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ゆう☪︎*｡꙳
エジプト豆のサラダ🥗
あん肝のスパゲティ🐟
海鮮ﾊﾟｴｼﾞｬ🦐
辛口のジンジャーエール、ライム、シュガー
これで決まり。
美味。
18
Helco
🍅完熟トマトとミックスビーンズのメキシカンタコス🌮
豚肉とミックスビーンズをスパイスたっぷりの完熟トマトソースにからめたメキシカンタコス。白いんげん豆やレッドキドニー、エジプト豆などビーンズが5種類も入ってるのでボリュームを感じます。とうもろこしやブロッコリーも入って彩り豊か。
チリパウダー、オレガノ、クミンなどのスパイスでエキゾチックな風味。今回はご飯と合わせましたが、パンやトルティーヤとも一緒に食べてみたいです。
🌿 レシピ
ブロッコリー、豚挽き肉ソテー、水煮大豆、ミックスビーンズ、いんげん、コーン、トマトピューレ、オリーブオイル、トマトケチャップ、すりおろしにんにく、ウスターソース、ナンプラー、でん粉、コンソメ顆粒、ゼラチン、チリパウダー、クミンパウダー、赤パプリカパウダー、オレガノ、粗びき唐辛子
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