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アロマテラピー
カンナカムイ
こんばんは
冷たい雨が降り続いていますね
窓の外を眺めると
雨粒がガラスを伝い
まるで涙のように静かに
流れ落ちるように見えます
そんな日は
どこか心までしっとりと潤んで
静かな思いにふける時間が
増えるような気がします
皆さんはどんな一日を
過ごされましたでしょうか？
しとしとと冷たい雨が降り続く午後に
私は都会の喧騒を離れて
温泉の湯けむりに包まれてきました
板橋の奥座敷
「前野原温泉 さやの湯処」
へと足を運びました
門をくぐると、そこはまるで別世界
雨に濡れた木々や草花が
しっとりとした艶を帯び
静寂の中に凛とした
美しさを湛えています
源泉掛け流しの湯に身を沈めれば
じんわりと体の芯から温まり
日頃の疲れが溶け出していくようです
湯上がりには
四季折々の表情を見せる
庭園を眺めながら
岩盤浴でさらに体を温め
アロマセラピーで心まで
解きほぐしました
冷たい雨の日こそ
温もりのありがたみを
噛みしめるものですね
心と体がほぐれて
春の訪れを穏やかに待てそうです
静かな時間が何よりの
贅沢だなと感じます
春分の日の近づきを感じながら
心身ともに癒された
至福の一日でした
今宵も素敵な時をお過ごしください
いつもご覧になってくださって
ありがとうございます🍀
#今日の1枚
#東京で源泉掛け流し
#四季折々の庭園
#岩盤浴
#アロマテラピー
かれん🇯🇵花蓮
精油（お花の香りのエッセンシャルオイル）を
買いに行ってきました
ラベンダーとイランイラン
の二種類です
だいぶ前に
アロマテラピーに
はまった時期がありました
アロマテラピーをしたいなぁと
思う時はだいたい
夢や希望が持てる時だったり
物事がうまく行く時だったのです
もしかしたら
これからは
明るく前向きに
生きることができるかもしれません✨✨✨
かれん
#アロマテラピー
#精油の香り
#ラベンダー薫衣草
#イランイラン依蘭
かれん🇯🇵花蓮
🌿アロマテラピー教室行ってきた🌿
ハンドトリートメントオイルを作ったんだ
🌹
近所のおばあちゃんに
このオイルで
マッサージしてあげよっと☺️
カレン
#アロマテラピー
#ハンドトリートメント
#癒される香り
#ヘンデルシバの女王の入城
ノノノリ
アロマデュフューザーが逝ったので、無印で新しいのを買ったよ！
前よりコンパクトでポータブルだって、すごいね👍キャンプでも、使いやすそう
#アロマテラピー
かれん🇯🇵花蓮
今日はアロマテラピー教室へ行ってきました🌿
（実はかれんは関東の平常の生活に戻っています☺️）
バスルームスプレーを作りました
お風呂やシャワーの時に
浴室にスプレーして
良い香りに包まれながら
バスタイムを楽しみます
ささやかな
楽しみですね
🌼追伸🌼
天売島レポートは
この先続きますのでよろしくお願いします
かれん
#アロマテラピー
#久しぶりに再開してみた
#アロマテラピーの発祥はフランスだって
#日本には英国式アロマセラピーが紹介されたそう
※※ Nami ※※
おはようございます☀️
…ってもうる昼やけど(•ᴗ•; )
アロマリードディフューザーを作りました。
どの精油をブレンドしようかだいぶ悩んだ末、
ゼラニウム/フランキンセンス/ネロリ
で作成。
色々組み合わせ変えたりしてたら、当初考えてたのと全然違う感じに💦
色んなブレンドたのしみたいから、
また作ろ( ˶'ᵕ'˶)
#手作り好きな人と繋がりたい
#アロマテラピー
※※ Nami ※※
何年も前に揃えた精油、まだたくさん残ってるけど古くなり過ぎてるので、少しずつ新しく揃え直していってます🍀*゜
いっぺんに買えないので、2,3本ずつ…。
今回思い切って高いのを1つ。
サンダルウッド[ほっとする]
一緒に買ったマンダリンと比べたら
容量は1/5しかないのに、値段は5倍[疑っている]
こうした高いのも少しずつ…揃えます[星]
あと、ショップからプレゼントが入ってました[ほっとする]
「一日の終わり」って名前にふさわしい落ち着く香りです[照れる]
自律神経整えて眠れそう～･.｡*･.｡*
#アロマテラピー
ケイン3rd
最近入浴時に湯船にアロマを香らせる(所謂アロマバス)のがすごく癒しの時間になっていて、以前買ったアロマオイルもだいぶ古くなっていたこともあり、ネットショップでいい感じのアロマが選べるセットを見つけたので買ってみました
悩んだ末、選んだ4本がこちら↓
カモミール：基本はフローラル(花系)の香りなのですが甘過ぎず、青リンゴのような爽やかさも感じられて気分がリフレッシュされます。
サンダルウッド：和名で言うと白檀(ビャクダン)で、樹木系ながら甘くエキゾチックな香り。東南アジアの寺院の中にいるような神秘的な気分になれます。
フランキンセンス：古代より宗教儀式や瞑想のお供に使われた歴史あるアロマです。その香りはとても複雑で、スパイシーでありウッディでもあり柑橘系のエッセンスも感じられます。個人的にお気に入りのアロマです。
サイプレス：針葉樹から抽出されるオイルで、別名西洋ヒノキとも。ヒノキ風呂の香りが好きなので、その再現になることを期待して採用してみました。
アロマバスの良いところはリラックス効果はもちろんですが、バスタイムが楽しみになるのも個人的にポイント高いです。「お風呂入るのめんどくさい！」って方にはとてもオススメです✨
#アロマテラピー #お風呂チャレンジ
