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もちむぎ

もちむぎ

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もちむぎ

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ウッキ〈182〉 

ウッキ〈182〉 

レタスを大量に食う皿。
(1/2個)

・鶏肉は塩だけ降って、かたくりこ。
オリーブオイルでカリっと焼き
・ジャガイモ
皮ついたままスライスで一緒に焼く


・はんぺんを、紅生姜と混ぜて
卵とかたくりこ 同じくオリーブオイルで焼く。



・ご飯は十六穀、もちむぎ、白米を一緒に炊く
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はなび

はなび

たまたまドラッグストアで安売りしてたから買ったんだけど、なかなか美味しい!
もち麦のもちもちさとオーツ麦のプチプチ感がクセになります🎶
ネットでもあまり見かけなくてヨドバシか製造元で購入してます( * ॑꒳ ॑*)

#石橋工業
#もちむぎ&オーツ
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とんとんつー

とんとんつー

KOSEホワイトリペア
ipセラム
アンレーベルレチ
もちむぎ
グリシン
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眉ペン なんとか三角型
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きなこ

きなこ

今日は、お母さんと妹と甥っ子と私と娘の五人で朝からカッパみてきました。めちゃくちゃ暑かったのに、帽子も日傘も忘れたー。
お昼は、もちむぎ麺を食べました。色々な場所に、妖怪ひそんでました。面白かったです。
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ロードバイク

ロードバイク

今日は、福崎町の「もちむぎのやかた」まで往復150キロを走って来ました(笑)。
11時40分頃にもちむぎのやかたを出発、帰りは短縮ルートを使い、15時55分には帰宅しました😁。

行きしなは80キロピッタリ、帰りは70キロピッタリと、なかなかの旅でした😁。
なお、もちむぎのやかたのすぐ北にある、辻川山公園は春は桜がきれいです。
オススメです。
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もち

もち

朝ごはん
もちむぎごはん
納豆
インスタント味噌汁
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