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奏空_ソラクン

奏空_ソラクン

☆ オクラと梅おかかおにぎり

夏といえばオクラだよね
オクラのおにぎりを作りました🍙

オクラと梅干しとかつお節に味付けのめんつゆ小さじ1を混ぜ混ぜ!
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みか🥒🍋

みか🥒🍋

おつかれさまでーす✨️
持ってるやつ3本目です[ほっとする]

今日は
💠ゴーヤチャンプルー
💠オクラの唐揚げ
と夏メニューでした✨

暑かったね[疑っている]
髪の毛汗で束になってるし
眉毛なくなっちゃうし笑


明日はお休みとっちゃった(小声)
土曜日から9連休あるのに笑


よぉし!
かんぱぁい🍻✨️


#氷結女
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リョウ

リョウ


雑穀&もち麦入りのごはんに
だし醤油で味付けしたとろろをたっぷりかけて
オクラと韓国海苔をトッピング
わさびも忘れずに✧
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リョウ

リョウ

出回り始めた夏野菜で
オクラ入り出汁巻玉子
ピンク色のらっきょうはゆかり漬け
ズッキーニとナスは豚汁へ
焼きおにぎりは中までしみしみ❤︎
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リョウ

リョウ

バターソテーしたベーコン&コーンに
オクラを混ぜたカラフルおにぎり
握りにくい具だくさんおにぎりだけど
オクラのねばねばでまとまった🙌
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こんにちは😃
また農家の方から野菜をいただける季節になりました
早速ナス🍆焼いて食べるかな
それにしてもデカいな四肢唐とオクラ🤣
これが田舎のいいところ👍
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海が好きなジャイアン

海が好きなジャイアン

これ、オクラ風だけどめちゃくちゃ角が多い
角?なの?

なんていう野菜なんだろう
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シャイ🙈

シャイ🙈

GW♡♡海のまとめ写真☁️☁️いいお天気☀️
海好き~♡♡頂いたイサキでイサキパーティーでした♡♡刺身とイサキの唐揚げとイサキの味噌汁どれも美味しかった🥰ピーマンとオクラの天ぷらもサイコー♡♡貝汁は、砂抜きしてまた明日たべるよ♡♡#手作りごはん #夜ご飯 #晩御飯 #夕食 #今日の1枚
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奏空_ソラクン

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☆ 3色そぼろ丼

2色そぼろ丼にオクラを加えて3色そぼろ丼を作りました

オクラには白ごまを混ぜました
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