人気
nish
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ゆうき
って時だけ至近距離[びっくり]
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👽
ご飯準備してたら着席していた🤣
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やなぎ
2025年にまだ間に合うよね！？
ダイエット始める！！目標12月中に50kg！！
（ご飯編）
･朝は雑穀米150g＋納豆、めかぶ、シャケとか好きなの食べる！！（朝食べないと倒れる人😇）
･昼は雑穀米100gと野菜とキノコたくさん食べる！！＋プロテイン系のやつ飲む！（タンパク質とビタミン補うよ）
･夜は海藻とプロテイン系のやつ飲む！
･毎朝毎夜青汁飲む
･勉強しながら甘いものが食べたくなったらラムネと昆布食べる。
･どうしてもアイス食べたくなったらオイコスに冷凍ブルーベリー入れて食べる
（生活編）
･6時間睡眠（10時には就寝、4時に起きる）
･4時〜40分 エアロバイク
･授業中、背筋は伸ばす
･17時30分〜ご飯準備（今夜のと明日の）
･20時〜運動🏃♂️エアロバイク、筋トレ等
･21時〜お風呂（30分は浸かる）
毎日投稿する！
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バルス
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美
キッチン立つのが苦じゃないなぁ
パートナーへの夕ご飯準備がどれだけ大変だったことか 献立考えるのも大変だった
料理の腕上がったから良かったことにするよ
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にゃも
え、なんで私毎朝起こしてんの？しなくてよくない？遅刻しようが自業自得じゃない？
よし！明日から起こさない！
って、決めてもこっちが朝バタバタ仕事と保育園と子供のご飯準備してるなかいびきかいて寝てるの見ると腹立って我慢できなくて怒鳴って起こしちゃうんだよな。
ほっとくとふにゃふにゃ起きてきて子供と戯れてご飯食べて着替えて仕事行くんだよな。
え、なんなのこの人？家庭持ちの自覚あるんかな？朝だけ消失するのかな？朝が苦手だから？
てな感じで朝から心の中で悪態が止まらないっ☆
ワンオペの人まじ尊敬だわ。
#夫の愚痴
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ウミウシ
私「何これw顔作ったん⁉︎」
息子「そう！なんで作ったと思う？」
私「えー？なんでやろ？」
息子「これ見たら娘ちゃん泣き止むかなと思って！娘ちゃんもニコニコ笑顔になると思って😊」
だって！！！！！
お昼ご飯準備中、
娘が食べたいのが無い‼︎って
ギャン泣き💦
私は呆れて放置気味に準備進めてる時に
息子が助けてくれました。
おかげで娘も泣き止んで機嫌良くお昼食べてます。
ホント、もぅ、息子見習わなきゃなぁ
いつもフォローしてもらってる
余裕ないオカンでごめんよ😭
#ひとりごとのようなもの #今日の1枚 #安定のワンオペ
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ゆき
しんどいだろうからご飯だけでもと、私も仕事してるけど、帰ってくるまで待ってご飯を準備してた。
でも今日帰ってきていらないと言われたので、いらないなら捨てないといけないから連絡ほしいって言ったら、じゃあもうわからないからずっといらないと不機嫌に言われた。
なんでそうなる？連絡くれるだけでいいのに。
忙しくて寝不足なのは分かるけど、結婚してるとは言え人と人との接し方よ。
自分でご飯準備するのもしんどいだろうなと思って帰ってくるまで起きてたけどなんか馬鹿らしくなった。
#旦那 #夜ご飯
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るい
語彙力なくてごめん！
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ことり
7時くらいに泣いて起きるんだけどその後の機嫌は最悪、、おそらく眠いのとお腹空いてる
保育園始まったら6時半には起こさないと間に合わない
だから寝る時間をもっと早くしたいんだけど、そうすると夫と息子の親子時間が無くなる
てか文章打ってて思ったのは、私が夜ご飯準備してる間に遊んでもらって20時になったら寝室連れて行けばいいのか？？！
夫に提案してみよう
2
なーちき
お野菜は、ご飯準備しながらしっかり食べました。
もちろん飲みながらね🤪
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ねぎとろ
自転車乗るの見ててって子供に言われて外出たらくしゃみ連発。花粉症確定。
買い物に行かないといけなくて、歩くだけで息も絶え絶え、最低限の物だけ買って帰ってきて。
ちょっと座って休憩したら、もうお風呂に晩ご飯準備の時間。
今日は全然回復しない。
洗濯物取り込んだだけでまたくしゃみ連発。
お腹に力が入って痛い。
晩ご飯も程々に、片付け必死にやって、
いつもより少し早めにベッドへ。
疲れてるけど、鼻が詰まって寝れない...
昼からずっとある動悸はいつ治るんだ？
なんか頭も痛くなってきた。
明日、子の卒園式なんだよ...
その後公園でみんなで遊ぶんだぜ...
寝かせてくれよ...
#妊娠中
#子育て
3
たまごちゃん
高校の時の校歌歌いながら晩ご飯準備してたら
宅急便のお兄ちゃん来て
恥ずかしいなって思った
1
ポーン
3
さーちゃん
仕事終わって帰ってから（17:45帰宅）
洗濯機始動
買ってきた物たちを定位置に直す
ちょっと片付けながら掃除機ほぼ全部屋
洗濯物片付ける
ご飯準備
息子放デイから帰宅の引き渡し行く
即夜ご飯
お風呂洗った後お湯ためてる間に
1回目洗濯干して
2回目洗濯回す
ワークトレーニング？筋トレみたいなん
からのお風呂入る
あがったらおちびにお風呂入ってもらう
入ってる間にパックしながら洗濯干して
髪乾かしたり全部終わったらストレッチ
（お風呂場の近くの部屋で声かけながら）
おちびお風呂上がって
宿題してる間に洗い物
そして寝る！
だいたい21:30に全て終わり
22:00頃に寝る
洗濯2回、夜ご飯、お風呂、掃除機
ストレッチ、筋トレ
頑張ってる私！偉い！って言いたかった
誰も褒めてくれる人なんていないからね！笑
自分で褒めるんだ！笑
18
ふみか
はよご飯準備してよ
って怒られちった(ﾉ≧ڡ≦)☆
12
🌱 ᐕ)ﾉ
昨日は親のご飯準備したらまた寝ようと思ってたのに気づいたらこの時間まで一心不乱にシンク磨いてた……お腹減った……
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おすすめのクリエーター
たまごちゃん
糖質はうまい
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バルス
神奈川県在宅。1977産まれ。
Twitter🆔tmnxyz
適当にフォローしてください。コロナが始まって在宅メインなので、毎日ランニングしてます。仕事は、事業会社のマーケティングと他社のマーケティング支援。
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ことり
１歳息子とのんびり過ごしています🐼
仕事復帰が怖い😱😱
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ねぎとろ
自分の思ったことを呟きたいだけなので。
誰もフォローしません。フォロバもしません。いいねは勝手に押すかも。
ちなみにこのアバほど若くはないので。
既婚子持ちだし。
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🌱 ᐕ)ﾉ
全ては壁打ち
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