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ÿòÏÏ ヨビです
社会不安障害あります。
・老人ホームの清掃しており、肩凝りや腰痛も出てどっと疲れ、緊張しすぎからが理由です。
・怒鳴る人がいて変わらないの分かってるんですが、どうしても固まってしまいます。 年相応だし割り切ってます。 恐怖症も絡んでますので対処方法がわかりません。
・過去今まで就労継続支援A型、B型と通所しておりますが環境(大きいラジオの音、吠える犬がいる、怒って大きい声で叫ぶ利用者さん、)にも弱いとわかりました。 求職中なのですが、これからが不安です。
・作業中、過敏に反応しやすく、びっくりしやすかったり、自分も、びくびくしやすかったり、逆に話しかけると構えられやすいです。どうしたらいいでしょうか? (常日頃の振る舞い方や、身ぶり手ぶりを)
・無愛想なので、自分からあいさつしたり、笑顔忘れずに過ごしております。だんだんと疲れるのですが普通なのですか?
・気遣いして逆ギレされた経験があります。怖かったです。(席をゆずる、友達でもあるめぇし!)しない方いいですか?
・悩みを溜め込みやすい場合どうしたらいいでしょうか?
・ストレスが溜まって発散するのですが、それでも溜まってしまいました。 この場合は?
・老人ホームの清掃してて、物移動で情報量多いとパンクしやすくて悩んでます。これは普通ですか?
・相手に対して非常に共感しやすいものでわかるなあわかるなあとほんとに多いです。こういったことは普通でしょうか? 今現在の作業所で多いです。
・病院の先生からは感受性があると言われてます。なので見抜かれてはいると思います。 良い方に良い方にこれから日常生活、
仕事に活かせればと。 助言お願い致します。

井戸水

優
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二重否定くん
うつ病でうるさくてよく泣いてるしにたい人、悪口投稿は大体自分に向かって言ってる。
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まーくん
やほ✋
猫、犬の可愛い画像を見つけてきては載せてます!
浦和レッズ、高橋優に対しては熱量ハンパなく長々と語ります。
オススメな歌詞も載せてます!
こんな自分でも好きになってくれる女性がいてくれたなら全身全霊で愛します!!!
あなたからのメッセージいつでもお待ちしております♪
よろしくどーぞ!
投稿にいいねしてくれた女性にはフォローが飛んできます。悪しからず!
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井戸水
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きみに夢中
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ÿòÏÏ ヨビです
よしがあまりに多いのでわざとよびにしました!
青森在住
読書 漫画 小説 音楽 温泉 ランニング
ゲーム
原神 西川貴教
ディズニー ジブリ好き
アニメ、漫画好きです。
食べ歩きも好きです。
友達できるとすごい喜びます。
かなりのコミュ障。
社会不安障害・対人恐怖症・HSPあり
ご理解ご協力お願いします。
皆さんとお話できたら嬉しいです! ルームにてコミュ障練習挑戦します!
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