの一品、おつまみにもぴったりです。

オリーブオイルは最近、高くなりましたね。ひまわりとオリーブのオイルを使いました。

**材料(2人分)**

- まいたけ:1パック
- ベーコン:4枚
- にんにく:1かけ
- ひまわりとオリーブのオイル:大さじ1
- 塩こしょう:少々

**手順**

1. まいたけは手でほぐし、にんにくは縦半分に切って包丁の腹でつぶします。ベーコンは2cm幅に切ります。
*ポイント:にんにくの芯が気になる方は取り除いてください。*

2. フライパンにひまわりとオリーブのオイルとにんにくを入れ、弱火で加熱します。

3. にんにくの香りが立ったら、ベーコンとまいたけを加え、中火でしんなりするまで炒めます。最後に塩こしょうをふり、さっと炒め合わせて完成です。

このレシピを作った日は、義娘が仕事で少し疲れている様子だったので、体に良いものを食べさせてあげたいと思い、マイタケを使った料理を試してみました。にんにくの香りがキッチンに広がると、娘が「美味しそうな香りね」と笑顔を見せてくれました。その笑顔を見た瞬間、心が温かくなり、料理ってただの食事じゃなくて、家族への思いやりが詰まった贈り物なんだなと改めて感じました。

今日も笑顔で過ごせたらいいですね😁
GRAVITY4
GRAVITY50
ゆあ

ゆあ

今日もお疲れ様でした😊 おやすみなさーい🌙🌙

昨日のカズレーザーと学ぶ 花粉症対策やった きになる(っ ॑꒳ ॑ zzz#音楽をソッと置いておく人

GRAVITY

Innocence (feat. Hideyoshi, Only U & (sic) boy)

DJ CHARI & DJ TATSUKI

GRAVITY9
GRAVITY34
マーロウ

マーロウ

L8020乳酸菌で虫歯菌と歯周病菌を減らしてくれるのか
しかももう製品化されてるとか[びっくり]
#カズレーザーと学ぶ
GRAVITY
GRAVITY16
J

J

◆晩御飯
カレー/砂肝焼き

「カズレーザーと学ぶ」の腸内細菌について。

人によって腸内細菌を増やす食材は異なるらしいです。これは極端に言うと「ヨーグルトの菌は合わない」という事もあるかもしれないと言うことですよね、きっと。
そして一種類だけじゃなくて複数の腸内細菌が存在する方が良いらしいです!
最近はダイエットでサツマイモを蒸して輪切りにし冷凍したのと、ダイエット茶と一緒にたべてるからか調子が良いです。
でも、たまにヤクルトの類似品みたいなの(ヤクルトは高い)も自分には効くようです。
自分に合った食材を複数取り入れ、尚且つ規則正しい生活を心掛けたいものですね。
GRAVITY4
GRAVITY14
柊翔

柊翔

一番好きなバラエティ番組は❓一番好きなバラエティ番組は❓
カズレーザーと学ぶ
GRAVITY
GRAVITY12
ちょめ氏

ちょめ氏

カズレーザーと学ぶで紹介されたアルロースについてまとめ

1日摂取量は大人30g 1回の接種量は5g
人工甘味料ではなく自然甘味料
甘さはショ糖の60%程度

効果
アルロース自体が吸収されにくい糖
他の糖が腸で吸収されるのを防ぐ
インスリンの過剰分泌を抑える
食欲を抑える
脂肪燃焼を高める
動脈硬化の抑制など
0カロリー

デメリット
取りすぎるとお腹が緩くなる
小麦、レーズン、イチジクにアレルギー症状が出る人は接種に注意が必要
GRAVITY
GRAVITY10
凛

今日のカズレーザーと学ぶは熱いね

#お疲れGRAVITY
#ひとりごと
GRAVITY
GRAVITY9
もっとみる
関連検索ワード
新着
おすすめのクリエーター
関連ハッシュタグ
tagカズレーザー
おしげ
COBRAに憧れた奴の優勝と同じタイミングで知るとは。 #寺沢武一 #カズレーザー
キキ
ロバート秋山のクリエイターズ・ファイルが好きすぎる! 天才だよね、この人 天才といえばカズレーザーも天才[目がハート] #GRAVITYお笑い部 #ロバート秋山 #クリエイターズ・ファイル #Instagram #カズレーザー
Hirock
開かれた世界だからこそ閉ざされた空間が心地よい。ホントそれ。 #カズレーザー
寝てる時もねむい🥟
ひょんなことからこれを思い出し、YouTubeで第一話見たらめちゃくちゃおもしろかた! ついでにOP曲もおぼえたい〜[大笑い] #スペース・コブラ #カズレーザー
ちわわ
カズレーザーと付き合ってみたいけど、どんな人が彼に合うんだろう🤔 #カズレーザー
_Sღ
しめ!みっちー! なんかしめちゃん可愛く見える❤️ おバカなとこまで愛らしい(^///^) 松田さんはありゃもう笑うレベルのおバカ笑笑 のえさんが頭良すぎるからか、2人のおバカ加減が目立つ笑笑 カズさんとのえさんとこうちゃん、阿部くんでクイズ番組の特番やって欲しいわな笑笑 カズレーザーと粗品が大学同じなんやけどどうも同じには見えない🤣 粗品がギャンブル好きだからなおさらよ。 #川島如恵留#カズレーザー#こうちゃん#阿部亮平#天才カルテット
ひろっち
さっき、ゆりかもめの新橋駅でカズレーザーさんを見ました。 あのまんまの格好でした。 普通にゆりかもめに乗るって、一般人っぽくてステキだと思いました。 応援します📣✊ #カズレーザー
araki
影山ちゃんがいない理由とは? #Qさま #カズレーザー #宇治原史規 #石原良純 #影山優佳