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れもん
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ねね。
音鳴らないってわかってるのに、私の指は再生ボタンを押してしまう。
今年最後の投稿になるかなぁ…
2024年、
Gravityで関わってくださった皆様の素敵な投稿に日々ほっこりさせてもらってました。
今まで知らなかった素晴らしい音楽をはじめ、様々な作品を教えてもらったり、
何気ない生活の一部の切り取り投稿かもしれないけど、私にとっては癒しの写真や言葉が綴られてたり…
時々、優しい言葉をかけてくれる方もいて…
本当に感謝しかないです◎
お世話になりました。
#NowPlaying
Staring (alt)
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Hamuuuuuu🐹ིྀ୭̥
可愛いグミ見つけたぁ😺まじで 猫ちゃん入って
たぁ✨ まぁ 味はめちゃめちゃ普通だけど（笑）
ほじくって 手ベタベタなったけどꉂ🤣𐤔𐤔
書くことじゃないかと思うんだけど
仕方ないんだけど･････
認知症の為に冷蔵庫に 夏くらいからカギかけて
るんだけど、食事制限もあるから 可哀想だけど
仕方なくね💦
前も壊されてて また壊されてて、いろいろ食べて
て･････
わかってなく悪気ないのわかってるんだけど･････
怒っちゃったよね💦
ぶつけるとこなくて 書いちゃいました💦
頑張ってメニュー考えて 作って ちょっと
でも元気でいてほしいと思うからって
してるのにって･････
まぁ 本人は お腹空いたから 何で
冷蔵庫開かないんやろってただただ純粋に
おもって力いっぱい開けただけなんだろう
けどね💦
わかってるのに イライラしちゃうよね
ホント介護士さん すごいなって いつもおもうぅ
ってゆう 朝からなんか 愚痴みたいになっちゃ
って ごめんなさい💦
今日もがんばろぉぉぉ
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那緒🍺❤️
昨日は早く寝たので体調は落ち着いてます。
日中は炎天下の中 買い物にあちこち行ったりして疲れてるのもあるやろうし
52歳なので更年期で更年期障害どっぷり入ってるのもあるし
元々 適応障害を持ってるのでそうので体調不良もあるやろし
もう若く無いので体もガタ来てるだけやと思います。
30℃超の中 買い物あちこち行って汗ボトボトで疲れて実家に帰宅し母のお風呂を入れようと声かけするも、明日に入るだの。しんどいだの。明日のデイサービスは休みます。だの全てに反抗的な態度をして来る事に、私はブチ切れてしまい母を怒鳴り散らかしてしまいました😔
認知症やから怒鳴ったり怒ったりするのは逆効果はわかってるのに、最近、感情のコントロールが効かなく、怒りに対して押さえきれない事が凄く多くて色々な事に対してイライラしてしまいます。私が悪いので、私の問題です。
更年期障害によるイライラなのかと思ってて早く脱出したいがまだまだ何年も続きそうです。
自宅に帰宅して明日のデイサービスの連絡帳を記入し、洗濯🧺もしてお料理作って私なりに
めっちゃ頑張りました💪
今日のお昼ご飯は、父が作った中華丼。
こないだのとまた違って胡麻油の香りが凄く効いてて美味しかった♡
明日の旦那のお弁当業務完了🫡
晩御飯も温泉玉子も自分で作った。
今日も禁酒🈲
明日は母のデイサービスの日。
素直に言う事を聞いてくれますように😔
#GRAVITY日記
#おうちごはん
#親の介護
#認知症介護
#更年期障害
Stayin Alive
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ユウガ
僕はもう２０歳になっちゃったんで、
「あぁ、もうあと80年ちょっとかぁ〜」と思うと短く感じる、、、。
だから、悔いなく終わりを迎えるには、充実した人生を送りたい。
そんなこともう10年くらい前から気づいてるのに
自分の時間は大切に出来ないし
目の前にあるすぐ出来る快楽を得る方法しか知らないから
ずっと昼に起きてメシ食ってゲームしてシコって早朝に寝落ちるみたいな怠惰な生活しかしてこなかった。
今もこんな時間にこんな文章書いてるけどなんの意味もない。
ただ頭に浮かんだ考えを文字に起こして整理したいだけ。
したらそれだけで満足して後には何も残らない。
それだけじゃダメってわかってるのに。
とりあえずやるべきことやらなきゃなのに。
自分の快楽だけ、優先して行動してしまう自分が
本当は嫌いなはずなのに。
「今」が快適だから色々と失ってからじゃないと大切さに気づけない。
今死んだら普通に後悔するんだろうな。
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さや
ダメだってわかってるのに…
…こんな自分なんで産まれてきたんだろう。
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Ｋ
みなさん職場に嫌な人っていますか？😩
わたしは絶賛悩み中で夜も眠れなくなりました。
胃もやられてあまり食べれなくなりました。
（コレに関してはダイエットしてたから丁度いいのか？🤔）
毎日不安や悩みや嫌な事思い出してしまって
気分転換したくても休むに休めない🥲
考えるだけ時間の無駄って事もわかってるのに
なんかよくわからないけど嫌な事が断片的にフラッシュバックしてきて結果的に休めない。
原因の人だけが嫌で
他の周りの人はめっちゃ良い人達なんです😶
日々感謝しています。
悪循環。
6131那緒🍺❤️
旦那の実家の方のお墓参りに行くのにお供えのお花を買いに行き2駅向こうにあるお墓へ お墓参り🙏 帰りは少し遠回りして、川の紅葉🍁と川で泳いでる鯉に数分癒されて帰宅💨
帰宅後、洗濯を回しながら晩御飯の下準備。
洗濯干し終えて、実家に行くまでに院外薬局で皮膚科のお薬貰いに行き、実家へ💨
午後からは実家に行って、お昼ご飯は、プロの父が作った牛すじ肉と旨味たっぷりのカレーうどん🎵 いつものより最高に美味すぎ♡
食事後、母をお風呂に入れたいのに、洗い物するとか、歯磨きするとか、言うて待つ事40分…
買い物に行きたいのに、早よしてくれや💦
認知症なので、早くしろ‼️て行ってもムリなのはわかってるのに、イライラする私が悪いだけ。
やっと3時頃に買い物へ💨
両親のかかりつけ医の診察日の同行に16時半には実家に帰って来なあかん💦
猛ダッシュで時間 巻いてとにかく急ぐ💨💨💨
16時10分に実家に帰宅して、一旦、自宅🏠に行き、今晩のお米だけ炊く支度だけしに帰る💨
実家に戻って、両親のかかりつけ医に同行🏥
帰宅して、明日の母のデイサービスの連絡帳 記入📝
コメダから株主優待が届いてました🎁
お風呂に、サクッと入り晩御飯の用意。
父から牛すじカレースープを頂いて帰って来たので、ご飯🍚入れて、粉チーズかけてリゾート風。
今晩も手抜きメニュー。
明日から2泊3日で旦那は学会出張で不在。
3日間 1人やけど 実家の事や🏥通いに、遊びの予定は全く無いのに、多忙…
ちゅうか、友達おらんだけ笑っ
明日の出張は、朝イチの飛行機✈️乗るのに出発早いので5時起き。
明日は母のデイサービスの送り出しの日。
ほんで、実家のゴタゴタの問題件の印鑑証明を貰いに役所にも行かなあかん日。
明日も忙しいです。
コメント返せてなくて、イイね♡返せてなくて、
放置状態でホントにごめんなさい…😔
Bloomin'!
26115
Jammin
最近のマイブームは写真を撮るために自分の体をいじめることですね。夜勤明けで山登りなんてするもんじゃないってわかってるのに、登った先にこんな景色があるなら登るしかないでしょう。マイナスイオンに当てられて1時間ぐらい山の中でぼーっとしてました。川のせせらぎと澄んだ空気を感じられる場所があるなら行くしかないでしょう！
25113
ほほえみ🌸*゜
考えてしまう…。
私去年の12月、自分でもおかしいの
わかってたけどグラのガチャするの
止められなかったんだよね。
それまで課金は月に1200円って決めて
メインとサブで毎月交互に課金して
ちびちびと有料ガチャしたり
安いギフト送ったりで楽しんでいた。
それがなぜだか突然ガチャしたい気持ち
(というか永久フレームほしい気持ち)が
止められなくなって
「メインとサブそれぞれ
月1200円でもいいか」となった。
それがすぐ「週1200でもいいか」となり
最終的には「毎日1200円使ったって
4万いかないし、自分への
クリスマスプレゼントだと思って
今月だけは許そう」になった。
多少高いけど確実に手に入るから
アイコン交換の星を利用して買って
散財は終わったんだけど。
手に入らなかったらどこまで続いて
いたのかなって思うとちょっと怖い。
私は基本がケチだし、自分の月収考えたら
毎月5000円使って年に6万って
けっこうな額だよなって冷静になって
そこから先はガチャに課金してない。
するとしてももともとの月1200円を守る。
でもあの時の「やめた方がいいのは
わかってるのにどうにもやめられない」
って、依存症の入り口だったよなぁと。
アルコールでも買い物でもなんでも
この先依存症にはなりたくない。
怖い感覚だった。
でもさ、なりたくてなる人いないよね、
依存症。どうしたら防げるんだろうね。
あとハマったのがガチャでよかった。
手に入れるというゴールがあったから。
推しに投げ銭するのに喜び覚えてたら
多分地獄の請求が待ってた…。
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これ、ホンマに効くんかな🤔
ここ数日、ちらほらと久しぶりに友達に連絡してる
これも心が元気になってきたからかな
ちょっと淋しい気分もあったりなんかして
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2階勤務やから何とかなるやろ。
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